ХРАНА ПРОТИВ РАК: 3 продукта, които убиват раковите клетки

Продуктите, съдържащи вещества, които могат да модулират различни функции в организма и да ви позволят да поддържате нормално здраве, се наричат ​​функционални продукти, а в някои случаи и нутрицевтици. Функционалните продукти имат благоприятен ефект върху една или повече функции на организма, подобряват здравето и благополучието и / или намаляват риска от заболяване. Кои функционални храни имат противоракови свойства??

Продукти, които имат противоракови свойства

Лукът причинява сълзи при рак

„Всеки изяден лук удължава живота ни за един ден“, казва народната мъдрост.

Лукът е богат на витамини В и С, както и на минерали, необходими за функционирането на антиоксиданти и отстраняване на свободните радикали. Те активират секрецията на стомашния сок, поддържат чревната флора, като по този начин помагат за извеждането на токсините от тялото.

Лукът е естествен източник в изобилие от биофлавоноиди, включително кверцетин. Флавоноидите са активни вещества, които действат срещу тумори на дебелото черво, мозъка, левкемия, рак на стомаха, простатата, яйчниците, шийката на матката, гърдата и др. Най-активният от всички противоракови флавоноиди е кверцетин. Червеният лук е най-богат на тези вещества. Други източници на кверцетин: ябълка, черно грозде, боровинки, черница, череши, зелен чай, магданоз и каперси.

ВАЖНО! Лукът съдържа голям брой ензими и глюкохинин - съединение, което подобно на инсулина, намалява излишната кръвна захар и следователно консумацията на лук е изключително полезна за диабетици и пациенти с рак. С регулирането на гликемията секрецията на инсулин в панкреаса се нормализира и в резултат растежът на туморните клетки се ограничава.

Свойства на лука кверцетин:

  • Има ефект от химиотерапията: под въздействието на лечението резистентността на туморите намалява и по този начин степента на преживяемост на онкоболните.
  • Забавя растежа и разпространението на туморните клетки.
  • Предизвиква апоптоза или самоубийство на раковите клетки.
  • Той има противовъзпалителен ефект, създавайки среда, която е враждебна на туморите.
  • Предотвратява появата на метастази.
  • Той е антиоксидант, който насърчава елиминирането на свободните радикали..
  • Стимулира имунната система да унищожава туморните клетки.
  • Експерименти върху плъхове показват, че кверцетинът насърчава оцеляването и предотвратява раковата кахексия.
  • Помага за извеждане на бензопиреновия токсин от тялото. Когато сте поканени на барбекю и не можете да откажете, не забравяйте да хапнете по-късно повече лук, например лукова супа.

В допълнение към антитуморните свойства, които се получават от високото съдържание на кверцетин, лукът има способността да регулира холестерола, предотвратява сърдечно-съдовите заболявания, остеопорозата и стареенето на клетките..

Кръстоцветните растения засилват противораковите свойства на лука. Изследователите от Университета в Хайделберг въведоха човешки ракови клетки на панкреаса в плъхове и след това се лекуваха с екстракт от лук и броколи, резултатите бяха изумителни. При това лечение са разработени две мощни вещества: кверцетин и сулфорафан. Кверцетинът от лука е в състояние да предизвика самоубийство на раковите клетки, потиска метастазите и тяхното разпространение. Със сулфорафан, присъстващ в броколи и други кръстоцветни, ефектът на кверцетин се засилва.

Консумация: Ще бъде разумно да ги консумирате ежедневно, за да се възползвате от отличните си антитуморни свойства. Суровият лук може да причини храносмилателни проблеми при някои хора, така че е по-добре да ги използвате варени, въпреки че тогава съдържанието на кверцетин в него намалява.

Друг начин за премахване на вещество, което ни кара да плачем и причинява неприятно усещане в стомаха: нарязваме лука на филийки, поставяме в топла вода и оставяме за няколко часа. Зеленият лук, шалот и празът имат същите характеристики..

Чесънът е лекът за всички заболявания

В Египет преди пет хиляди години той е бил използван за медицински цели. Клавдий Гален, просветлен лекар от Римската империя, счита чесъна за панацея и го препоръчва на гладиатори за ежедневна употреба като възстановителен.

Чесънът принадлежи към същото семейство растения като лук, зелен и праз. Подобно на последния, той съдържа кверцетин, но в допълнение, той съдържа вещество с антитуморни свойства - алиин, етерично масло, отговорно за специфичната миризма на чесън. Alliin се преобразува в алицин чрез смилането на главата на чесъна и именно алицинът има противораково действие. Но не само тя, в чесъна има двадесет вещества, получени от алиин с противоракови свойства: диалил сулфид, S-алил цистеин, S-метил цистеин и др..

В допълнение, чесънът съдържа олигоелементи: желязо, селен, цинк, магнезий, сяра и калций. Освен това има много фруктозани (до 75%) и аргинин.

Увеличаването на приема на чесън е свързано с намален риск от развитие на различни видове рак: хранопровода, стомаха, дебелото черво, панкреаса, кожата, белите дробове и гърдите.

Жените, които винаги имат чесън в храната си, имат 50% по-малко рак от тези, които почти никога не ядат чесън.

Консумирането на 10 г чесън на ден, това е една или две скилидки, намалява вероятността да се разболеете от всякакъв вид рак.

Антираковите свойства на алиин и неговите производни (добавете кверцетин, който се намира в големи количества в чесъна):

Помага за отстраняване на потенциално канцерогенни вещества от тялото, като по този начин предотвратява риска от рак.
Помага за компенсиране на щетите, нанесени върху ДНК на клетките и избягване на мутации в раковите клетки..
Инхибира клетъчната пролиферация.

Други терапевтични свойства на чесъна

Има антибактериални, антивирусни и противогъбични свойства, тоест се бори срещу всички инфекции. стабилизатор.

Начин на приложение. За да предотвратим рака, трябва да ядем две до четири скилидки чесън на ден.

За да осигурите освобождаването на алиин и превръщането му в алицин, трябва да намачкате скилидките чесън с плоската страна на нож и да го оставите да се готви за около десет минути. Тогава противораковите вещества на чесъна стават активни и готови за борба с рака.

За да премахнете характерната миризма, можете да смесите чесъна с целина и магданоз, така че ще увеличим и неговите противоракови свойства.

Чесънът се усвоява по-добре, когато се готви. Лесен начин за приготвяне на чесън, запазвайки всички негови свойства, е да го добавите към всички зеленчукови супи на пюре. Ако премахнете кълновете, чесънът се пюрира по-лесно.

Кръстоцветни отблъскват ракова атака

Говорейки за кръстоцветни, имаме предвид зеле: брюкселско зеле, листа, ломбард, китайски, карфиол, броколи, зеле, както и ряпа, репички и репички.

Кръстоцветните растения съдържат глюкозинолати, които имат противоракови свойства. Най-добре проучените антиракови глюкозинолати са индол-3-карбинол (най-много се намира в броколи) и сулфорафан (в карфиол). Глюкозинолатите придават на кръстоцветните характерна миризма и вкус. Когато клетъчните стени на тези растения са смазани от вредител или смачкани с нож, влиза ензимът мирозиназа, който превръща глюкозинолатите в изотиоцинати, истински противоракови агенти.

Споменатите вещества, съдържащи се изключително в кръстоцветни, могат да предотвратят и лекуват рак, тъй като те пречат на предраковите клетки да станат злокачествени, да предизвикат апоптоза на някои туморни клетки и да затруднят развитието на нови съдове, поради което туморът може да прогресира..
Те също така стимулират имунната система да елиминира туморните клетки, увеличавайки активността на естествените убийци с 50%..
Освен това те регулират нивото на циркулиращия в кръвта естроген, което е особено полезно за профилактика на рака на гърдата. Ако редовно ядете кръстоцветни, рискът от рак на гърдата се намалява..

ВАЖНО! Кръстоцветните са антиоксиданти, защото са богати на бета-каротин, витамин С, селен и витамин Е. Те блокират канцерогенния потенциал на голям брой особено опасни вещества, които могат да причинят рак..

Тези растения са детоксикатори, те активират успешно нашите антиоксидантни системи..

Има хора, които са много податливи на рак, защото детоксикаторите не работят в тялото им. Някои са особено чувствителни към тютюневия дим и тъй като имат слаба антиоксидантна система, са в опасност да развият рак на белия дроб, но този проблем се решава, ако редовно консумират тези чудотворни растения..

Кръстоцветните растения могат да инхибират проявата на два гена, свързани с рак от генетичен произход: BRCA1 и BRCA2, които са отговорни за рака на гърдата и простатата..

ВАЖНО! Кръстоцветните растения не само предотвратяват рака, но дори могат да удължат живота на онкоболните и да предотвратят рецидив.

Редовната консумация на тези растителни продукти значително намалява риска от развитие на рак с различна локализация: устната кухина, хранопровода, белите дробове, бъбреците, пикочния мехур, дебелото черво, гърдите, яйчниците, простатата.

Ново проучване в Китай показва, че консумацията на кръстоцветни през първите три години след диагностицирането на рак на гърдата при жените намалява риска от рецидив и смърт от това заболяване. Колкото по-тестваните жени са яли кръстоцветни, толкова по-голяма е вероятността да се отърват от рака. Жените, които консумират по-кръстоцветни, имат 62% по-малък риск от умиране от рак и 35% по-малък риск от развитие на рецидиви. Многократните проучвания потвърждават тези резултати..

Ползите от добавки с екстракт от кръстоцветни започват да се изследват, а резултатите от профилактиката и лечението на рака на гърдата са вдъхновяващи..

Потреблението. За да постигнете антираков ефект, препоръчително е да ядете зеле и други кръстоцветни продукти три пъти седмично.

През 2000 г. беше публикувана интересна работа, която показва, че включването на кръстоцветните в диетата три или повече пъти седмично намалява наполовина риска от рак на простатата и намалява риска от метастази.

Китайски изследователи са доказали, че жените, които консумират кръстоцветни продукти, имат 50% намаление на риска от рак на гърдата. Европейските изследвания показват, че жените, които ядат кръстоцветни поне веднъж седмично, са имали 17% по-малък риск от рак на гърдата.

От всички кръстоцветни, най-ефективният антираков продукт е най-зеленият от тях - броколи. Така че всеки има броколи.

Съвети за готвене

Не се препоръчва да се вари кръстоцветно, тъй като сулфорафан и индол-3-карбинол се разлагат при високи температури.

ВАЖНО! Не забравяйте: за да направите кръстоцветните по-ефективни, трябва да ги смилате и да дъвчете добре!

В идеалния случай ги яжте сурови, на пара или в уок. И ако заври, тогава не повече от десет минути. Когато готвите зеле, три четвърти от глюкозинатите преминават във водата, в този случай трябва да използвате зелев бульон; можете например да си направите сметана, но все пак е по-добре да ядете сурова или на пара.

Прекрасна вечеря се получава от задушени броколи (10 минути), подправени с лъжица растително масло, лимонов сок и прясно смлян черен пипер или салата от зеле с подправка от растително масло, оцет, куркума и черен пипер.

Одил Фернандес, "Моите рецепти за рак. Опитът на лекар, спечелил рак"

Хранене на рака

Общо описание на болестта

Ракът е вид злокачествен тумор, който се развива от епителни клетки. Заболяването може да засегне лигавиците, кожата и вътрешните органи на човек.

Ракът е разделен на видове в зависимост от органа, на който се развива, поради което се разграничават такива разновидности: рак на влагалището, белия дроб (заедно със синдрома на Панкост), ларинкса, устните, стомаха, гърдата, пикочния мехур, черния дроб, панкреаса, бъбреците, простатата, дебелото черво, шийката на матката, щитовидната жлеза, яйчниците, мозъка и др. В зависимост от вида на рака се различават и неговите симптоми..

Полезни ракови продукти

За рака е много важно да се придържа към принципите на балансирано хранене, независимо от стадия на заболяването. Такава диета ще помогне за възстановяване на здрави телесни клетки и тъкани на органи, поддържане на телесното тегло, подобряване на благосъстоянието, защита от възпалителни и инфекциозни процеси, поддържане на нормална метаболитна скорост и предотвратяване на изчерпването.

Сред полезните продукти са следните:

  1. 1 Някои видове зелени растения (хлорела, зелен грах, синьо-сини водорасли, зеле, листа от глухарче, зелена горчица, коприва), които съдържат големи количества хлорофил и повишават устойчивостта на организма към тумори и микроби; стимулират фагоцитозата.
  2. 2 Червено-оранжеви, жълти и оранжеви зеленчуци и плодове, които са богати на каротеноиди (лутеин, бета-каротин, ликопен) и имат противоракови свойства. Те включват моркови, кайсии, тиквички, цитрусови плодове, домати. Каротеноидите са в състояние да унищожат свободните радикали в липидите, повишават имунния отговор, предпазват клетките от UV лъчение.
  3. 3 Сини, лилави или червени зеленчуци и плодове съдържат антоцианиди, които са антиоксиданти, неутрализират действието на свободните радикали, облекчават възпалителните процеси, активират ресурсите на организма за резистентност към канцерогени, вируси и детоксикират замърсители и химикали. Те включват: цвекло, къпини, боровинки, череши, червени и лилави сортове грозде, синьо зеле.
  4. 4 Броколи, ананас и чесън имат детоксикиращи и противотуморни свойства, тъй като съдържат пикантни сиви компоненти, намаляват риска от N-нитрозоиндуциран рак.
  5. 5 Кръстоцветните зеленчуци (брюкселско зеле и карфиол, броколи, зелена горчица, ряпа, репички) съдържат индол, който активира детоксикиращите свойства на черния дроб, свързва химическите канцерогени в организма.
  6. 6 Зеленият чай има защитни свойства.
  7. 7 Нар, грозде, боровинки, ягоди, малини съдържат елагинова киселина, която предотвратява канцерогенното окисляване в клетъчните мембрани.

Народни средства за лечение на рак

При това заболяване се използват народни средства в зависимост от сортовете му. Например с рак на кожата можете да използвате:

  • мехлем от цветя от нестандарти или невен или трева от блатна канела (една част прах от билки, 2,5 части масло и мед);
  • сок от моркови (приема се перорално пет пъти на ден за супена лъжица);
  • извара лосиони (сменяйте на всеки три до четири часа);
  • прясно натрошени смокинови дръвчета и плодове от смокини за външна употреба;
  • листа от алое (нанесете нарязани листа върху засегнатата област);
  • каустична сеитба на трева (използвайте тревна пудра за външна употреба).

Проект за жени с рак

Желанието за увеличаване на срока на годност на храната, добавянето на консерванти и изкуствени оцветители, стабилизатори и подобрители на вкуса влияят негативно на човешкото здраве. Тези тенденции засенчват значението на генетичната предразположеност към развитието на тумори и поставят диетата наравно с други влиятелни фактори. Сред тях са околната среда, тютюнопушенето и други навици, свързани с ежедневното ни поведение. Можем да кажем, че ракът е до голяма степен начин на живот. Поне статистиката не опровергава тези констатации. Това означава, че храненето на болните от рак може да повлияе на хода на лечението..

Как храната засяга рака

Това може да изглежда странно за някои, но диетата за рак често е от голямо значение, като помага за стабилизиране на състоянието на пациента. Това обаче не е изненадващо: хранителните продукти се обработват от организма до по-прости компоненти, от които след това се появяват нови клетки. Храненето при хормонално зависим рак изисква внимателно внимание, тъй като наднорменото тегло е рисков фактор за рак на гърдата.

Един от основните принципи на здравословния начин на живот се разпознава като правилната диета, която подобрява антитуморните свойства на имунната система, нормализира теглото и коригира хормоналните нива..

В Азия онкологичните заболявания, които засягат Запада - рак на гърдата, ректума или простатата - се срещат 7 до 60 пъти по-рядко. И напротив, сред японците, заселили се на Запад, честотата на раковите заболявания догонва нашата през живота на едно или две поколения. Нещо в нашия начин на живот пречи на тялото ни да се защитава ефективно срещу онкологията..

Хранене или наследственост - което е по-важно?

Ние живеем в митове, които възпират способността ни да обезвредим рака. Например, често сме убедени, че ракът е преди всичко проблем с наследствеността, а не от начина на живот. Всъщност всичко не е толкова просто. Ако ракът се предаваше главно чрез генетични средства, тогава при осиновени деца честотата на рака ще бъде същата като тази на техните биологични родители, а не същата като тази на осиновените. В Дания, където има подробен генетичен регистър, който проследява произхода на всеки жител на страната, изследователите откриват биологични родители в повече от 1000 деца, осиновени при раждането. Заключението им, публикувано в най-големия медицински преглед на New England Journal of Medicine, ни кара напълно да променим нашата гледна точка за рака: наследяването на гените на биологични родители, починали от рак преди 50-годишна възраст, не повлиява на риска от развитие на онкология при детето. В същото време, ако осиновителят умре от рак (който не предава гени, но формира жизнени навици у децата си), вероятността осиновеното дете да умре от онкологията се увеличава пет пъти.

Това проучване показва, че често основният причинител на рака е именно начина на живот, а не гените. Резултатите от всички изследвания са еднакви: гените допринасят за максимална смъртност от рак от 15%. Както виждате, няма смъртен случай и можем да се предпазим от онкологията.

Към днешна дата няма алтернативни подходи за лечение на рак. Невъзможно е да се възстановите от рак, без да прибягвате до сложни методи с доказана ефективност: хирургия, химиотерапия, лъчева терапия, имунотерапия, хормонална терапия, насочена терапия. Постепенно учените и лекарите започват да се обръщат към генната терапия на рака. С течение на времето тя ще стане достъпна за всички пациенти. Може би това ще бъде коренно нова страница в историята на борбата с онкологията.

Независимо от това, не трябва да се ограничаваме само до конвенционалните подходи. Нашата сила е да допълним лечението, като ядем здравословни храни, които активират естествените защитни сили на организма ни..

Хранене за рак на гърдата етап 1, 2, 3

Диетата при рак на гърдата не трябва да бъде строга. Освен това лекарите отбелязват, че рязката промяна в диетата може да доведе до негативни последици. Въпреки това ще трябва да се спазват определени ограничения, тъй като успехът на лечението на хормонозависимата онкология зависи от храненето, включително.

Какво да се яде по време и след химиотерапия

Хранителното хранене трябва да помогне на тялото на жената да се справи със страничните ефекти от процедурите. Пациентите често са загрижени за проблеми с червата - запек или диария. И в двата случая пийте много течности. При запек, водата и богатите на фибри храни - зърнен хляб, плодове, трици - допринасят за нормалната перисталтика. Ако пациентът е загрижен за диария, честото пиене помага да се избегне дехидратация.

Ако се появи гадене поради химиотерапевтични лекарства, яжте малко, но няколко пъти на ден. Ягоди и плодове с кисел вкус също притъпяват гаденето. Много от пациентите съобщават, че по време на химиотерапията им е приятно да ядат хладна храна..

Храненето след химиотерапия е насочено към възстановяване на организма. Обикновено лекарите не отделят забранени храни, така че хапвайте по малко любимите си храни, отбелязвайки реакцията на организма към тях. Положителното отношение е важно за възстановяването и вкусните ястия ще помогнат в това..

Диетата за рак на гърдата може да бъде средиземноморска. Състои се предимно от зърнени храни, тестени изделия, пълнозърнест хляб, както и зеленчуци и плодове. Дайте предпочитание на рибата и морските дарове, а не на месото. Проучванията показват, че в средиземноморските страни ракът на гърдата е доста рядък. Гответе в растително масло. Яжте разумна млечна.

Храненето с хормонална терапия за рак също не се ограничава до ясни препоръки. Онкологът винаги ще ви каже какво не трябва да ядете по време на лечението, особено когато пациентът има противопоказания или ако използваните лекарства не могат да се използват едновременно с определени продукти.

Как да се храним с рак на гърдата: основни препоръки

Постепенно променяйки ежедневното си меню, можете да забавите развитието на онкологията или да намалите риска от рецидив. Ние ви казваме как да коригирате диетата:

  • Спрете пърженето на храната: когато се готви, храни, съдържащи въглехидрати, отделят акриламид, канцероген. За да запазите полезните свойства на храната, можете да готвите в двоен котел.
  • Откажете консерви и стоки с дълъг срок на годност. Ако е трудно, отстранете ги от диетата постепенно. Някой ден ще се изненадате, че не можете да се откажете от тази храна толкова дълго.
  • Пийте зелен чай, който е известен със своите антиоксидантни свойства. Цвеклото действа по подобен начин, така че ще бъде полезно и за пациенти с рак..
  • Опитайте се да замените сладките с мед, тъмен шоколад, пастила и сушени кайсии.
  • Следете хранителната стойност на храната. Храненето при рак на гърдата трябва да включва мазнини, една трета от които са от растителен произход, и протеини, които се съдържат в говеждо месо, извара с ниско съдържание на мазнини и морска риба. Постепенното отслабване с неговия излишък ще покаже, че вървите в правилната посока.
  • Включете броколи в диетата си. Кръстоцветното зеле е най-полезно за хората и има противотуморно действие.
  • Почти невъзможно е да се постигне дневна доза хранителни вещества чрез обикновена храна. Трудно е да си представим, че можете да ядете например 4 кг зеле на ден. За да запълнете дефицита на полезни вещества в онкологията, вземете специални продукти, които включват индол-3-карбинол (екстракт от кръстоцветни растения) и епигалокатехин-3-галат (екстракт от зелен чай). В стандартизирано количество те се съдържат в хранителната добавка Promisan. Към днешна дата това е може би единствената хранителна добавка с клинично доказана ефикасност и се препоръчва за пациенти с онкология за намаляване на риска от рецидив на рак на гърдата, яйчниците и ендометриума. Повече от 6000 публикации в авторитетни международни източници са посветени на онкопротективния ефект на индол-3-карбинол и епигалокатехин-3-галат. Научете повече на obean.ru.

подобни по темата

Защита от рак: Какво трябва да знаят жените за Indole-3-Carbinol

Ракът посяга към бирата?

Много онколози смятат, че най-ефективната профилактика на рака е здравословната диета..

Някои продукти са изтъкнати емпирично, чиято редовна употреба помага да се намали рискът от рак. Ето ги и тях:

1 чесън. Той съдържа съединения, които предпазват от рак, особено от сортове като рак на кожата, дебелото черво и белите дробове..

2 броколи, както и обикновени, карфиол и брюкселско зеле. Те съдържат силни антиоксиданти, които могат да намалят риска от рак на гърдата и други видове рак. Вероятно за вредните клетки изотиоцианатът на зелето е токсичен. Това обаче не засяга нормалните клетки.

3 Пълнозърнести храни. Съдържат различни антиракови съединения, включително антиоксиданти, фибри и фитоестрогени. Яденето на големи количества зърнени храни и пълнозърнести храни може да понижи риска от рак на дебелото черво.

4 Зелени с тъмни листа. Богат източник на каротиноиди. Те премахват опасните радикали от тялото, като не им позволяват да провокират рак.

5 грозде (или червено вино). Съдържа ресвератрол, който се счита за мощен антиоксидант, който може да предотврати увреждането на клетките..

6 зелен чай. Той съдържа флавоноиди, които могат да предотвратят или забавят развитието на няколко вида рак, включително рак на дебелото черво, черния дроб, гърдата и простатата.

7 Домати. Източник на съединение, наречено ликопен, което помага за предотвратяване на рак на простатата, гърдата, белите дробове и стомаха.

8 боровинки. От всички видове плодове съдържа най-полезните съединения, които предотвратяват появата на всеки вид рак..

9 Ленено семе. Съдържа лигнани, които могат да имат ефект на антиоксиданти върху тялото и да блокират или потискат раковите промени..

10 гъби. Много видове се считат за източници на полезни вещества, които помагат на организма да се бори с рака и укрепва имунната система..

11 Морски водорасли. Те съдържат киселини, които помагат при лечението на рак на белия дроб.

12 цитрусови плодове. Грейпфрутите съдържат монотерпени, които помагат да се намали рискът от развитие на рак от всякакъв вид, премахвайки канцерогените от тялото. Някои лабораторни проучвания показват също, че грейпфрутите могат да инхибират развитието на рак на гърдата. Портокалите и лимоните съдържат лимонен, който стимулира функционирането на имунните клетки (като лимфоцити), които унищожават раковите клетки.

Две таблетки аспирин

Учени от университета в Нюкасъл публикуваха материали, показващи: ежедневният прием на аспирин (ацетилсалицилова киселина) може да спести от развитието на рак на дебелото черво. Експериментите показват, че приемането на две таблетки аспирин на ден в продължение на две години намалява риска от развитие на рак на дебелото черво с повече от половината.

Освен това, при редовна употреба на аспирин, рискът от рак на стомаха може значително да намалее. За дълъг период изследователите наблюдават 300 хиляди пациенти на възраст от 50 до 70 години, които приемат аспирин ежедневно. Ракът им в стомаха е с 36% по-малко вероятно от тези, които не са приемали лекарството..

Спомнете си, че аспиринът се използва широко за профилактика на сърдечно-съдови заболявания, но в същото време е вреден за очите и може също така да провокира стомашна язва. Затова лекарите настоятелно се съветват стриктно да спазват дозировката.

Плюс чаша кафе

Пиенето на кафе намалява риска от развитие на базално-клетъчен карцином, един от най-често срещаните ракови заболявания на кожата. Това заключение направиха учени от бостънския клон на Американската асоциация за изследвания на рака. Те също така твърдят, че кафето е полезно за предотвратяване на плоскоклетъчен карцином и меланом, най-редката и най-опасна форма на рак на кожата..

Проучването е проведено сред 113 000 души, от които 25 480 са страдали от рак на кожата. В резултат беше установено, че жените, които пият най-малко 3 чаши натурално кафе на ден, са с 20% по-малка вероятност да получат рак на кожата.

Малко по-рано бяха обявени резултатите от друго проучване, според което само една чаша кафе може да предпази от развитието на мозъчен рак. Учените смятат, че кофеинът може да ограничи притока на кръв към мозъка, като по този начин инхибира развитието на тумора. Някои хора вярват, че всичко е свързано с антиоксиданти, които защитават клетките..

Интимна медицина

Учени от Северния институт за изследване на рака в Университета в Нюкасъл откриха, че жените, които са приемали противозачатъчни таблетки от 10 или повече години, са намалили наполовина риска от рак на яйчниците. Но в същото време шансовете за рак на гърдата се увеличават.

Можете просто да избягате

Физическата активност, оказва се, е добра превенция срещу рака. Упражнението помага за поддържане на нормално тегло, което от своя страна намалява риска от рак на дебелото черво, черния дроб, стомаха и панкреаса.

Лекарите също вярват, че упражненията могат да предотвратят появата на рак на гърдата и белите дробове, т.е. най-честите форми на рак. Именно липсата на физическа активност СЗО посочва сред основните причини за рак на гърдата (21-25% от случаите).

Какво задейства рака?

Ако постоянно си похапвате със сладкиши, можете да спечелите рак на матката, предупреждават шведски учени от Каролинския институт. Дамите, които си позволяват да се поглезят с бисквитки, кифли 2-3 пъти седмично, са с 33% по-склонни да страдат от рак. Ако има брашно и сладко повече от три пъти седмично, тогава рискът се увеличава до 42%.

Оксфордските учени наскоро също направиха сензационно изявление: дори малко количество алкохол увеличава риска от рак. Според проучването им един от десет британци и един на 33 британци страдат от рак поради консумация на алкохол. На първо място, алкохолът провокира появата на рак на гърдата, устната кухина, хранопровода и червата..

Учени от немския централен офис за зависимост от алкохол (DHS) стигнаха до подобни заключения. Дори обикновената бира увеличава риска от рак..

Лекарите са изчислили, че ако пиете аналог от 50 грама чист алкохол всеки ден, шансовете за рак са три пъти по-големи. Ако количеството алкохол на ден надвишава 80 грама, вероятността от развитие на рак става 18 пъти по-голяма.При добавяне на тютюнопушене тук рискът се увеличава с 44 пъти.

Енергоспестяващите лампи могат да причинят рак на гърдата, ако светлината се включи през нощта. Това заяви професор Абрахам Хаим от университета в Хайфа в Израел. Според него синкавата светлина на флуоресцентни лампи, предназначена да симулира дневна светлина, нарушава производството на мелатонин в по-голяма степен от обикновените крушки, които излъчват жълтеникава светлина. Междувременно се смята, че мелатонинът предпазва от рак на гърдата и простатата..

Известни са повече от 100 различни форми на рак. В същото време 80% от тях могат да бъдат излекувани напълно. Но при едно условие: важно е да се диагностицира заболяването на ранен етап. Трябва да се свържете с онколог, ако:

температура 37-37,3 градуса трае по-дълго от месец;

увеличени лимфни възли за дълго време;

бенките внезапно се променят по размер, цвят;

всяко стягане в гърдите, необичаен разряд при жените;

затруднено уриниране при мъжете.

8 милиона души умират всяка година в света от рак. Според Международната агенция за изследвания на рака

11 храни, които предпазват от рак и елиминират канцерогените

Връзката между храната и здравето на хората е доказана отдавна в огромния обем научни работи, извършени от най-изтъкнатите институти в света..

В епохата, когато ракът става много често заболяване и рязко „по-млад“, трябва да знаете как можете да се предпазите от опасна болест с храна - най-достъпният метод, освен, може би, отказване от лоши навици.

И така, продукти, които могат да предпазят от рак:

1. Продукти от влакна

Списъкът им е много голям. то

  • зеленчуци,
  • плодове,
  • пълнозърнесто и продукти от него,
  • боб,
  • всякакви листни зелени.

Яденето на тази храна редовно предпазва от риска от рак на дебелото черво и ректума..

2. Плодове и зеленчуци

Систематичната им употреба може да предотврати появата на тумори в устата, появата на рак на фаринкса и ларинкса, а също така да защити хранопровода и стомаха поради наличието на голямо количество антиоксиданти и редица витамини и минерали.

Всички те се борят със свободните радикали - виновниците за „разпадането“ на ДНК клетките, което често се превръща в причината за превръщането им в злокачествени.

Освен това плодовете и зеленчуците спомагат за поддържане на телесното тегло, предотвратявайки увеличаването му, което също е гаранция за здравето.

3. Кръстоцветни зеленчуци - защита срещу рак

Има всякакви видове зеле просто необходими, тъй като съдържат много противоракови компоненти и въз основа на техните екстракти правят препарати за борба с доброкачествените новообразувания.

В допълнение към зелето и всеки негов вид, мощен списък против рак включва ряпа, репички, горчица и рукола, които унищожават канцерогените.

4. Семейство лук

Редовният лук, червеният лук, зеленият лук, празът се счита за протектори на стомаха и белите дробове от появата на тумори поради наличието на сяра, което им придава особена миризма.

В стомаха те създават защитни ензими, които премахват канцерогените от тялото, а наличието на кверцетин в лука ще се превърне в щит срещу рак на белия дроб.

Чесънът също е горещо миришещ антираков, системната употреба на който ще предпази от рак на дебелото черво и дебелото черво.

Той съдържа високо съдържание на алицин - сярно съединение, което предпазва от появата на злокачествени патологии и може да спре растежа им в случай на развитие.

Освен това чесънът е в състояние да облекчи възпалителните процеси, ако има такива, в организма.

5. Зеленчуци и плодове с ликопен

Зеленчуци, съдържащи ликопен, предпазват от рак на белия дроб:

Тези продукти предотвратяват и предпазват от рак на простатата. Смята се, че ликопенът притежава мощни антиоксидантни способности. Той също така инхибира пролиферацията на ракови клетки, подобрява имунната система. Подобно на чесъна, той намалява възпалението в организма.

6. Зеленчуци и плодове, богати на витамин С

Продукти като:

  • пипер,
  • зеле,
  • карфиол,
  • брюкселско зеле,
  • горчица,
  • броколи,
  • спанак,
  • домати,
  • цитрусов,
  • киви,
  • гуава,
  • френско грозде,
  • малина,
  • шипка и
  • ягода.

Те са особено ефективни за предотвратяване на рак на хранопровода..

Витамин С, наричан още аскорбинова киселина, е водоразтворим антиоксидант. В резултат на това той играе важна роля за неутрализиране на свободните радикали във воднистата част на тъканите на нашето тяло. Плодовете са особено богати на витамин С.

7. Продукти със селен

Веществото селен отдавна е известно на учените като мощен антираков.

Съдържа се в необходимите количества в

  • бразилски ядки,
  • слънчогледови семки,
  • Шам-фъстъци,
  • краставици,
  • чесън,
  • гъби,
  • яйчни жълтъци,
  • морска треска.

Селенът действа в целия организъм, но най-опустошителният му ефект е насочен срещу рак на простатата при мъжете.

8. Продукти, съдържащи фолиева киселина

Това е голям списък с пълнозърнести продукти, заедно с почти всички зелени листни зеленчуци и цвекло..

Всички те са защита срещу рак на панкреаса поради голямото количество фолиева киселина, която е научно доказано, че забавя канцерогенните гени и предотвратява трансформацията от нормална клетка в злокачествена..

9. Продукти с калций

Зеле, броколи, бадеми, сусамово семе и спанак предотвратяват рак на дебелото черво и рак на дебелото черво, включително унищожават раковите клетки в последния.

Важно: установено е, че високият прием на калций от 1500 mg или повече на ден е свързан с повишен риск от рак на простатата при мъжете. Това обаче е много голямо количество калций, което е малко вероятно да бъде погълнато с храната..

10. Зехтин

Високата консумация на зехтин е отличителен белег на традиционната средиземноморска диета и е свързана с по-ниска честота на рак, включително рак на дебелото черво и ректума в сравнение с други западни страни.

11. Куркума

Тази подправка, която просто се обожава в Индия, се счита там за основа на дълголетието и здравето..

Много научни трудове потвърждават популярната индийска теория, установявайки, че самата куркума и нейните екстракти могат да инхибират раковите процеси и развитието на рака

  • кожа,
  • стомахът,
  • язва на дванадесетопръстника,
  • език,
  • дебело черво,
  • гърди,
  • простата.

Поставете „Pravda.Ru“ във вашия информационен поток, ако искате да получавате оперативни коментари и новини:

Добавете Pravda.Ru към източниците си в Yandex.News или News.Google

Ще се радваме и да ви видим в нашите общности във VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

Правилно хранене за рак на мозъка

Храненето за мозъчен тумор е важно в борбата с болестта. Благосъстоянието на пациента, състоянието на имунната система и лечебният процес зависят от него. Балансираната диета ви позволява да нормализирате функциите на целия организъм, осигурявайки му необходимото количество хранителни и полезни микроелементи, които допринасят за премахването на болестта.

Общи принципи на хранене

За всички мозъчни тумори, включително рак, един от важните аспекти на лечението е пълна специфична диета.

Спазвайки принципите на правилното хранене, е възможно да се постигне положителна динамика в състоянието на човек с онкология, а именно да се възстановят здравите клетки и да се спре делението на рака, да се подобри имунитетът и благосъстоянието на пациента, да се нормализира обмяната на веществата и да се предотврати загуба на тегло и изтощение на организма. По принцип при лечението на злокачествени новообразувания пациентът се нуждае от много сили - повече от здрав човек, за да се справи с болестта.

Положителната динамика по време на патологията допринася за балансирана диета, която включва:

  • зеленчуци, зеленчуци и плодове - 50-60%;
  • морска риба и морски дарове - 10%;
  • бобови и зърнени култури - 5-15%;
  • растителни масла - 5% и т.н..

Разрешени и забранени продукти

Преди да дадете допълнителни препоръки относно терапевтичната диета, ви предлагаме да разгледате списъците с отделни продукти, които е за предпочитане да се ядат с онкология и от които е по-добре да откажете. За удобство, разгледайте ги в таблиците.

Разрешени продуктиописание
ЧЕСЪНЕстествен антибиотик с противовъзпалителен ефект. Важно е да запомните, че ракът е възпаление.
ЗЕЛЕН ЧАЙАнтиоксидант с доказан терапевтичен ефект върху туморните процеси.
СОЯБлагодарение на фитохимикалите и флавоноидите в състава си той засилва действието на естествените антиоксиданти и намалява вероятността от рецидив на рак с 57%.
СВЕЖИ ЗЕЛЕНЧУЦИНасищайте организма с витамини и енергия, повишавайки жизнеността на пациента. Преди употреба се препоръчва да се накисне, за да „излезе“ нитратите и други химически пълнители.
ПЛОДОВЕ И БЕРИТе имат антиоксидантни и други положителни свойства. Преди хранене трябва да се измие със сода, за да неутрализира остатъците от опасни вещества, които дават представяне на продуктите.
ЗЕХТИНТой е богат на полифеноли и олеинова киселина, което намалява активността на гените, които провокират развитието на злокачествен тумор.
куркумаКуркуминът, съдържащ се в основата, инактивира NFKB, раков фактор, който защитава атипичните клетки от имунната система на човека..
CURCUMA + GINGER + CHILEС комбинацията от тези продукти ефектът от куркума се увеличава 20 пъти. Благодарение на причинителя, туморът става по-податлив на химиотерапия.
NUTSОтстранете токсините и токсините от тялото, включително съдовете на главата. Подобрете състава на кръвта.

В следващата таблица ще говорим за продукти, които са крайно нежелателни за употреба..

Забранени продуктиописание
Пушено месоТечността, използвана за пушене, съдържа формалдехид. Това вещество влияе неблагоприятно върху човешкия организъм, включително от гледна точка на онкологията..
TRANSIGIRSТова са мазнини с изкуствен произход, които са в основата на маргарин, мазани, евтини масла.
БЪРЗО ХРАНЕНЕПопулярните пържени картофи и други иновации в индустрията за бързо хранене са производни на хидрогенирани мазнини.
КВЕДЕНИ ПРОДУКТИПродуктите с олио за готвене също са опасни, а именно торти, еклери и много други..
МАЙОНЕЗА, КЕТЧУП, ИЗРАБОТЕНО МАСЛО, СОЮ СИОбогатен с химически пълнители, които влияят неблагоприятно на имунната система на човека. Между другото, соевият сос, толкова популярен през последните години, е 35% канцерогенен..
Замразени полуфабрикати, консервирани храни, ETC..Съдържат изкуствени добавки под името "Е", които са опасни за организма.
ИЗТИЧЕН ЧАЙСъдържа гъбична флора, която насърчава синтеза на афлатоксин - вещество, което причинява делене на раковите клетки.
Хлебопекарни продуктиПри производството им се използват съвременни термофилни дрожди, които увеличават риска от рак.

Разбира се, газираните напитки, подсладителите, алкохолът и много повече попадат в списъка на забранените. Всички те съдържат опасни химически добавки от клас "Е".

Хранене в ранен стадий на заболяването

Диета с високо съдържание на мазнини и ниско включване на въглехидрати помага за намаляване на растежа на атипичните клетки и предотвратяване на влошаването на патологичния процес с почти 50%. За да се справят с болестта, пациентите в началния стадий на рак на мозъка се препоръчват да следват следните принципи на хранене:

  • Хранене до 6 пъти на ден на малки порции без преяждане - допълнителни калории в туморния процес до каквото и да било.
  • Премахнете „неправилната“ храна от диетата: пушени меса, бърза храна, сода, алкохол и др..
  • Сред зърнените култури се предпочита предпочитането на кафяв ориз, елда и овесени ядки. Ежедневна каша за закуска.
  • Риба, за предпочитане морски нискомаслени сортове, яжте 2 пъти седмично, на пара или чрез задушаване. Същото правило важи и за месото..
  • Плодовете и плодовете за избор не са твърде сладки, но не и кисели сортове. Препоръчва се да се яде поне 1 кг на ден.
  • Препоръчително е да ядете зеленчуци сурови или варени или на пара. 500 г различни зеленчуци са достатъчни на ден.

Основата на диетата трябва да включва протеини - пилешко месо и риба, млечни продукти. Въглехидратите са представени от зърнени храни и пълнозърнест хляб. Количеството мазнини е важно, за да се сведе до минимум..

Всички народни средства, мултивитаминни комплекси и хранителни добавки за хора, страдащи от рак на мозъка в ранен етап, трябва да бъдат съгласувани с лекар.

Хранене в късния стадий на заболяването и за неоперабилни пациенти

Диетата в последните стадии на мозъчния рак обикновено е насочена към обща детоксикация. На този етап е наложително да се намалят токсичните ефекти върху всички жизненоважни човешки органи, свързани с активно разпадане на тумора. За тази цел в диетата се въвежда голямо количество фибри..

Естествените влакна допринасят за евакуирането на токсините от тялото по естествен начин. Поради това степента на токсично отравяне, характерна за 3-тия и 4-тия стадий на онкологичния процес, се намалява, включително при неоперабилни пациенти.

Добре съставеното меню помага да се намали отрицателното въздействие на химиотерапевтичните лекарства и ефектите от радиационното облъчване. В допълнение към операцията, тези процедури се прибягват и до последните етапи на онкологичния процес, тъй като не винаги е възможно напълно да се премахне туморът от мозъка. Пресните плодове, горски плодове и зеленчуци, които са богати на каротин, селен, пектини и антиоксиданти, ще дойдат на помощ. Именно тези компоненти отлично предпазват здравите тъкани на тялото от йонизиращи и химиотерапевтични ефекти.

Заслужава да се отбележи най-трудният стадий на рака - четвъртият. Счита се за необратим по отношение на възстановяването на пациента и недействителен. Освен това по това време много системи на тялото са били засегнати от метастази - бронхопулмонални, сърдечно-съдови, костни и др. Принципите на диетичното хранене през този период се основават на поддържане на силата на пациента и подобряване на качеството на живота му на фона на усложненията от карцином.

На третия и четвъртия етап месото и рибата трябва да бъдат напълно изключени от диетата. Основата на диетата трябва да бъде смилаеми зърнени храни, млечни продукти, плодове и зеленчуци.

Диета преди и след лечение

Правилно структурираното хранене за злокачествено увреждане на мозъчната тъкан и менингите на всеки етап от заболяването влияе положително на общото състояние на пациента, повишава имунната му защита и силата, необходима за борба с патологията. Доказано е, че балансираната диета помага да се противопостави на рака и да предотврати образуването на неговите рецидиви..

Освен това полезните компоненти в храната могат да намалят негативните ефекти от химиотерапията и лъчетерапията и да помогнат за възстановяване на организма след операцията. Ето защо не пренебрегвайте препоръките на специалистите - важно е да използвате всеки спомагателен фактор в борбата с рака.

И така, принципите на хранене преди и след хирургично лечение имат сходни характеристики. Помислете какво може да влезе в диетата на човек с рак на мозъка.

Продуктиописание
ПИТИЕТАТА
  • билкови отвари;
  • чай от лайка,
  • компоти и плодови напитки,
  • прясно изцедени плодови и зеленчукови сокове.

Напълно изключени: пакетирани сокове, кафе, алкохол.

МЛЕЧНИ ПРОДУКТИ
  • извара;
  • нискомаслено сирене;
  • натурално кисело мляко;
  • масло (ограничено).

Спредите и маргарините, сладоледът, пастьоризираното мляко и сирена са напълно забранени..

ЯЙЦАТвърдо сварен - 1 брой на ден. Относно пържените яйца и омлетите не е редно.
РИБИПрясно задушени или варени. Червената риба (сланина, сьомга и др.), Скариди и всички ракообразни, ястия с пържена риба са забранени.
ПЛОДОВЕВсички пресни и сухи плодове без изкуствени добавки.

Не яжте салати и плодове в сироп.

Хлебопекарни продуктиПродукти за диабетици. Печенето от бяло и рафинирано брашно е забранено. Същото правило важи и за макароните..
МЕСОИзключително варено пиле. Нежелателно е да ядете червено месо.
МАСЛОСтудено пресован зеленчук, като маслина или царевица. Рафинираните храни са забранени.
подправки
  • чесън;
  • риган;
  • различни билки.

Нежелателен черен пипер, люти подправки и много сол.

ИЗДЕЛИЯ
  • натурален мед;
  • сироп от захарна тръстика;
  • малки сладкиши.

Трябва да откажете шоколад и сладки на базата на него, рафинирани.

Характеристики на диетата за възрастни, деца, бременни и кърмещи, възрастни хора

Деца и възрастни хора, получаващи химиотерапия или йонизираща радиация, често губят апетита си и категорично отказват да ядат. В този случай честото и частично хранене ще помогне при използването на ястия, обогатени с фибри, протеини и мастни киселини, които нормализират енергийния баланс в отслабено тяло.

За разлика от тях, децата и възрастните хора, лекувани с хормонални лекарства, изпитват повишен апетит и бързо наддават на тегло. Освен това и двете групи пациенти са склонни към оток, което прави телесното им тегло още повече - можете да видите, че крайниците просто започват да се набъбват. В този случай се препоръчва да се въведат повече плодове и зеленчуци в диетата, за да се премахне излишната течност от тялото..

Нежелателно е децата да дават мазни храни. Основата на диетата трябва да се състои от зърнени храни, главно кафяв ориз, елда, ечемик, ръж и хляб от пълнозърнесто брашно. Плодовете и зеленчуците също са важна част от диетата за младите пациенти - растителните влакна неутрализират и премахват канцерогените и токсините от тялото..

Витамин С, който подобрява синтеза на колаген в тъканите, е полезен и за бебетата. Благодарение на него се подобрява възстановяването на увредените клетъчни мембрани, което помага да се предотврати по-нататъшното развитие и разпространение на раковия процес. Тази препоръка се отнася за пациенти в напреднала възраст..

Химиотерапията при деца често причинява лактазна недостатъчност. В тази връзка млечните продукти са по-добре напълно да се премахнат от диетата на детето. Протеиновата храна трябва да бъде предимно на растителна основа: соя, боб, риба и ядки, при условие че няма алергия при малкия пациент.

При рак на мозъка при бременни и кърмещи жени принципите на диетата ще бъдат същите. Освен това трябва да се свържете с натуропат за препоръки относно въвеждането на необходимите мултивитамини и минерали в диетата.

Примерно меню за седмицата

Нека разгледаме в таблицата каква може да бъде диетата на човек, страдащ от мозъчна онкология.

дниМеню
понеделникЗакуска: просо каша, хляб, чай с мляко.

Обяд: пилешка супа, салата от краставици, варена риба със гарнитура от зърнени храни.

Снек: кефир с неподсладени бисквитки.

Вечеря: задушени тиквички, пилешко филе, чай с мармалад.

вторникЗакуска: твърдо сварено яйце, хляб, мляко.

Обяд: бобена чорба, риба с ориз, ягодово желе.

Снек: натурално кисело мляко.

Вечеря: каша от елда, телешки кюфтета, чай с ружа.

срядаЗакуска: извара с банан, какао.

Обяд: сливи (може да се замени с други горски плодове).

Обяд: зелева супа с прясна риба, заек в заквасена сметана, зеленчукова салата, чай.

Снек: кефир, бисквитки.

Вечеря: ечемична каша с месо, чай с джинджифил и малко тъмен шоколад.

четвъртъкЗакуска: кисело мляко с горски плодове, чай с мляко.

Обяд: всякакви плодове.

Обяд: борш, пилешко филе със задушено зеле, желе.

Снек: извара.

Вечеря: зеленчукова яхния, рибни топки, чай с ружа.

петъкЗакуска: оризова каша, мляко.Обед: плодове.

Обяд: вегетарианска супа, риба с черупки, леко кафе.

Снек: кефир, пълнозърнест хляб.

Вечеря: пилешко филе със зърнена гарнитура, чай с мармалад.

съботаЗакуска: твърдо сварено яйце, кисело мляко.

Обяд: пилешка супа, салата от пресни зеленчуци, риба с всякакви зърнени гарнитури, чай.

Снек: извара с горски плодове.

Вечеря: пилешки шишчета с тиквички, чай с бисквитки.

неделяЗакуска: овесени ядки, кефир.

Обяд: грахова супа, яхния с ориз, желе.

Снек: кисело мляко с горски плодове.

Вечеря: рибни питки, зеленчукова салата, чай с тъмен шоколад.

Рецепти за отделни ястия

Рецепта номер 1. Сок от моркови, портокал и джинджифил. Тази напитка има изразени антикарциногенни свойства, подобрява имунитета и намалява гаденето, което често придружава химиотерапията.

Вземете 2 портокала, 2 моркови и резен джинджифил, за да направите сок. Веднага пийте прясна напитка.

Рецепта номер 2. Протеинов шейк. Тази напитка помага да се справите със слабостта и гаденето, които се появяват след химио и лъчева терапия. Той насища организма с протеини, мазнини и витамини при липса на апетит при пациента.

За да приготвите една порция протеинова шийка ще ви трябва:

  • 200 мл ябълков сок;
  • 1 банан
  • 1 супена лъжица. л ленено масло;
  • 60 мл извара от боб;
  • 60 г всякакви плодове.

Всички съставки се смесват с миксер. Пийте през сламка.

Кетодиет с мозъчен тумор

Кетогенната диета е диета, която включва ниско количество въглехидрати и високо съдържание на мазнини. Не се препоръчва за всички. Експертите смятат, че употребата му е оправдана при глиобластома - рак на мозъка.

Терминът "мазнини" се отнася до кокосово масло, а не животински продукти. Този компонент замества въглехидратите, снабдявайки организма с енергия, необходима за борба с тумора. Лекарите стигнаха до това решение през 2016 г., след като проучиха кетодиети в лабораторни условия върху мишки..

Достатъчно е да използвате 1 супена лъжица висококачествено кокосово масло на ден. Ежедневното меню трябва да включва всички видове листни зеленчуци и зеленчуци без нишесте: броколи, брюкселско зеле, тиквички и др. Неподсладени плодове, цитруси и гъби (освен белите) също трябва да бъдат включени в диетата. Необходимо е да се откажат всякакви нишестени и въглехидратни храни - цвекло, картофи, сладкарски изделия, хляб и др..

Диета за профилактика на мозъчната онкология

Диетолозите на СЗО са създали списък с продукти, които помагат за укрепване на имунитета, повишаване на жизнеността и предотвратяване на растежа на раковите клетки. Смята се, че изброените по-долу продукти имат допълнителен ефект върху психосоматиката - психологическата причина за всички заболявания, оказващи антидепресивен ефект върху хората.

Продуктиописание
CROSSFULТе включват листа от маруля, всички видове зеле и други зелени зеленчуци. Те съдържат индоли - мощни антиоксиданти, които инактивират хормона естроген, който често провокира развитието на онкологията. Те също имат огромно количество витамин С, който стимулира възстановяването на увредените клетъчни мембрани..
СОЯ И ХРАНА НА НЕЙНИТЕ ОСНОВИВсичко, което се произвежда от соя (при условие, че е с високо качество и не е генетично модифицирано) предотвратява растежа на атипичните клетки. Те съдържат изофлавони и фитоестрогени - компоненти с противотуморно действие. Освен това соята намалява токсичните ефекти върху здравите клетки на лъчева и химиотерапия.
ЛЪЖ И ГАРЛИКАЧесънът свързва токсините, например, съдържащи се в тютюневия дим, и ги извежда от тялото. В допълнение, той активира белите кръвни клетки, които унищожават нетипични елементи. Яденето на суров чесън редовно е мощна превантивна мярка в профилактиката на рака..

Лък работи на подобен принцип, но действа по-слабо. И двата продукта съдържат алицин - мощен детоксикиращ компонент, който не само освобождава човек от симптомите на отравяне, причинено от гниенето на раков тумор, но и почиства всичките му тъкани от токсини и канцерогени..БЪРЗА АЛГАТе съдържат голямо количество йод, който контролира метаболизма на глюкозата в кръвта. Повишеното му съдържание, свързано с нарушения на щитовидната жлеза, обикновено причинени от йоден дефицит, увеличава вероятността от рак. Освен това кафявите водорасли са богати на антиоксидант селен..ЯДКИ И СЕМЕНАКостите и семената на плодовете и зеленчуците, ядките имат доказан противотуморен ефект. Например, леатрил, който е част от бадемите, съдържа вещество, подобно на цианид, което унищожава раковите клетки. Семената от ленено и сусамово семе, тикви и слънчогледи имат лигнани в черупките си - фитоестрогени, които премахват излишния естроген от тялото, повишавайки риска от развитие на онкология.ГЪБИ ЯПАНЕЗ И КИТАЙShiitake, maitake и re-si, популярни днес, са обогатени с имуномодулатори - бета-глюкани. Те не съществуват в познатите на нашата група гъби, така че трябва да се свържете с източните продавачи. Полезните компоненти в необходимото количество се съхраняват и сушат.ДОМАТИПрез последните години обикновените домати все повече привличат вниманието. Техните антиракови свойства са доказани благодарение на съдържанието на ликопен - мощно антиоксидантно вещество..ЯЙЦА И РИБАТези храни са богати на омега-3 мастни киселини, които инхибират растежа на раковите клетки. Сред тях рибата камбала се счита за най-ценната днес..ЦИТРУС И БЕРИЦитрусовите плодове и почти всички видове плодове имат изразени антиоксидантни свойства поради достатъчното съдържание на витамин С. Всеки от тях може да има допълнителни антитуморни способности. Например, малини и ягоди имат елагична киселина, която предотвратява увреждането на хромозомите и забавя делението на атипичните клетки.TEAЧерният и зелен чай са богати на антиоксиданти - полифеноли и катехини, които предотвратяват размножаването на ракови елементи в организма. Билковите чайове, за съжаление, нямат такива възможности.

Успехът в борбата с рака на мозъка се формира от няколко фактора. Това е не само своевременно посещение при специалист при първите симптоми на тумор и получаване на висококачествена медицинска помощ, но и организиране на начин на живот, предотвратяване на стресовете, включително тези, свързани с човешката психосоматика. Правилно организираното хранене играе важна роля в онкологията, което може да повлияе положително на доброто състояние на пациента. Първите стъпки към здравословен начин на живот, започнати със здравословни храни и напитки, със сигурност ще помогнат да се справите с болестта и да облекчите нейния ход..

Благодарим ви, че отделихте време за попълване на анкетата. Мнението на всички е важно за нас..