Какво е полезно тиквено масло за човешкото тяло

Тиквеното масло съдържа много витамини, минерали и ценни аминокиселини. Произвежда се от тиквени семки по-често чрез студено пресоване, което ви позволява да спестите повече хранителни вещества.

Състав и калорично съдържание на тиквено масло

Качественият продукт има характерен цвят - тъмен със зеленикав оттенък - и има нежен аромат с орехови нотки. В Австрия и Германия маслото е по-популярно от слънчогледа.

Енергийната стойност на продукта е 896 kcal.

Състои се от:

  1. Мастни киселини - стеаринова, палмитинова, линолова. Помогнете за нормализиране на кръвното налягане и понижаване на нивото на "лошия" холестерол.
  2. Фосфолипиди. Благоприятен ефект върху жлъчната секреция.
  3. Витамини от група В. Подобряват функцията на нервната система и нормализират метаболитните процеси.
  4. Макро и микроелементи. Това е цинк, който има противовъзпалителни свойства, магнезий и калий за сърдечно-съдовата система. А също и селен, калций и фосфор, които са необходими за здравето на костите.
  5. Флавоноиди, каротеноиди и токофероли. Те имат антиоксидантни свойства и имат благоприятен ефект върху репродуктивната система..

Важна роля играе такъв компонент като триптофан. Това е аминокиселина, която насърчава производството на хормон на съня в организма..

Продуктът съдържа и витамин F, който осигурява нормалното функциониране на щитовидната жлеза..

Ползите от тиквеното масло

Маслото доказано е добро за мъже, жени и деца.

  • подобрява устойчивостта на организма към инфекциозни заболявания;
  • има хепатопротективен ефект;
  • има антиоксидантни, противовъзпалителни и заздравяващи свойства на рани;
  • нормализира липидния и въглехидратния метаболизъм;
  • предотвратява преждевременното стареене, насърчава подмладяването на кожата,
  • подобрява чревната двигателна функция, има леко слабително действие;
  • леко намалява нивото на киселинност на стомашния сок, поради което се счита за полезно за лечение на гастрит или пептична язва;
  • има лек холеретичен ефект;
  • намалява подуването.

Някои изследвания показват, че маслото предпазва от паразити и може да се използва за борба с хелминти. Продуктът насърчава регенерацията на клетките на панкреаса - съответните проучвания в Китай.

Освен това в Израел са проведени експерименти, които доказват, че маслото може да бъде ефективно при лечението на рак..

За мъже и жени

Тиквеното масло е полезно за здравето на мъжете, тъй като има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система, а по-силният пол е много по-вероятно от жените да се сблъскат със съдови и сърдечни мускулни заболявания. Но също така е важно продуктът да подобри качеството на спермата и да повлияе положително върху репродуктивната система, връщайки еректилната функция в норма..

Продуктът съдържа цинк и има противовъзпалителни свойства. Цинкът е необходим за лечение и профилактика на заболявания на простатата и пикочния мехур.

Проучванията показват, че продуктът забавя патологичната пролиферация на простатна тъкан, така че при мъжете стойността му трудно може да бъде надценена.

За здравето на жените е важно тиквеното масло да съдържа фитоестрогени и други вещества, които могат да нормализират хормоналните нива. Това ви позволява да се справите с различни гинекологични патологии, включително менструални нередности. И тъй като продуктът съдържа аскорбинова киселина и вещества, които имат противовъзпалителни и вазоконстриктивни свойства, той има благоприятен ефект върху кръвообращението и избягва задръстванията..

Затова лекарството се препоръчва за лечение и профилактика на разширени вени. Помага при цистит.

Въпреки това, за терапевтични и превантивни цели трябва да се вземат редовно. Тогава ще даде желания ефект. За вътрешна употреба се препоръчва да се пият 4-5 капки, и то в чистата му форма, без да се разрежда с вода. Продължителността на курса е 2-3 седмици, в зависимост от това какво се лекува с помощта на инструмента. Ако е необходимо, повторете курса.

За деца

Инструментът е полезен за деца по няколко причини:

  • укрепва имунната система;
  • малки деца, особено тези, които често влизат в контакт с животни, имат червеи, а употребата на тиквено масло в такива случаи помага да се справят с паразитите без лекарства.

Продуктът за вътрешна употреба обаче не се препоръчва до 3 години. Дошколниците го добавят в диетата малко, 10-20 капки към зеленчуци или каша. Трябва да се помни, че лекарството може да даде слабително действие. Ако се появят признаци на алергична реакция, отстранете маслото от диетата.

До една година лекарството се показва изключително външно. Помага при бодлива топлина. За да направите това, смажете кожата с малко количество течност..

Възможно ли е по време на бременност и кърмене

Продуктът се счита за полезен по време на бременност и кърмене. Лекът от тиквено семе действа като леко слабително и бъдещите майки често страдат от запек. Също така помага за справяне с киселини. За да добавите към диетата цял набор от витамини и минерали, включително фолиева киселина, необходима за нормалното развитие на плода, се препоръчва бременните жени да използват тиквено масло за подправяне на зеленчукови салати.

По време на кърмене продуктът се препоръчва за външна употреба. Маслото се счита за ефективно за предотвратяване на появата на пукнатини в зърната. Ако включите продукта в диетата, качеството на млякото ще се подобри..

Но тъй като продуктът понякога причинява алергии у бебето, през първите 2 месеца след раждането на бебето е по-добре да не рискувате и да не ядете масло.

Полезни свойства на тиквено семе в капсули

Инструментът не винаги се продава в течна форма. Може да се намери в желатинови капсули. Тази черупка е безопасна, добре се усвоява от организма. В този случай инструментът запазва всички изброени свойства в тази форма.

По принцип в тази форма лекарството се предписва при затлъстяване, чернодробно заболяване или простатната жлеза. При пародонтоза или гинекологични заболявания, когато се правят вани и приложения, капсулите са безполезни. Освен това, за разлика от маслото в течна форма, те не се препоръчват за употреба при гастрит и панкреатит..

Какви заболявания се препоръчва за тиквено масло

Продуктът се счита за полезен при различни заболявания..

Инструментът се използва за:

  1. Гастрит и панкреатит, но само в ремисия. Препоръчва се да се пие не повече от 1 ч.л. след хранене в продължение на седмица и половина, след което си направете почивка.
  2. Захарен диабет. В този случай можете да вземете 1 супена лъжица. на ден на празен стомах за една седмица, след което си направете почивка.
  3. Хемороиди. От това масло се правят микроклистери (не повече от 5 ml наведнъж).
  4. Запек - 1 ч.л. на празен стомах. Пиенето не е задължително. Можете да включите лекарство в диетата - обличайте зеленчукови салати.
  5. Лечението на простатит и патологии на репродуктивната система - 1 супена лъжица. за месец, след това не забравяйте да си направите почивка.

Но се препоръчва първо да се консултирате с вашия лекар..

Как да пием

Лекарството не се препоръчва да се пие през нощта, тъй като има леко слабително действие..

Препоръчва се да се приема или на празен стомах, или поне 1 час преди хранене, или 2 часа след това. Максималната доза е 3 ч.л. за един ден. Не можете да разреждате с вода, но можете да я пиете с пресен сок от портокал или грейпфрут. Разрешено е веднага след това да изядете малко парче от вчерашния хляб.

Как се прави у дома

За да сте сигурни в качеството на продукта, инструментът може да бъде направен независимо. Въпреки че това е доста трудно, тъй като добивът на готовия продукт е малък - от 1 кг суровина не се получават повече от 170 г масло. Така че е невъзможно да се използва за кулинарни цели, такъв продукт може да се приема само като лекарство.

  1. Изберете висококачествени семена, подредете ги, изсушете ги по естествен начин.
  2. След това се обелват и се заливат с вода, но само така, че да покрият напълно суровините.
  3. Загрява се на силен огън, като не довежда до кипене. След това водата се източва и зърната се натрошават в блендер или хранителен комбайн.
  4. Получената маса се прехвърля в чиста марля, сгъната на няколко слоя и се изстисква маслото ръчно.

Готовият продукт може да се съхранява само в стъклен съд и плътно затворен. Срокът на годност е малко по-малък от този на фабричния продукт..

Приложение в козметологията

Инструментът се счита за подходящ за всички типове кожа, почти никога не предизвиква алергични реакции. Те могат леко да смазват устните си, за да не се напукат на студа и на вятъра. За суха кожа можете да си направите маска на маслена основа, като добавите към нея няколко капки различни етерични масла (например розово, цитрусови и др.). Тази маска се държи върху кожата в продължение на 10 минути, след което се отмива с топла вода..

За да бъдат къдриците еластични и копринени, втриват течността в скалпа половин час преди измиване. Процедурата се препоръчва да се повтаря два пъти седмично..

Вредност на продукта и противопоказания

Маслото се счита за безопасен продукт. Но той има слабително действие, така че когато се превиши дозировката, предизвиква диария. Понякога употребата на продукта провокира алергична реакция.

Маслото е противопоказано при обостряне на заболявания на храносмилателния тракт с възпалителен характер, наличието на камъни в жлъчния мехур.

Правила за подбор и съхранение

Трябва да се избират само продукти от популярни производители. Такова масло се продава в стъклени контейнери. Освен това контейнерите са изработени от тъмно стъкло, за да се избегне излагане на слънчева светлина. Продуктът трябва да има тъмнозелен оттенък. Допуска се малка утайка на дъното на бутилката.

Съхранявайте продукта в плътно затворен стъклен съд (материалът се счита за химически неутрален). Трябва да се съхранява на сухо и тъмно място. Трябва да се избягва излагането на слънце, така че продуктът да не се окислява и да не губи полезните си свойства..

Тиквено масло - полезни свойства за жени, мъже и деца

В средновековна Европа тиквеното масло е било високо ценено и лекарите от онова време познавали полезните му свойства при различни заболявания. Но такова лекарство беше много скъпо, те дадоха златен пръстен за 200 мл. В Австрия дори имаше указ да се продава тази смес само в аптеките за лечение, наречена я „черно злато“ и я използваха като средство за лечение на много заболявания.

Тиквено масло - Състав

Сега маслото от тиквено семе също не е евтино, причината е високата консумация: за да получите 1 литър, трябва да обработите 2,5 кг семена, а това са 30 големи плода. Продуктът е много полезен, препоръчва се за медицинско и диетично хранене, помага за възстановяване на червата, стомаха, кръвоносните съдове. Важно е да купувате само студено пресовано масло, в което се съхраняват всички ценни вещества.

Всичко, което отличава тиквеното масло, полезните свойства на продукта се определят от неговия състав:

  • полинаситени мастни киселини Омега-3 и Омега-6;
  • фитостероли;
  • синтез на протеин токофероли;
  • фосфолипиди, които активират ферментацията;
  • каротеноиди, полезни за костите, зрението, кожата, метаболизма;
  • флавоноиди, които действат като антиоксиданти;
  • B витамини, синтезиращи протеин;
  • витамини А, С, Е, Р;
  • магнезий, калций, цинк;
  • желязо, фосфор;
  • палминова, линолова, стеаринова киселина.

Съвети за избор на качествено тиквено масло:

  1. Продуктът трябва да е студено пресован.
  2. Обърнете внимание на маркировката "нерафинирана", този състав запазва всички хранителни вещества.
  3. Цената на натуралното масло е много по-висока от тази на всяко растително масло, тя се колебае около 700 рубли за 1 литър. Ако количеството е с порядък по-малко, тогава има голяма вероятност от фалшива или разредена смес, когато към рафинирания слънчоглед или маслина се добави малко тиква.
  4. В чашата във фабриката се налива само масло.
  5. Ако разклатите контейнера, тогава по стените се образуват мазни, вискозни ленти.
  6. Цветът на тиквеното масло е гъст и наситен, фалшивият ще избледнее.

Тиквено масло - полезни свойства и противопоказания

Тиквеното масло има полезни свойства и противопоказания; препоръчва се за укрепване на имунитета, отслабване, възстановяване на кожата и косата и за подмладяване на тялото. Сместа помага при заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, премахва киселини, благодарение на стеаринова киселина в състава, премахва излишния холестерол, а цинкът допринася за производството на инсулин.

Диетолозите отбелязват за какво тиквено масло е полезно:

  • действа като мощен антиоксидант;
  • унищожава паразитите;
  • балансира баланса на мазнини, въглехидрати и липиди;
  • установява работата на жлъчните пътища, стомаха и червата;
  • премахва подуване, лекува обриви;
  • помага при заболявания на ставите;
  • облекчава безсънието, чувствата на безпокойство;
  • се справя с алергии, изгаряния;
  • понижава холестерола в кръвта;
  • помага за нормализиране на бъбреците;
  • установява работата на пикочния мехур;
  • понижава налягането.

Тиквено масло - полезни свойства за жените

Отдавна се отбелязва, че тиквеното масло е просто необходимо за жените - ползите, които може да донесе, са безценни. Инструментът помага за възстановяване на хормоналната недостатъчност по време на менопаузата и след раждането, успокоява нервите. Освен това допринася за загуба на тегло, защото разгражда мазнините и подобрява метаболизма, но този ефект се проявява по-добре, ако добавите физическа активност, съчетана с правилното хранене..

Тиквено масло - полезни свойства за мъжете

Тиквеното масло също е много полезно за мъжете, то е в състояние да възстанови ерекцията, репродуктивните функции, а сместа се справя и с простатита. Лекарите обясняват този ефект с излагането на цинк, магнезий и други активни вещества, които стимулират производството на сперма. А антиоксидантите премахват възпалението, блокират туморите на простатата.

Тиквено масло - полезни свойства за деца

Висококачествен екстракт от тиквени семки е полезен и за деца. Маслото премахва пелена обрив, обриви и диатеза при кърмачета, незабавно облекчава сърбежа от ухапвания от комари. Благодарение на ценен набор от вещества в тиквената качулка, у децата се укрепват костите, зъбите, косата расте по-добре и имунитетът се укрепва. Важно е да проверите дали детето не е алергично към продукта, така че трябва да започнете с малки дози. Лекарите съветват да добавяте масло към зеленчуково или плодово пюре от 8 месеца, но като започнете от 1-2 капки, и постепенно увеличавайте дозата.

Масло от тиквено семе - противопоказания

Но въпреки че тиквеното масло има много обширни полезни свойства, то не трябва да се използва безконтролно. Продуктът има силно слабително и холеретично действие, може да се появи алергия или индивидуална непоносимост. Ето защо, преди да започнете лечението, трябва да тествате дали има отхвърляне на компоненти. Не се препоръчва да се дава лекарството в големи порции на бременни жени и бебета до една година.

Какви са противопоказанията за тиквено масло:

  • холецистит;
  • бъбречни камъни или жлъчен мехур;
  • диария;
  • холелитиаза;
  • онкология;
  • тежки хронични заболявания.

Как се прилага масло от тиквено семе?

За да демонстрирате напълно полезните свойства на тиквеното масло, трябва да закупите качествен продукт. Естествената смес има нежен аромат на тиквени семки, не се разпространява и не горчи. Не можете веднага да нагреете маслото, така че той губи всички полезни свойства. Салатите и задушените зеленчуци могат да се подправят с олио, да се добавят към сосове, полезните вещества така или иначе запазват необходимите свойства.

Съвети за приема на масло от тиквено семе:

  1. Първите 2-3 дни да пиете по 1 чаена лъжичка, като постепенно увеличавате до 1 супена лъжица. лъжици на ден.
  2. Приемайте на празен стомах, като не надвишавате дозата.
  3. Ако гаденето е силно след ядене на масло, дъвчете с мандарина или портокал.
  4. Не пропускайте дните на прием, средната продължителност на курса продължава около месец.

Тиквено масло от червеи

За да може тиквеното масло да не загуби полезните си свойства, то трябва да се съхранява правилно. Трябва да съхранявате продукта на тъмно и прохладно място, при 10-15 ° C, можете да използвате годината от деня на отпушване. Добре почиства тиквеното масло от червеи, като същевременно възстановява червата, все още се справя с паразитите в други органи. Този ефект действа благодарение на куркубитин в състава, който унищожава вредните "гости".

Как да приемате тиквено масло от паразити:

  1. За да се отървете от глисти, пийте по 1 чаена лъжичка три пъти на ден преди хранене. Курсът е проектиран за 10 дни.
  2. 1 чаена лъжичка на празен стомах ще ви помогне да премахнете щипка, сутрин, веднага след сън. Може да се комбинира с тиквени семки и канела. Препоръчва се да се пие лекарството в продължение на 10 дни.

Тиквено масло при гастрит

Тиквеното масло също намери приложение при лечението на гастрит; лекарите препоръчват самия зеленчук при тежки форми на заболяването, ерозия и язви, тъй като портокаловата каша не само защитава стените на лигавицата, но и ги лекува. Маслото също така помага да се избегнат обострянията, облекчава болката, спомага храносмилането на храната с висока киселинност и премахва запека с ниска киселинност.

Как да приемате тиквено масло при гастрит:

  1. Пийте по 1 чаена лъжичка два пъти на ден.
  2. Да се ​​използва сутрин на празен стомах и вечер през нощта.
  3. Курсът е проектиран за месец, след което трябва да си направите почивка.

Тиквено масло при панкреатит

Тя показва тиквено масло полезни свойства при лечението на панкреатит и холецистит, но не и при остри форми на заболяването. Важно е стриктно да се спазва дозата, тъй като в големи количества сместа провокира силно производство на жлъчка, което е опасно при такива условия. Нерафинирано масло се купува за лечение.

Как да приемате тиквено масло при панкреатит:

  1. Пийте по 1 чаена лъжичка на ден.
  2. Вземете на празен стомах, за да облекчите възпалението..
  3. Курсът е предназначен за 10 приема.

Масло от тиквено семе за запек

При запек винаги се препоръчваше да се пият масла, те помагат за премахване на каша от изпражненията, омекотяването им и премахването им без вреда за червата. На почетно място в този списък е маслото от тиквено семе, което има силно слабително действие. Освен това премахва газовете, справя се с колит, нарушена перисталтика и дори чревна ерозия..

Как да приложите тиквено масло при запек:

  1. Пийте на гладно сутрин по 1 чаена лъжичка на ден.
  2. Курсът е проектиран за 10 дни.
  3. Паралелно направете микроклистери, инжектирайте 5 мл масло.

Масло от тиквено семе за хемороиди

Използва се тиквено масло, неговите полезни свойства при лечението на хемороиди. Благодарение на силния си лечебен състав сместа облекчава възпалението, лекува пукнатини и облекчава подуването на подутина. Курсът на лечение е предназначен за 2 седмици, трябва да пиете масло и едновременно да правите терапевтични клизми или да поставяте тампони с масло в ануса. Преди процедурата червата трябва да бъдат почистени с обикновена вода.

Как да приложите тиквено масло при хемороиди:

  1. Пийте на празен стомах сутрин по 1 чаена лъжичка 1 час преди хранене, три пъти на ден.
  2. С тегло над 65 кг, една порция се увеличава до 2 чаени лъжички.
  3. За маслена клизма 3 ml масло се разрежда в 50 ml топла вода.

Масло от тиквено семе за псориазис

Много хора са запознати с такова заболяване като псориазис, възпаление на кожата, при което се появява обрив, покрит с бели люспи. С течение на времето островите растат и превземат големи участъци от тялото, по-често - на коленете, лактите, главата. При такива проблеми олиото от тиквено семе идва на помощ, омекотява и ексфолира люспите, премахва сърбежа и лекува възпалени петна.

Как да приложите тиквено масло при псориазис:

  1. Измийте засегнатите места със сапун.
  2. Намажете с масло, можете да нанесете превръзка.
  3. Извършете процедурата 4 пъти на ден, курсът е месец.
  4. Успоредно с това се препоръчва да се пие по 0,5 чаена лъжичка три пъти на ден, 1 час преди хранене.

Масло от тиквено семе за простатит

Особено си струва да се изясни защо маслото от тиквено семе е полезно за мъжете, тази смес инхибира растежа на тумори, премахва възпалението в простатната жлеза и се справя с аденом на простатата. Благодарение на силните антиоксиданти в състава, пикочният мехур се укрепва, еластичността на простатата се увеличава. Може да се използва както при пиене, така и под формата на клизми, курсът е 2-3 седмици. За превенция се препоръчва да се пият по 2 чаени лъжички на ден в продължение на около месец, след което се прави почивка.

Как да приложите тиквено масло за простатит:

  1. Приемайте сутрин, на празен стомах, 2 чаени лъжички, половин час преди хранене.
  2. С лека форма те приемат лекарството три пъти на ден.
  3. При сложно заболяване те използват масло 5 пъти на ден.
  4. Поставете тампоните, напоени с масло в ректума, задръжте за половин час. Преди това почистете червата с клизма от отвара от лайка.

Тиквено масло за женско здраве

Полезно тиквено масло за жени, препоръчително е да го използвате не само за лечение на вътрешни неразположения, но и за подобряване на състоянието на кожата, косата, ноктите. Този продукт премахва болката по време на менструация, успокоява хормоналните неуспехи и облекчава възпалението при маточни фиброиди, ерозия на шийката на матката, колпит и възпаление на яйчниците. В такива случаи маслените тампони, които се поставят за една нощ във влагалището, са по-ефективни. Лекарите препоръчват да се пие масло от тиквено семе дори при заплаха от спонтанен аборт и проблеми с безплодието..

Предписание за възпаление на урината

  • тиквено масло - 1 ч.л;
  • мляко - 1 супена лъжица;
  • канела - 0,25 ч.л..
  1. Разредете маслото в топло мляко.
  2. Подправете с канела, пийте преди лягане.
  3. Курсът на лечение е проектиран за 3 седмици.

Тиквено масло в козметологията

Приложено тиквено масло, неговите полезни свойства в козметологията, може да се добавя към кремове и лосиони, да смазвате възпалената кожа, да правите медицински маски. Спомага за подреждането на дермата около очите, където е особено тънка и деликатна. Тиквеното масло също помага да се получи красив тен, предпазва кожата от изгаряния, лекува ефекта от епидермални наранявания, премахва болката, лекува тъканите (ако кожата е увредена от киселина, превръзките трябва да се сменят всеки ден). Козметиците съветват да се правят приложения за ръце и нокти, втривайте сместа в кожата, носете памучни ръкавици през нощта.

Какво е полезно тиквено масло за лицето:

  • облекчава подуването;
  • премахва торбички под очите;
  • елиминира съдовите "звезди";
  • лекува зачервяване и пилинг;
  • изглажда бръчките.

Препоръчва се втриване на масло веднъж седмично в корените на косата, сместа ги подхранва, подобрява растежа и облекчава възпалението на скалпа. Ако използвате тиквено масло за коса, лечебните маски ще бъдат ефективни.

Рецепта за маска за растеж на косата

  • тиквено масло - 2 супени лъжици. лъжици;
  • жълтък - 1 бр.;
  • масло от чаено дърво - 1 капка;
  • лимонов сок - 1 ч.л;
  • балсам за коса - 1 супена лъжица. лъжицата.
  1. Смесете маслата, добавете жълтъка и лимоновия сок.
  2. Допълнение с балсам за коса.
  3. Нанесете върху мокра коса, втрийте в кожата.
  4. Увийте кичури в кърпа, задръжте за 20 минути.
  5. Измийте с топла вода и шампоан..

Ползите от тиквеното масло

Отначало тиквеното масло се използва само в готварството и козметологията. Смяташе се за отличен инструмент за придаване на кожата на лицето белота и гладкост. Австрийските и балканските готвачи добавиха продукта към супи, салати, ястия от картофи, моркови и аспержи.

Преди Първата световна война маслото от тиквено семе не е било популярно - произвеждало се е само в малки ферми. Още в края на ХХ век е доказано, че продуктът има лечебни свойства - облекчава възпалението и регулира метаболизма, укрепва костите и поддържа здравето на репродуктивната система. Сега тиквеното масло се произвежда във фабрики в Австрия, Словения, Унгария, Тунис, Китай и се изнася по целия свят за медицински, кулинарни и козметични нужди..

Характеристики: състав и съдържание на калории

Най-ценните компоненти на тиквените семки са полиненаситените мастни киселини, използването на които е необходимо за здравето на мозъка, сърцето, кръвоносните съдове. Процентът на здравословните мазнини, както и микроелементите и витамините е представен в таблицата.

Компонент
Съдържание (% на 100 g)
Благоприятни характеристики
Олеинова киселина
41.1
Укрепва сърцето, почиства кръвоносните съдове от холестерола
Линолова киселина
34.7
Регулира метаболизма на мазнините, предпазва клетките от ранно стареене
Палмитинова киселина
18,4
Възстановява кожните клетки, насърчава усвояването на калция
Витамин А
петнадесет
Регенерира увреждане на кожата и лигавиците, подобрява зрението
Витамин Е
42,2
Отговаря за репродуктивната система, защитава клетките от свободни радикали
селен
8.5
Предотвратява развитието на ракови заболявания, астма и заболявания на щитовидната жлеза
мед
17
Участва в производството на кръв, хормони и протеини, подпомага функциите на храносмилателната система
калий
8.2
Участва в синтеза на протеини и въглехидрати, регулира водния баланс в организма
цинк
22
Стимулира мозъчната функция, участва в производството на полови хормони
Желязо
93
Насърчава производството на хемоглобин, снабдява тъканите с кислород

100 г тиквено масло съдържа 33,9% протеин, 3,9% фибри, 31,5% мазнини. Това определя високото съдържание на калории в продукта - 896 kcal. Но тъй като количеството въглехидрати в маслото не надвишава 1%, гликемичният индекс е само 6 единици.

Полезни свойства и приложения

Поради високата концентрация на лечебни вещества, тиквеното масло има следните ефекти върху организма:

Продуктът се използва като външно и вътрешно средство..

За здравето на мъжете

Основният медицински проблем за мъже над 55 години е простатитът. Мастните киселини и цинкът, съдържащи се в тиквените семки, могат да предотвратят разширяването на простатата. Медицинските изследвания доказват, че ежедневният прием на 3 чаени лъжички тиквено масло предотвратява свързания с възрастта растеж на жлезата и развитието на доброкачествена хиперплазия. Продуктът помага на мъже, които вече изпитват дискомфорт от увеличена простата. Клиничните проучвания доказват, че приемът на масло в продължение на 2 месеца намалява проблемите с уринирането с 70-80%.

Маслото от тиквено семе също подобрява сексуалната функция на мъжете. Осигурявайки на организма цинк и магнезий, той увеличава производството на хормона тестостерон и здрави сперматозоиди. В допълнение, продуктът съдържа много миозин - аминокиселина, необходима за силни мускулни контракции по време на полов акт.

Действайки на хормоналния фон, тиквеното масло предотвратява появата на мъжки плешиви петна. Един от фотохимичните елементи на тиквата, бета-ситостерол, неутрализира действието на хормоните, които причиняват косопад.

За женското тяло

Естествените фитоестрогени, намиращи се в маслото от тиквено семе, спомагат за възстановяване на хормоналния дисбаланс по време на менопаузата. Те намаляват кръвното налягане и облекчават проявите на менопаузата - главоболие и болки в ставите, горещи вълни, нервност.

През първия триместър на бременността продуктът обогатява тялото на бъдещата майка с витамин А, който укрепва имунната система, и витамин Е, който формира плацентата. Тези вещества подобряват абсорбцията на фолиева киселина, необходима за нормалното развитие на плода..

Маслото от тиквено семе помага да се отървете от свързания с бременността запек. За да направите това, достатъчно е да приемете на празен стомах 1 чаена лъжичка от продукта. Маслото от тиквено семе обаче може да бъде вредно в последния триместър. Ускорява уринирането, което може да причини дискомфорт - пикочният мехур е изложен на силен стрес през дългите бременни периоди.

Тиквеното масло трябва да се прекрати по време на лактация. Майчиното мляко, богато на мазнини с омега-3, може да причини коремни спазми, повръщане и диария при кърмачета.

Ползите от тиквеното масло за деца

Педиатрите препоръчват добавянето на продукта към диетата на дете, което вече е на 2 години. Трябва да започнете с малки порции - 0,3 чаени лъжички, като използвате масло като подправка за прясна салата или зеленчукова яхния. Ако бебето няма признаци на алергия (кожен обрив, сърбеж или хрема), дозировката може да се увеличи до 1-2 ч.л..

Благодарение на употребата на тиквено масло детето получава 7 полезни предимства:

  • Облекчете запека.
  • Подобряване на зрението.
  • Активиране на растежа на мускулите и костите.
  • Укрепване на имунитета.
  • Осигуряване на нормален сън.
  • Унищожаване на чревни паразити.
  • Бързо развитие на мозъка.

Маслото се използва и като външно средство за лечение на обрив от пелена при кърмачета и акне при юноши..

Медицинска употреба

Широка гама от фитостероли и антиоксиданти от тиквено масло има терапевтичен ефект върху следните органи и системи:

  • Стомашно-чревния тракт. Мастните киселини облекчават вътрешното възпаление, премахват киселините и храносмилането. Маслото е безценно в борбата с паразитите.
  • Сърдечно-съдовата система. Фитостеролите от тиква предотвратяват образуването на холестеролни плаки в кръвоносните съдове, намаляват кръвното налягане.
  • Brain. Омега-3 мазнините подхранват мозъчните клетки и поддържат еластичността на кръвоносните съдове, които доставят кръв в мозъка.
  • Черен дроб. Здравословните мазнини и антиоксиданти предпазват чернодробните клетки от токсини - алкохол, никотин, химически добавки.
  • Пикочен мехур. Чрез укрепване на мускулите и капилярите продуктът повишава еластичността на стените на пикочния мехур и предотвратява уринарната инконтиненция. Това важи особено за жените в следродилния период и по време на менопаузата..
  • Skeleton. Витамин А укрепва костите и предотвратява загубата на кост по време на менопаузата.
  • Очи. Зексин, вещество, което предпазва зрението от ултравиолетовите лъчи, се съдържа в маслото от тиквено семе.
  • Нервна система. Тиквените семки са отличен източник на аминокиселина на триптофан, която се превръща в организма в хормоните на „доброто настроение“ и „здравословен сън“ - серотонин и мелатонин.
  • Кожа. Приложенията на маслена основа лекуват хронични кожни заболявания, включително псориазис и екзема. Смазването на тиквено масло подпомага бързото зарастване на ожулвания и порязвания.

Използване в козметологията

Благодарение на своите противовъзпалителни, анти-стареещи и антибактериални свойства, маслото от тиквено семе осигурява много ползи за кожата, косата и ноктите..

Комбинацията от мастни киселини и антиоксиданти го прави отличен продукт за грижа за зряла кожа. Витамин Е подхранва и възстановява епидермалните клетки. Кожата от всякакъв тип лесно абсорбира продукта. Той овлажнява сухите зони, лекува акне, изсветлява възрастовите петна и изравнява тена. Добавянето на тиквено масло в козметичните кремове ще помогне да ексфолира мъртвите кожни клетки и да ги замени с нови..

Активно унищожава гъбичките и бактериите, маслото почиства космените фоликули и стимулира растежа на косата. За да придадете на косата блясък и еластичност, е полезно да правите маслени маски веднъж седмично или да добавяте няколко капки масло към обикновен шампоан.

Ето 5 начина да го използвате:

  • Направете 15-минутни маски за лице от 0,5 чаени лъжички тиквено масло, 1 супена лъжица. супени лъжици мед и 1 супена лъжица. супени лъжици натурално кисело мляко. Съставът ефективно изглажда бръчките.
  • Вземете топла вана с 1 чаена лъжичка масло. Процедурата овлажнява кожата и облекчава нервното напрежение..
  • Втрийте в кожата преди да нанесете грим. Той помага да се изравни текстурата на кожата и да й се придаде свежест..
  • Отстранете грима на очите с памучна подложка, напоена с тиквено масло. Резултатът ще бъде овлажняване на кожата на клепачите и бърз растеж на миглите.
  • Втрийте веждите през нощта. Маслото допринася за сгъстяване на космите.

Масло от тиквено семе за отслабване

Линолевата и олеиновата киселина ефективно изгарят мазнините и потискат глада. Поради високото съдържание на тези вещества, тиквеното масло може да помогне при отслабване. Влизайки в тънките черва, мастните киселини се превръщат в олеоилетаноламид - хормон, който изпраща сигнали за ситост до мозъка. Това избягва закуските между храненията..

Маслото от тиквено семе може да се използва по време на диетата като дресинг за зеленчукови салати. Полезно е да се използва и в чистата му форма - час преди хранене, 1 чаена лъжичка. Продуктът ще намали апетита и ще разшири жлъчните пътища преди храната да попадне в стомаха. В допълнение, маслото стимулира червата и почиства организма от токсини, което е важно по време на загуба на тегло..

Как да си направите масло от тиквено семе у дома

Сортовете тикви с най-високо съдържание на мазнини в плодовете са твърдо кора, индийско орехче и едроплодни. Маслото от тях се извлича в специални преси за масло. У дома можете да симулирате процеса с помощта на блендер и ръчно въртене..

Процедурата е следната:

  • Обелете 1 кг сурови тиквени семки, сложете ги в метален тиган, налейте толкова вода, че суровината да се покрие.
  • Сложете тенджерата на силен огън, кипнете течността и варете 6 минути.
  • Извадете от котлона и охладете..
  • Смелете семената с отвара в блендер.
  • Хвърлете получената маса в гевгир, покрит с четирикратна марля.
  • Изстискайте ръчно.

Домашното масло от тиквено семе е непрозрачно, с горчив вкус. Не е подходящ за кулинарни цели, но може да се използва в уелнес програми..

Противопоказания и странични ефекти

Лекарите наричат ​​само 3 негативни последици от употребата на продукта:

  • Алергични реакции. Подобно на други мазнини, извлечени от ядки и зърна, маслото от тиквено семе може да провокира задух, подуване на носоглътката, уртикария и кожен обрив. Хората, алергични към алергии, трябва да се консултират с лекар, преди да приемат продукта..
  • Болка в корема. Превишаването на нормата на тиквено масло (повече от 2 супени лъжици на ден) води до лошо храносмилане.
  • Нарушение на еякулацията. При мъжете злоупотребата с продукта понякога причинява преждевременна еякулация..

Как да изберем и съхраним

Смята се, че най-доброто тиквено масло в света се произвежда в Щирия. Отличава се с тъмнозелен цвят и подчертан аромат на орех. Въпреки това, щандското масло е скъпо и не винаги се предлага в търговската мрежа. Органичните масла, създадени без използването на пестициди в семейните ферми, могат да бъдат достойна алтернатива. Такива сортове са представени в магазините за здравословни храни и са оборудвани с еко-етикети..

Когато избирате, трябва да дадете предпочитание на студено пресовано масло. Минималната топлинна обработка напълно запазва лечебните свойства на мастните киселини. Такъв продукт избягва разваляне и гранясване по-дълго. Колкото по-зелен е нейният нюанс, толкова по-високо качество.

Веднага след покупката продуктът трябва да се излее в контейнер от тъмно стъкло или керамика и да се постави на хладно място, без пряко излагане на слънчева светлина. При такива условия тя ще продължи до 6 месеца. В хладилника маслото ще остане свежо в продължение на 1 година. Загряването унищожава лечебните вещества на маслото, затова трябва да се консумира в чистата му форма или да се добавя към готови супи, зеленчукови ястия, варен ориз.

Използването на тиквено масло

Маслото от тиквено семе е екологично чист и естествен продукт, получава се чрез използване на студено пресовани семена от едноименния зеленчук, благодарение на което се съхраняват почти всички компоненти, полезни за нормалното функциониране на нашето тяло. Свойствата на тиквеното масло са много ценени, особено се препоръчва като терапевтично и превантивно хранене.

Състав и полезни свойства на тиквено масло

Поради уникалните лечебни и вкусови качества, както и различния спектър на действие, тиквеното масло е доста скъп продукт, само кедровото масло може да се нарече по-скъпо. Сложността на производството и скъпите суровини също влияят значително на цената, защото за да се получи 1 литър тиквено масло, е необходимо да се обработват 2,5 кг семена, които могат да се получат от 30 големи зеленчука. Самата тиква е невероятен зеленчук, от есента до пролетта напълно запазва целия комплекс от вещества, съдържащи се в нея.

Тиквеното масло има висока хранителна стойност, приятен аромат, отличен вкус, цветът може да варира от тъмнозелен до тъмнокафяв.

Видео: Полезни свойства на тиквено масло.

Тиквеното масло се отличава с оптимално балансиран биохимичен състав, който включва голям брой витамини, лесно смилаеми протеини, макро- и микроелементи (повече от 50). Той също така съдържа висока концентрация на полиненаситени мазнини, флаваноиди, фитостероли (растителни хормони), фосфолипиди и други биологично активни вещества, така че използването му оказва благоприятен ефект върху функционирането на органите и системите на организма. По-специално, при редовна употреба, тиквеното масло подобрява работата на ендокринната, нервната, сърдечно-съдовата, храносмилателната система (подобрява работата на жлъчния мехур, черния дроб, възстановява структурата му), нормализира метаболизма на мазнините, стимулира процесите на прочистване на организма, засилва защитните сили и нормализира нивото на хормоните.

Голямо количество витамин А в състава на тиквено масло има положителен ефект върху органите на зрението, подобрява състоянието на кожата при наранявания и заболявания, показва бактерицидни, регенериращи и заздравяващи рани свойства, а също така има терапевтичен ефект върху лигавиците на органите с ерозивни и язвени увреждания. Тиквеното масло също е богато на витамин Е, който има положителен ефект върху работата на сърцето и кръвоносните съдове, освен това в комбинация с други елементи е отговорен за нормалното функциониране на репродуктивните процеси в нашето тяло (потентност, сперматогенеза, ембрионално развитие и много други).

Комплекс от витамини от група В е представен в маслото от тиквено семе, което е важно за зрението, играе важна роля за образуването на кръв, храносмилателната, нервната и сърдечно-съдовата система и засилването на имунната защита. Състоянието на нашата коса, нокти и кожа зависи от витамините от тази група. В състава на тиквено масло можете да намерите доста редки витамини (Т, К), от които тялото ни се нуждае за правилното функциониране на отделителните и храносмилателните системи и коагулацията на кръвта, в допълнение, тези витамини допринасят за усвояването на калция от костната тъкан..

Тиквеното масло е шампион по минерален състав, в него има повече от 50 елемента, цинк, магнезий, калций, фосфор, желязо и селен, които участват в най-важните процеси на нашето тяло, играят водеща роля. Производството на инсулин и храносмилателни ензими, метаболизмът на белтъчни и въглехидратни мазнини, хематопоезата, имунитетът и функционирането на мозъка и опорно-двигателния апарат се осигуряват от тези микро и макроелементи. Наличието на магнезий служи като отлична профилактика на много заболявания (бъбречнокаменна болест, атеросклероза, захарен диабет).

Някои компоненти, съдържащи се в тиквено масло, влияят на нивото на лошия холестерол в кръвта, намаляват го, предотвратявайки появата на атеросклеротични плаки, а също така възстановяват нормалното кръвно налягане.

Тиквеното масло има способността да поддържа нормален хормонален фон при жената, да лекува някои женски заболявания (по-специално колит, ендоцервицит, цервикална ерозия и др.), Облекчава симптомите на ПМС и менопаузата.

Благодарение на уникалния състав, наситен с витамини и различни полезни компоненти, маслото от тиквено семе има и противовъзпалителни, антиалергични, антипаразитни свойства.

Препоръчва се употребата на тиквено масло в храната (за неговите вкусови и хранителни качества), както и при лечение и профилактика на заболявания на различни органи и системи.

На базата на масло има лекарството Tykveol, което включва всички биологично активни вещества, които съдържа тиквата. Лекарството се произвежда под формата на ректални супозитории, желатинови капсули, пълни с тиквено масло и течна форма. Една чаена лъжичка от лекарството съдържа концентрация на биологично активни вещества, съдържащи се в 3 кг прясна тиква. Дневната доза на лекарството е равна на дневната норма на витамини A, E, F.

Използването на тиквено масло в козметологията

Благодарение на витамини, полиненаситени киселини, биологично активни вещества в състава, маслото от тиквено семе показва много полезни и лечебни свойства (заздравяване на рани, противовъзпалителни, бактерицидни и др.), Затова се използва широко в комплексното и превантивно лечение на различни видове кожни лезии и заболявания, т.е. по-специално, хиперкератоза, порязвания, трофични язви, дерматомикози, диатеза, уртикария, екзема, херпес, псориазис, изгаряния, язви под налягане и др. Козметичните свойства на тиквеното масло са позволили използването му в домашната козметология, грижа за косата, ноктите и кожата на лицето.

При редовна употреба на тиквено масло в чистата му форма или като допълнение към готови кремове, лосиони и маски, кожата получава достатъчно влага и подхранване, омекотява и нейната еластичност и еластичност се увеличават. Той регулира секрецията на мастните жлези, срещу което ефективно се бори с акне, себорея и пърхот. Маслото от тиквено семе предотвратява появата на васкулатура на лицето, има отлична почистваща способност, елиминира кератинизираните слоеве на клетките, ускорявайки процесите на регенерация в епидермиса. Изобилието от омега мастни киселини прави продукта идеален инструмент за предотвратяване на ранното стареене на кожата, удължава младостта й и запазва красотата му.

Видео: Използването на масло в козметологията и за лечение.

Тиквеното масло е подходящо за всеки тип кожа, но има специален ефект при грижите за зряла, атонична, набръчкана, чувствителна и прекомерно суха кожа с признаци на пилинг и грапавост. Тиквеното масло често се използва в различни продукти (включително слънцезащитни продукти) за кожата на лицето, ръцете, устните, косата, а също и за грижата за нежната кожа на децата.

Тиквеното масло има успокояващ ефект върху кожата, облекчава възпалението и дразненето, предотвратява появата на алергични реакции. При грижата за ноктите и косата, тиквеното масло се използва под формата на възстановяване, спиране на загубата и ускоряване на растежа на маските.

Ефективни рецепти за масло от тиквено семе за лице и коса

Изглаждаща и стягаща маска за зряла кожа.

Пригответе двуслойна марлева салфетка, направете разрези за носа, очите и устата. Марли вземете достатъчно, за да приложите достатъчно и областта на шията. Намокрете салфетка в гореща вода, изцедете я, така че да няма вода. След това равномерно нанесете тиквено масло (около 30 мл) върху него и нанесете върху лицето и шията. По-удобно е да се настаните на диван (легнал), да поставите кърпа върху салфетка. След половин час извадете салфетката, намажете излишното масло с хартиена кърпа. Такава маска е ефективна като профилактика на стареенето, повишава плътността и еластичността на кожата, следователно е достатъчно да я правите веднъж или два пъти месечно. Но за да изгладите съществуващите бръчки, да подобрите контурите на лицето, правете маска два пъти седмично.

Ежедневна маска за старееща и прекалено суха кожа.

Изсипете две супени лъжици тиквено масло в чаша и поставете в купа с гореща вода. Нанесете топло масло с равномерен, не твърде дебел слой върху лицето (включително устните) и шията. След четиридесет минути отстранете останалото масло от лицето с хартиена кърпа. Кожата след тази процедура става мека, овлажнена, отоците и торбичките под очите отминават.

Маска за почистване на порите и лечение на акне.

Нанесете леко загрято масло от тиквено семе върху двуслойно парче марля, напоена с гореща вода и извадено добре. Нанесете върху лицето без грим, след десет минути старателно избършете маслото от лицето с леки движения с памучна подложка, изплакнете кожата с хладка вода. Тази почистваща процедура е добре да се прави три пъти седмично..

Маска против косопад.

Втрийте затоплено тиквено масло в корените на косата, дръжте под филм и топла капачка за половин час, след което измийте косата с шампоан. Процедурата се препоръчва да се провежда три пъти седмично, за профилактика веднъж на две седмици..

Маслото от тиквено семе е чудесен помощник, ако имате нужда от красив тен. Той не само предотвратява слънчевите изгаряния, но и допринася за равномерния тен. Точно преди тен на плажа, смажете кожата на лицето и тялото с масло. Ако вече сте получили изгаряне, тиквеното масло също ще помогне, ще ускори заздравяването и ще облекчи неприятните симптоми (болка). Просто го нанесете на тънък слой върху увредена кожа.

Използването на тиквено масло при лечението

Маслото от тиквено семе е особено препоръчително за употреба от пациенти, страдащи от заболявания на стомашно-чревния тракт и чернодробни заболявания (холецистит, мастен черен дроб, жлъчна дискинезия, вирусен хепатит, холелитиаза и др.). Хепатопротективните свойства на този продукт ефективно помагат при увреждане на черния дроб поради прекомерна консумация на алкохол (цироза, алкохолен хепатит) и се използват и при сложна противотуморна химиотерапия. Предписва се за лечение и профилактика на гастрит, пептична язва, колит, ентероколит. Поради слабителните свойства помага при запек и метеоризъм, а антипаразитният ефект от тиквено масло се използва при лечението на глисти. Маслото от тиквено семе с редовно включване в диетата е отлично лечение за атеросклероза, анемия, инфаркт, инсулт, коронарна болест на сърцето, хипертония, аритмия, както и за профилактика на тези заболявания.

Богатият състав на тиквено масло се използва и в областта на гениталиите, предписва се като допълнителна терапия, както и за профилактика на мъжко и женско безплодие, еректилна дисфункция, простатит, аденом на простатата, както и заболявания на бъбреците, пикочния мехур и уретрата.

Високите противовъзпалителни и бактерицидни свойства се използват широко при лечението на заболявания на хемороиди, устна кухина и гърло, дихателни и зрителни органи. Благодарение на успокоителните свойства, маслото перфектно помага при елиминиране на главоболие, лекува безсъние, различни заболявания на нервната система. Естествените антиоксиданти и антибиотици, които са част от тиквеното масло, допринасят за цялостното оздравяване на организма, укрепвайки имунитета, а също така предотвратяват развитието на заболявания от рак, инфекциозно и алергично естество.

Тиквено масло лекува

От аденом на простатата, простатит, намалена потентност при мъжете.

Препоръчва се трикратен прием на масло за чаена лъжичка на ден. В същото време са показани микроклистери, които се поставят след почистващи клизми (литър топла вода). За една процедура на маслена клизма е необходимо да вземете супена лъжица масло и 50 мл топла вода. Разбъркайте всичко старателно и поставете в ректума с помощта на детска клизма или спринцовка без игла. След процедурата трябва да легнете за петнадесет минути. Курсът на лечение включва използването на 1 литър тиквено масло.

От запек, хемороиди, пукнатини в ректума, проктит, колит.

Пийте чаена лъжичка (с тегло над 65 кг вземете 2 супени лъжици) тиквено масло час преди хранене, приемайте го три пъти на ден. В същото време се препоръчва почистване (1 литър топла вода) и маслени клизми през нощта (за една процедура е необходимо да вземете 3 мл масло и 50 мл топла вода, разбъркайте всичко старателно и влезте в ректума с помощта на детска клизма). Курсът на лечение включва 15 процедури.

От червеи.

Препоръчва се трикратен прием на масло на чаена лъжичка с едновременни микроклитри през нощта (25-50 мл). За лечебния курс трябва да се изразходват 400-600 мл масло.

С щипки.

Вземете масло на празен стомах след събуждане (чаена лъжичка). За да увеличите ефективността, включете в диетата тиквени семки и подправки (канела, кимион).

Лечение на чернодробна цироза, мастна дегенерация, затлъстяване, хепатит с вирусен и алкохолен характер, пародонтоза, гастрит, язви, колит, стоматит, ентероколит.

Прием на тиквено масло две чаени лъжички три пъти през деня един час преди хранене. Курсът на лечение включва използването на 700-900 мл тиквено масло.

От холецистит и жлъчна дискинезия, холецистит.

Курсът на лечение изисква 600-800 мл масло от тиквено семе, което трябва да се приема по чаена лъжичка три пъти на ден един час преди основното хранене.

Лечение на холелитиаза.

Вземете вътрешно тиквено масло. Започнете с чаена лъжичка наведнъж четири пъти на ден, като всеки ден постепенно увеличавате количеството на консумацията до 100 мл на ден. По-добре е да го използвате, докато пиете прясно изцеден сок от лимон или грейпфрут, в съотношение 1: 2. Ако камъните започнат да се движат на фона на силно холеретично действие, дозировката трябва да бъде намалена (до 1/2 или 1/4 чаена лъжичка), като същевременно се удължи курсът на лечение. За лечебния курс се дават 1,5-2 литра масло. Подобен метод ще помогне да се отървете от камъните..

Химиотерапия по време на химиотерапия и възстановяване след операция.

Вземете чаена лъжичка тиквено масло веднъж на всеки два дни през цялата година.

При киселини.

Вземете една чаена лъжичка тиквено масло.

Лечение и профилактика на атеросклерозата.

Пийте една чаена лъжичка масло три пъти през деня един час преди основното хранене. Курсът на лечение включва употребата на 500-600 мл от продукта и може да се провежда два пъти годишно.

Дерматит, екзема, диатеза, псориазис, пелена обрив, кожни лезии от гъбичен характер, херпес, ухапване от насекоми, херпес, акне.

Традиционната медицина се препоръчва да комбинирате вътрешния прием (чаена лъжичка три пъти на ден) с външната употреба на масло от тиквено семе (смазвайте засегнатата област четири пъти на ден). Курсът на лечение е месец.

Лечение на свежи изгаряния от термичен и химичен произход.

Препоръчва се да се прилага масло върху засегнатата кожа няколко пъти на ден или да се прилагат маслени компреси, които трябва да се сменят за един ден.

Всяко лечение на алергичен ринит.

Пийте чаена лъжичка олио три пъти на ден за час ядене. В същото време го капете във всеки носен проход по 6 капки. Така се лекувайте в продължение на седмица.

За облекчаване на болката и паренето с цистит.

Пийте 10 капки масло три пъти на ден преди хранене (един час), ако след два дни болката продължава, консултирайте се с лекар.

С възпалителни заболявания на дихателната система, пародонта, стоматит.

Препоръчителен вътрешен прием на тиквено масло за 8-10 капки три пъти през деня един час преди основното хранене за месец. Маслените гаргари са ефективни за гърлото и устната кухина.

С възпалителни процеси в белите дробове и дихателните пътища.

Поглъщане на масло 5-10 капки три пъти на ден в продължение на месец.

За облекчаване на махмурлук.

Подпомага приемането на 2-3 чаени лъжички масло.

Лечение на ерозия и колит.

През нощта въведете памучен тампон, напоен с тиквено масло във влагалището. Процедурата се провежда ежедневно до пълно излекуване..

Използването на тиквено масло в ароматерапията

Маслото от тиквено семе се използва в ароматерапията като отлично транспортно масло. За да получите масажна смес, трябва да комбинирате 30 г масло от тиквено семе с 6 капки етерично масло (маслена смес).

Използването на тиквено масло при готвене

Приятният вкус и аромат, високите хранителни качества и наличието на огромно количество биологично активни компоненти в състава правят тиквеното масло полезен диетичен хранителен продукт. Тя се яде от хора в различни страни повече от един век. През последните години той придоби популярност сред привържениците на вегетарианството. Европейците често го използват като дресинг от зеленчукови салати, смесени с ябълков сайдер и оцет, добавят се към зърнени храни, винегрет, ориз, паста, печени и варени зеленчуци, приготвят супи от бобови растения с тиквено масло. Този най-ценен хранителен продукт успешно отваря вкуса на ястия от тиква и тиквички и е идеален за приготвяне на маринати, сосове (включително сладки), сосове, месни и рибни ястия и печене. Тиквеното масло трябва да се използва пестеливо поради своя богат вкус и богат аромат. Продуктът трябва да се добавя изключително в готови ястия, маслото не понася високи температури, следователно не трябва да се използва за пържене.

Противопоказания за употребата на тиквено масло

  • Индивидуална непоносимост към продукта.
  • Пациенти с диабет (само с разрешение на лекаря).
  • С повишено внимание в случай на холелитиаза (за лечение, дозировката трябва да бъде намалена чрез увеличаване на продължителността на лечебния курс).

Съхранение на тиквено масло

Съхранявайте тиквеното масло на тъмно и хладно място, където няма слънчева светлина. Срок на годност при температура от 10-15 градуса по Целзий може да достигне до една година. По време на съхранение може да се образува утайка, което е нормално..