Диета за множествена склероза

Множествената склероза е хронично прогресиращо заболяване, характеризиращо се с постепенното унищожаване на миелиновите обвивки на нервните влакна. Това води до появата на различни неврологични симптоми. Съществуващите методи на лечение са неефективни, тъй като те са насочени главно към потискане на имунния отговор, а не към самата причина за патологията. Съвременните научни изследвания показват, че терапевтичната диета е от голямо значение при лечението на множествена склероза. Това се дължи на факта, че чревната микробиота и протеиновите продукти влияят на състоянието на нервната и имунната система.

Промяна на диетата и лечение на множествена склероза

Диетата е важна част от живота на човека, оказва значително влияние върху здравето му. Научните изследвания показват, че различните диети имат положителен ефект върху хода на множествената склероза, забавяйки прогресията на заболяването. В тази връзка корекцията на храненето се препоръчва за всички пациенти..

Миелинът е протеин-липиден комплекс, който покрива нервните влакна и осигурява бързо предаване на импулси. По количествено съдържание на химикали миелинът е 75% мазнини и 25% протеин. В тази връзка неговото състояние, включително с множествена склероза, се влияе от голям брой хранителни вещества от храната:

  1. Омега-3 полиненаситени мастни киселини, които формират основата на липидната част на миелина. Освен това се определя пропускливостта на мембраните на невроните и другите телесни клетки.
  2. Фосфолипидите са неразделна част за образуването на мембрани на нервните клетки и миелиновата обвивка. Учените смятат, че фосфолипидите имат антиоксидантно свойство, блокирайки образуването на свободни радикали, които могат да повредят миелина.
  3. Витамин А, регулиращ вътреклетъчния метаболизъм.
  4. Витамин Е - мощен антиоксидант, който блокира оксидативния стрес и намалява тежестта на възпалителните промени..
  5. Витамин D - влияе върху функционирането на имунните клетки. Намалява тяхната активност, като по този начин предотвратява развитието и прогресирането на автоимунни реакции при множествена склероза.
  6. Калий, магнезий, селен и други микроелементи. Участвайте в процесите на растежа и деленето на клетките, предотвратявайте окислителния стрес, допринасяйте за възстановяването на миелиновата обвивка.

В диетата на пациенти с множествена склероза трябва да бъдат продукти, съдържащи тези вещества. В този случай диетата играе допълнителна терапевтична роля, намалявайки скоростта на прогресиране на патологията..

Ефективност на гладно

Редица невролози и диетолози отбелязват, че при множествена склероза се наблюдават определени положителни ефекти от гладуването. Това предположение обаче няма еднозначни научни доказателства. Теорията се базира на идеята, че по време на глад в организма количеството на токсичните метаболитни продукти намалява поради екскрецията им през стомашно-чревния тракт и бъбреците. Това води до намаляване на тежестта на автоимунните и възпалителните реакции..

Подобни предположения са в основата на диетата на Свешников, Николаев, Суворин и други специалисти. Трябва да се отбележи, че те не са разработени за лечение на множествена склероза, но са част от програма за здравословен начин на живот. Повечето лекари имат негативно отношение към гладуването, тъй като не са провеждани клинични проучвания за неговата ефективност. Смята се, че при продължителна липса на прием на храна в организма се развиват катаболни процеси, характеризиращи се с унищожаването на собствените им протеини и мазнини. Това може допълнително да влоши хода на множествена склероза..

Препоръки за хранене

Независимо от конкретна диета, лекарите предоставят общи хранителни указания за хора с множествена склероза. Те включват следните елементи:

  1. Количеството консумирани калории трябва да съответства на енергийните разходи. Това предотвратява развитието на затлъстяване, което влошава прогнозата за основната патология..
  2. Количеството сол трябва да бъде ограничено. Научните изследвания показват, че високите нива на натриев хлорид са свързани с допълнително активиране на лимфоцитите. Тези клетки са основното увреждащо средство за миелиновите нервни влакна..
  3. Хранителният протеин е ограничен до 40-60 g. Протеиновите молекули, които влизат в храносмилателния тракт, могат да бъдат източник на сенсибилизация на имунната система. Увеличаването на чувствителността му към протеините обяснява увеличаването на възпалителния отговор в структурите на централната нервна система..
  4. Месото в диетата не трябва да бъде повече от 2 пъти седмично. Това е свързано с предишния параграф..
  5. Храната трябва да бъде частична - до 6 пъти на ден. Малките порции подобряват храносмилането и осигуряват пълно разграждане и усвояване на хранителни вещества.
  6. На пациентите се препоръчва да пият по 2 литра вода на ден, в допълнение към чай, кафе и натурални сокове..
  7. Трябва напълно да се откажете от удобните храни и бързо хранене. Те са с високо съдържание на наситени мазнини и с ниска хранителна стойност..

Следването на тези препоръки за промяна на диетата осигурява общо подобряване на състоянието и функционирането на стомашно-чревния тракт. Храни, богати на витамини, минерали и ниско съдържание на протеини, намаляват скоростта на прогресиране на множествена склероза.

Говорейки за това каква диета е необходима за множествена склероза, лекарите казват, че това зависи от конкретния пациент. Има няколко вида терапевтично хранене: кетогенна диета, палеодиета, диети Swank и Ashton Embry, всеки от които може да подобри прогнозата за пациента. По правило лекарите, заедно с диетолозите, изпробват различни варианти за хранене, избирайки най-оптималния за пациента.

Кетогенна диета при лечение

През последните 15-25 години невролозите и психиатрите обърнаха голямо внимание на корекцията на храненето при пациенти с различни заболявания. Кетогенна диета е използвана за първи път при пациенти с епилепсия. Диетата се основава на увеличаване на приема на мазнини, като същевременно се намалява количеството на въглехидратите в храната. Това води до факта, че кетоновите тела, като продукт на разграждането на липидите, се превръщат в основен източник на енергия в организма.

В допълнение към епилепсията, кетогенната диета се използва активно при лечението на множествена склероза и редица други заболявания на нервната система: болест на Алцхаймер, аутизъм и пр. Смята се, че положителен ефект е свързан с образуването на голямо количество бета-хидроксибутирова киселина в организма. Той е важен енергиен източник за мозъка, който подобрява функционалното му състояние. В допълнение, бета-хидроксимаслената киселина има противовъзпалителен ефект и инхибира разрушаването на миелина в нервните влакна.

Промяна в диетата

Кетогенната диета предполага сериозна промяна в метаболизма в организма. В тази връзка трябва да се започне в медицинско заведение под наблюдението на диетолог и невролог. Препоръчителното съотношение на BJU (протеин-мазнини-въглехидрати) е 1: 3: 1 или 1: 4: 1. В първите дни са възможни обща слабост, бърза физическа и интелектуална умора.

Специалистите по хранене идентифицират храни, които трябва да се избягват с кетогенна диета:

  • всякакви сладки храни и напитки: газирана вода, сладкарски изделия, сладолед, сокове и др.;
  • пшеница, ориз, тестени изделия и други зърнени продукти;
  • пресни и замразени плодове;
  • кореноплодни зеленчуци и бобови растения: картофи, моркови, боб, грах, леща, нахут;
  • сосове и подправки, тъй като съдържат голямо количество захар;
  • растителни масла, включително майонеза;
  • алкохол, който влияе негативно на усвояването и разграждането на мазнините.

Вместо тези продукти диетолозите постепенно прехвърлят пациента при множествена склероза в следното:

  • червено месо: говеждо, свинско, конско месо, както и пилешко и заешко месо;
  • мастни сортове риба: сьомга, риба тон и пъстърва;
  • сметана и масло;
  • всякакъв вид сирене, съдържащо 50% или повече мазнини в състава си;
  • семена и ядки: слънчогледови семки, орехи, бадеми, кашу, бразилски ядки и др.;
  • кокосово, маслиново или авокадо масло;
  • зеленчуци, съдържащи малко количество въглехидрати: краставици, домати, червени и зелени чушки, лук;
  • прости подправки: смлян пипер, сол и т.н..

Преобладаването на тези продукти в диетата води до увеличаване на броя на кетоните в кръвта и до развитие на кетоацидоза. Последният има положителен ефект върху храненето на мозъка и инхибира възпалителните промени в нервните влакна..

Диета

Във всеки тип диета има примерно меню за всеки ден, базирано на тези принципи. С кетогенна диета диетата може да изглежда така:

Диетата трябва да се променя редовно, като се използва списъкът на продуктите, разрешени за множествена склероза. Слабостта в ранните дни на кетогенната диета трябва да бъде "толерирана", тъй като тя е свързана с рязко намаляване на консумираното количество въглехидрати и преструктуриране на метаболизма.

Диета Суонк

Доктор Рой Суонк изучава разликите в хранителния режим на хората, които живеят на морския бряг и живеят в града дълго време. Той откри, че първият значително по-малко вероятно да има множествена склероза и свърза това с характеристиките на диетата. Основната разлика е високата консумация на риба и ниската част на месото и млечните продукти. Подобни хранителни характеристики са в основата на диетата Swank за пациенти с множествена склероза.

Основни хранителни насоки

Суетна диета означава висок прием на мазнини. В същото време се разграничават редица правила за тяхното хранене:

  • количеството на наситени мазнини на ден не трябва да надвишава 15 грама;
  • количеството ненаситени мастни киселини - не повече от 20 грама на ден;
  • общо количество мазнини, доставени с храна - не повече от 50 gr.

Основно се препоръчват следните растителни масла: маслиново, фъстъчено, рапично и ленено семе. Всички те съдържат голямо количество ненаситени мастни киселини, които влияят положително върху състоянието на липидния метаболизъм. Палмата, кокосовото масло, маргаринът, свинската мас трябва да бъдат значително ограничени поради високото съдържание на наситени мазнини в тях. По същата причина ядките и семената трябва да са незначителна част от диетата. Зеленчуците и плодовете се считат за важна част от диетата за диетата Swank. Всеки човек трябва да яде поне 2 порции на ден. Размерът на една порция приблизително съответства на обема продукти, които човек може да приеме на две длани.

Рибата и ракообразните са основата на храненето. Обемът и броят на порциите не са ограничени, но ако при човек се открие атеросклероза, консумацията на миди трябва да бъде ограничена. Те са богати на холестерол, което допринася за прогресирането на атеросклеротичните процеси в стените на кръвоносните съдове. За разлика от рибата, червеното месо е забранено през първата година от диетата на Swanca. От втората година се въвежда в диетата на малки порции - до 80 g. червено месо за седмица, което съответства на неговия еднократен прием. Бялото месо (пилешко, заешко и пуешко) не е ограничено.

Млечните продукти с ниско съдържание на мазнини се препоръчват да се ядат 1-2 пъти на ден. Диетолозите препоръчват обезмаслено мляко, извара и сирене, богати на протеини и микроелементи ежедневно. Ограниченията важат за яйцата, тъй като жълтъците им съдържат голямо количество наситени мастни киселини. Те трябва да се ядат 2-3 пъти седмично..

Гарнирайте с риба трябва да бъдат зърнени продукти, като тестени изделия или ориз. По-добре е да използвате пълнозърнести храни с високо съдържание на фибри. Сладкарските изделия трябва да бъдат изключени, тъй като простите въглехидрати не оказват положителен ефект върху тялото..

В допълнение към продуктите, Swank препоръчва на пациентите редовно да приемат витаминни и минерални добавки. Според него редовната употреба на рибено масло, витамин Е и С, както и мултивитаминни комплекси с микроелементи, може да потисне развитието на множествена склероза и да подобри прогнозата за пациентите. Необходимостта от витаминни добавки се дължи на факта, че голям брой ограничения при избора на продукти често водят до развитие на хиповитаминоза, което се отразява негативно на здравето на хората.

Меню за седмицата

В допълнение към основните хранения се препоръчва редовно да се правят закуски като обяд и следобедна закуска. За тях можете да използвате плодова салата, пресни плодове, шепа сушени плодове или ядки.

Диета за ембриране на Аштън

Диетата на Аштън Ембри е най-популярният невролог сред лекарите. Промените в диетата се основават на голям брой научни изследвания. Известно е, че редица продукти имат структура, подобна на миелина, което може да причини развитие на автоимунна реакция на даден протеин от нервни влакна. В тази връзка диетата се основава на ограничаване на консумацията на бобови растения, млечни продукти, храни с глутен и сладкиши..

Миелинът се състои главно от мастни киселини, в това отношение в диетата намаляват количеството на наситени и ненаситени мазнини. Например, постно говеждо, зехтин и други видове олио се допускат само веднъж седмично. Аштън Ембри е вярвала, че човек трябва да се придържа към принципите на безглутенова диета - да изключва всички зърнени култури, съдържащи глутен, който е отговорен за редица автоимунни патологии.

Пиле, пуйка и заек не са ограничени. Важно е да свалите кожата от тях преди готвене. Количеството риба (сьомга, скумрия) в диетата се увеличава. Ограниченията не се отнасят за плодове и зеленчуци..

Поради ограничения брой храни в диетата, диетолозите препоръчват допълнителната употреба на витаминни и минерални добавки. Необходимо е да се запълни дефицитът на витамин Е, С, А, В12, както и калций, мед, магнезий, селен. Освен това, през първите седмици след преминаването към диетата на Аштън Ембри, можете да приемате хранителни добавки - адаптогени, които могат да подобрят ефективността и благосъстоянието.

Не забравяйте да изключите алкохола. Етиловият алкохол не само води до промени в протеините, но също така допринася за развитието и поддържането на възпалителни процеси. Ограничението важи за алкохол с ниско съдържание на етанол..

Използване на палео диета

Палеолитът или палеодиетата предполага високо ниво на консумация на месни и растителни храни. Тази теория за храненето се основава на опити да се спазва диетата на палеолита, за която много съвременни патологии не са били характерни, включително множествена склероза.

Продукти, които трябва да формират основата на диета:

  • всякакви видове месо, то трябва да се купува от земеделски стопани, осигуряващи на животните свободно разхождане и хранене с трева (добавянето на комбинирани фуражи и антибиотици към храната им влияе негативно върху биологичните свойства на месото);
  • риба, както мастни сортове (сьомга, есетра), така и не тлъсти (хек, камбала и др.);
  • яйца с ограничен прием на жълтъци до 2 на ден;
  • ядки и семена без печене (важно е да запомните, че фъстъците са бобова култура, въпреки широко разпространената й класификация като ядки, той няма необходимото съотношение на ненаситени към наситени мастни киселини, поради което се изключва от храната);
  • пресни плодове, горски плодове, зеленчуци, билки;
  • зехтин, ленено семе, кокосово масло, както и орехово или авокадо.

В допълнение към препоръчителните продукти се разграничават няколко вида забранени храни:

  • зърнени култури, съдържащи голямо количество прости въглехидрати (голяма консумация на продукти на базата на тях може да причини развитие на инсулинова резистентност, затлъстяване и други метаболитни нарушения), ограниченията засягат и необработените зърнени култури;
  • бобови растения, тъй като съдържат вещества, които влияят негативно на метаболизма в организма: лектин, инхибитори на усвояването на витамини и минерали;
  • млякото и продуктите, базирани на него, са забранени поради високото съдържание на лактоза (млечната захар не е характерен продукт за хората, поради скорошното историческо развитие на селското стопанство и липсата на адаптация на стомашно-чревния тракт на човека към неговата употреба; подобни ограничения важат за казеина - основното протеин, който се намира в млякото; кравето мляко може да бъде заменено с кокосово или бадемово мляко);
  • храни, богати на нишесте: картофи, сладки картофи и ямс - те причиняват рязко увеличаване на количеството на глюкозата в кръвта, което води до развитие на инсулинова резистентност;
  • захар в състава на сладкарски изделия, магазинни сокове, газирани напитки и др. (голямо количество захар в диетата е рисков фактор за развитие на захарен диабет и метаболитен синдром, които се характеризират с увеличаване на възпалителните промени в организма);
  • сол.

Тези промени в диетата водят до подобряване на храносмилателната система, ендокринните органи и имунитета. Освен това в организма се наблюдава намаляване на тежестта на възпалителните процеси и подобряване на прогнозата за множествена склероза.

Модификация на диетата Тери Валс

Тери Уолц е лекар и диетолог, който се занимава с проблемите на лечението на множествена склероза, използвайки алтернативни методи, включително хранене. Тя стигна до подобни лечебни подходи, след като самата тя беше диагностицирана с болестта и лекарствата не доведоха до положителен ефект. Изучавайки ефекта на храната върху хода на заболяването, тя отбеляза, че след палеодиета състоянието й се подобрява. В допълнение, диетата на палеолита позволи да се изостави консумацията на голям брой хранителни добавки с витамини и минерали, тъй като всички те се намират в натурални продукти.

Основните разлики между диетата на Тери Валс и стандартната палео диета са следните:

  1. Количеството консумирани плодове и зеленчуци се измерва точно и трябва да бъде 9 чаши на ден. Една чаша - 200-250 мл. При по-малка консумация има недостиг на витамини в организма, който се развива постепенно и влошава прогнозата за пациента.
  2. Глутенът, яйцата и млечните продукти са забранени. Всички те, според Waltz, водят до активиране на имунната система, което е неприемливо при множествена склероза.
  3. Използването на синтетични подсладители е забранено. Разрешено да се използва 1 ч.л. в деня на натурален мед, стевия или сурова тръстикова захар. Простите захари намаляват чувствителността към инсулин, създавайки предпоставките за развитие на метаболитен синдром, характеризиращ се със системно възпаление.
  4. В диетата има 3 нива, които се различават помежду си в списък с ограничения. На всички пациенти се препоръчва да започнат с основния етап, който има незначителен списък на забранени храни, като по този начин се осигурява лесен преход към тази храна. Постепенно диетата става по-строга.

Ефективността на диетата Тери Валс не е клинично доказана, обаче има голям брой отзиви на хора, включително писмени книги, за ползите от множествената склероза.

Диетична ефективност

Диетите ефективни ли са при множествена склероза??

Важно е да се разбере, че това зависи от стадия на заболяването и наличието на съпътстващи патологии. Добре известно е, че при спазване на диетата на Swank или Ashton Embry в ранните етапи на развитието на множествена склероза, пациентите се стабилизират. Нивото на техните познавателни функции, психологическите аспекти на личността и двигателните умения остава непроменено от няколко години. Такава стабилност не означава възстановяване, но значително повишава качеството на живот. Трябва да се отбележи, че ефективността на диетите се наблюдава само при едновременно традиционно лечение. Всякакви промени в храненето имат допълнителен терапевтичен характер и не трябва да са единственият метод за борба с множествената склероза..

С късното откриване на заболяването и началото на лечението на фона на ясно изразени промени в нервната система, ефективността на диетите е ограничена. Наблюденията на д-р Суонк показват, че промяна в диетата за няколко години може да доведе до частично възстановяване на двигателните функции при пациенти с множествена склероза. Със съпътстваща лекарствена терапия, насочена към елиминиране на възпалителните процеси в миелиновите обвивки, състоянието на пациента може да се стабилизира.

Положителните ефекти на диетата не са свързани само с намаляване на неврологичните симптоми. Правилното и рационално хранене води до елиминиране на излишното телесно тегло, нормализира работата на сърдечно-съдовата, ендокринната и други телесни системи. Общият ефект върху организма води до повишаване на качеството на живот и подобрява прогнозата за съществуващи заболявания.

Използвайки подобни подходи при лечението на множествена склероза, трябва да се помни, че те не са независимо лечение и изискват едновременната употреба на лекарства за потискане на възпалителните промени в нервните влакна и подобряване на тяхното възстановяване. Преди да изберете конкретна диета, трябва да се консултирате с вашия лекар, за да ви помогне да изберете балансирана диета..

Хранене при множествена склероза

Множествената склероза е заболяване, при което миелиновата обвивка, покриваща нервните влакна, е повредена поради автоимунна реакция на организма. Поради разрушаването на миелиновата обвивка връзката между отделните структури на централната нервна система и части от тялото се влошава. Специална диета, препоръчана при множествена склероза, е един от ефективните начини за борба с болестта..

Определение на заболяването

Множествената склероза се среща с честота от 30 случая на 100 хиляди население. Най-често се диагностицира на възраст 18-40 години. Проявява се в различни неврологични синдроми в зависимост от обема на засегнатата тъкан. Води до инвалидност, загуба на професионални умения, социална дезадаптация. Провокиращи фактори са:

  • Заболяване на щитовидната жлеза.
  • Генетично предразположение.
  • Диабет тип I.
  • Инфекциозни заболявания.
  • Хронична интоксикация.
  • Бял цвят на кожата.

В началните етапи заболяването се проявява с повишена умора, излагане на стрес и депресия и влошаване на познавателните способности. Симптомите могат да включват сетивно нарушение (изтръпване, изтръпване на крайниците), зрително увреждане, нарушена двигателна координация.

В по-късните етапи има нарушение на големи и фини двигателни умения, до рязко ограничаване на двигателната активност. Пациентът влошава речта и сексуалната функция, развива се уринарна инконтиненция и се наблюдават нарушения в поведението. Усложненията от множествена склероза включват парализа, конвулсивни, епилептични припадъци, мускулна скованост, деменция.

Характеристики на диетата при множествена склероза

Общи принципи: намаляване на дела на животински мазнини и храни, които могат да причинят алергии, поддържане на оптимален баланс на протеини, въглехидрати, витамини и минерали. Препоръчва се често хранене, разделено на малки порции. Разнообразие от плодови салати ще ви помогне да задоволите глада си между храненията.

Препоръчана храна

При множествена склероза можете да ядете различни храни: морски дарове, зеленчуци, плодове, богати на витамини и антиоксиданти, което ви позволява да разнообразите диетата. За да приготвят здравословно хранене за пациенти с множествена склероза, те използват продукти, които осигуряват на организма необходимите хранителни вещества, което допринася за цялостното укрепване на имунитета. Между тях:

  • Зеленчуци плодове.
  • Продукти на базата на соя (сирене тофу, соево месо, мисо).
  • Риба, морски дарове (херинга, скумрия, сьомга, розова сьомга).
  • Ядки, семена.
  • Растителни масла (маслинено, ленено, слънчогледово, сусамово, фъстъчено, рапично).

Диета, предназначена за пациенти с множествена склероза, включва ястия като тиквени палачинки и гръцка паста. За да приготвите тиквени палачинки, вземете настъргана тиква (0,5 чаши) и растително масло (1 супена лъжица), смлени бадеми (100 г) и мед (1 супена лъжица). Ще ви трябват и яйца (2 бр.) И нарязана овесена каша (25 г), мляко (50 мл), лимонов сок (1 чаена лъжичка), сода за хляб (четвърт чаена лъжичка). Можете да добавите подправки на вкус - канела, ванилия, индийско орехче. Смесете съставките до гладка. Палачинките се пекат в предварително загрята, намазана с олио тава.

За да готвите гръцки тестени изделия, вземете домати (400 г), спанак (300 г), маслини (150 г), чесън (2 скилидки), мазнини без глутен (250 г), меко сирене (50 г). Гответе тестени изделия, следвайки инструкциите на опаковката. Настърганите зеленчуци и билки се задушават за 10 минути на слаб огън. Поставете сварената паста в соса, задушете 2 минути, сервирайте с нарязано сирене. Менюто за множествена склероза включва рецепти:

  1. Салати с морски дарове (скариди, риба тон).
  2. Зеленчукови супи, немазно пилешко месо без кожа.
  3. Овесена каша на вода (елда, ориз, царевица).
  4. Парна риба.
  5. Парно постно пиле.
  6. Зеленчукови палачинки, гювечи.
  7. Задушени или запечени зеленчуци.

Полезни прясно изцедени зеленчукови и плодови сокове, смутита, билков и зелен чай. Във всяко количество можете да ядете сурови зеленчуци, плодове, плодове. За да приготвите вкусен десерт - бананово-овесени кифли, вземете овесени ядки (0,5 чаши) и овесени ядки (0,5 чаши), сода за хляб (0,5 чаени лъжички), банани (2 бр.). Ще ви трябват също яйце и мед (2 супени лъжици), мляко (1 чаша) и канела (1 чаена лъжичка). Смесете яйцето, меда, млякото, бананите на пюре. Добавете брашното, содата, канелата, овесената каша, омесете тестото. Оформете тестото във форми, печете във фурната за 25 минути при температура 200 ° C.

Какви продукти трябва да бъдат изключени

Необходимо е да се изоставят продукти, които могат да задействат автоимунни механизми и засилват възпалителните процеси. Между тях:

  • Смилаеми въглехидрати (сладкиши, газирани напитки със захар).
  • Зърнени храни, богати на глутен (ръж, пшеница, ечемик).
  • Бира и други ферментирали напитки.
  • Алкохолни напитки.
  • Силно кафе.

Трябва да ограничите употребата на храни с високо съдържание на животински мазнини, глутен, протеини.

Видове диетична храна

Разработени са много варианти за хранене за пациенти с МС. Диетологът ще подбира диетата поотделно, като взема предвид вида и характера на хода на заболяването, както и индивидуалната свръхчувствителност към отделните продукти. Диетата без глутен е една от възможностите за кетъринг. В същото време се изключват зърнените култури с високо съдържание на глутен (овес, пшеница, ръж, ечемик), а зърнените култури с ниско съдържание на глутен (елда, царевица, ориз) се намаляват. Можете да ядете плодове и зеленчуци под всякаква форма, ядки, бобови растения (боб, грах, боб, леща), млечни продукти.

Диета Сванка

Основният принцип на диетата Svanka, препоръчана при множествена склероза, е отхвърлянето на месо и месни продукти. Арахидоновата киселина, която се намира в големи количества в продукти от животински произход, главно в различни видове месо - говеждо месо (0,04-0,5%), свинско месо (0,05-0,5%), влияе неблагоприятно върху организма на пациент с МС агнешко (0,04-0,5%), карантии (0,23-0,5%). Арахидоновата киселина присъства в жълтъците и маслото.

Засилва възпалителните процеси на автоимунната етиология. Според създателя на диетата на американския невропатолог, доктор на медицината Р. Суонк (Рой Суонк), специална диета при липса на утежняващи фактори (тежък неврологичен дефицит, агресивен характер на курса) може да забави прогресията на множествената склероза, което влияе положително на качеството на живот.

За да се придържате към диетата на Svank, трябва да изключите от менюто или значително да намалите дела на наситените мазнини, което спомага за подобряване на благосъстоянието при множествена склероза. Ефективността на диетата е доказана от многогодишни практически изследвания, които показват намаляване на смъртността от 81% (консумация на животински мазнини - 42 g дневно) до 21% (консумация на животински мазнини - 17 g дневно) в групата пациенти, които спазват диетата.

Правилно организираното хранене се препоръчва да се комбинира с добра почивка - следобеден сън, намалено натоварване, липса на стрес, физическо и нервно напрежение. Практиката и клиничните наблюдения показват, че следвайки препоръките, броят на обострянията и пристъпите се намалява.

Включете диета

Диетата Embry с диагноза множествена склероза включва намаляване на приема на наситени мазнини до 15 g на ден и увеличаване на менюто за количеството на полиненаситени мазнини (омега-3 и омега-6 мастни киселини) в диетата. Диетата е разработена от канадския учен Е. Ембри (Аштън Ембри), който създаде диета за болния си син. Храненето на основата на ембриони, препоръчано при множествена склероза, трябва да се състои от храни, които се усвояват добре от организма, без да предизвикват алергични реакции..

Според концепцията за множествена склероза не можете да ядете мая и млечни продукти (сирена, масло), яйца, зърнени храни, бобови растения (боб, грах, боб, леща), което показва необходимостта от изключване на потенциални алергени от диетата. Те могат да провокират автоимунни реакции на организма. Забранено е да се яде бърза храна, да се пие силен чай, кафе. Храни, към които се открива свръхчувствителност с помощта на тест за алергия, трябва да бъдат изключени от диетата..

За идентифициране на алергени се използват различни тестове - кожен тест за откриване на свръхчувствителност към IgE, кръвен тест по метода RASTYLE (радиоалергосорбент) или ELISA (изследване на взаимодействието на имуносорбента с ензимите). Прост тест, който можете да направите у дома, е да следите вашето благополучие след консумация на храни въз основа на един хранителен елемент. Ако след консумация на определен продукт (група от хомогенни продукти) се появят симптоми - главоболие, изтръпване на крайниците, болка в корема, има голяма вероятност от алергична реакция.

За да приготвят вкусни ястия за пациенти с множествена склероза, те използват продукти, които се понасят добре от организма, които задължително трябва да се комбинират с редовен мониторинг на нивата на холестерола. Ако холестеролът остава висок, паралелно се посочват коригиращи фармацевтични продукти. Храната за пациенти с множествена склероза включва храни, които засилват BBB (кръвно-мозъчна бариера).

За тази цел се препоръчва използването на боровинки, боровинки, череши, грозде, които съдържат проантоцианидини, антоцианозиди, процианидолови олигомери. Продукти и вещества, които Embry трябва да има в ежедневната си диета:

  1. Екстракт от гроздови семена (до 300 mg). Ако се наблюдава свръхчувствителност към гроздето, то може да бъде заменено с боровинки..
  2. Сьомгово масло (4 g).
  3. Масло от черен дроб на треска (2 g).
  4. Витамини В12 (100 mcg).
  5. Витамин С (до 3 г).
  6. Витамин Е.
  7. Калций (до 1500 mg).
  8. Магнезий (до 500 mg).
  9. Цинк (25 mg).
  10. Селен (50 mcg).
  11. Масло от иглика (до 5 g).
  12. Ленено масло (10 g) при липса на свръхчувствителност.

В същото време е необходимо да се приемат ацидофили (млечнокисели бактерии) и ензими (ензими), които подобряват процеса на храносмилане и функционирането на стомашно-чревния тракт. Успоредно с това те извършват процедури, които укрепват имунната система, подобряват функционирането на централната нервна система и стомашно-чревния тракт. Избягвайте фактори, които провокират възпалителни процеси - вирусни и бактериални инфекции, интоксикации.

За да се предотврати обостряне на възпалителния процес и да се забави прогресията на заболяването, е необходимо да се организира хранителна диета. Диетологът индивидуално ще състави диета въз основа на ползите и индивидуалната непоносимост на отделните продукти.

Множествена склероза - нелекарствени терапии и диета. Последици и усложнения. Превенция на болестите и прогнози

Сайтът предоставя справочна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболявания трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Необходима е консултация със специалист!

Нелекарствено лечение на множествена склероза

Целта на нелекарственото лечение по време на обостряне на множествена склероза е да се намали тежестта на автоимунния процес, което ще предотврати по-нататъшно увреждане на нервните влакна в централната нервна система (централната нервна система). В същото време, в стадия на клинична ремисия, се назначават процедури и мерки за възстановяване на нарушените функции на централната нервна система и за увеличаване на качеството на живот на пациента.

плазмафереза

Плазмаферезата е процедура, която ви позволява да пречистите кръвта на пациента от различни токсични вещества, включително компонентите на имунната система, отговорни за развитието и прогресирането на множествена склероза.

Факт е, че с изостряне на заболяването в кръвта на пациента се увеличава концентрацията на имуноглобулини G и други имунни комплекси, които след това проникват в централната нервна система, причинявайки развитието и прогресирането на автоимунния процес. Колкото повече са тези вещества в тялото на пациента, толкова по-тежко ще възникне обострянето. По време на процедурата с плазмафереза ​​кръвта се пречиства от тези вещества, което намалява тежестта на автоимунните процеси, като по този начин улеснява хода на заболяването и предотвратява развитието на усложнения.

Самата процедура на плазмаферезата е сравнително проста, но е свързана с определени рискове и затова трябва да се извършва само в болница. Същността му е следната. Първоначално във вената на пациента се поставя специален катетър (обикновено в областта на ултрала). След това чрез него е свързан апаратът за плазмафереза. След като включите устройството, кръвта от вената на пациента ще влезе в специалното му отделение, където ще бъде почистена. Освен това пречистената кръв ще се върне в тялото и нова порция кръв ще се изпомпва в апарата.

Процесът на почистване на плазмата от имунните комплекси и антитела е сравнително бавен и следователно продължителността на процедурата може да достигне един час и половина и дори повече. След процедурата устройството се изключва от пациента, но катетърът, поставен във вената, се оставя на място, тъй като в бъдеще може да се наложи повторна плазмафереза.

Курсът на лечение обикновено включва 5 до 10 процедури, извършвани всеки друг ден. В същото време, с ясно изразено обостряне на множествена склероза и с неефективността на други методи на лечение, плазмаферезата може да се извършва ежедневно.

Плазмаферезата е противопоказана:

  • При тежка анемия (анемия). По време на процедурата може да се унищожи малко количество червени кръвни клетки. При нормални условия това няма да повлияе на състоянието на пациента, но при тежка анемия (когато концентрацията на хемоглобин в кръвта е под 70 грама / литър), това може да доведе до развитие на сериозни усложнения.
  • С миокарден инфаркт. Плазмаферезата може да се извърши не по-рано от 4-6 месеца след инфаркт на миокарда.
  • В случай на нарушение на системата за коагулация на кръвта. Ако пациентът има склонност към кървене, плазмаферезата може да се извърши само след коригиране на съществуващите нарушения на коагулационната система.
  • При тежки чернодробни заболявания. При патологии като цироза или рак може да се отбележи значително намаляване на концентрацията на протеини в кръвта. След извършване на плазмафереза ​​това може да доведе до развитие на оток и други усложнения и следователно процедурата трябва да се предписва с изключително внимание.

Трансплантация (трансплантация) на стволови клетки от костен мозък (TSC) при множествена склероза

Това е нов експериментален метод на лечение, който помага да се подобри състоянието на пациент с лека до умерена множествена склероза..

Факт е, че в тялото на всеки човек има така наречените стволови клетки. Те са слабо диференцирани, тоест не изпълняват практически никакви функции (за разлика от всички останали клетки). Тяхната особеност се състои в това, че при определени условия те могат да се диференцират (превърнат) в почти всяка клетка на човешкото тяло.

В резултат на много изследвания е установено, че трансплантацията на стволови клетки при пациенти с множествена склероза води до частично възстановяване на нарушените двигателни функции. Предполага се, че тези клетки навлизат в централната нервна система, намират повредени неврони (нервни клетки) и след това се превръщат в тях, започвайки да изпълняват функциите си. В същото време си струва да се отбележи, че точният механизъм на действие на стволовите клетки при множествена склероза не е окончателно установен.

Самият процес на трансплантация на стволови клетки е доста трудоемък и изисква големи финансови и времеви разходи. Първо, известно количество материал се взема от костния мозък на пациента (повечето от стволовите клетки са там). След това необходимите клетки се отделят и отглеждат в специални условия, след което се прилагат на пациента интравенозно с честота 1 път на месец. Продължителността на лечението може да достигне 2 или повече години, но първите резултати (подобряване на двигателната активност при парализирани крайници) могат да бъдат забележими след 6 - 12 месеца.

Радонови бани

Този метод се използва за лечение на много заболявания, включително множествена склероза, но днес Световната здравна организация не препоръчва използването на радонови вани, тъй като е научно доказано, че ефектът на радон върху човешкото тяло значително увеличава риска от рак на белия дроб.

Радон е радиоактивно вещество, с което може да се обогати въздух или вода. Под въздействието на радон върху организма възниква нарушение на процесите на клетъчно делене на имунната система, което може да допринесе за намаляване на обострянето на множествената склероза.

Въпреки опасността от метода, много санаториуми продължават да използват радонови вани като комплексна терапия за множествена склероза и много други заболявания.

Акупунктура (Акупунктура)

Този метод ви позволява да облекчите някои от симптомите на множествена склероза, но не влияе върху хода и прогресията на заболяването. Същността на акупунктурата е следната. Чрез въвеждане на специални игли в строго определени точки и рефлексогенни зони на човешкото тяло се постига активиране на определени функции на тялото..

С помощта на акупунктурата можете:

  • намаляване на тежестта на мускулната болка;
  • премахване на главоболие;
  • премахване на замаяност;
  • нормализиране на съня;
  • намалява вероятността от припадъци и т.н..
Трябва да се отбележи, че само квалифициран специалист трябва да извършва акупунктура. Провеждането на процедурата с неспазване на всички правила за безопасност може да доведе до развитие на усложнения, сред които инфекция (когато нестерилни игли се вкарват в тялото), увреждане на нервите или кръвоносните съдове (ако иглата е поставена неправилно) и т.н..

Упражнения (гимнастика, ЛФ, физиотерапевтични упражнения) за пациенти с множествена склероза

Правилната и адекватна физическа активност е един от най-важните етапи на комплексното лечение на множествена склероза. Правилно подбраната и редовно изпълнена гимнастика ще намали тежестта на определени симптоми на заболяването, а също така ще предотврати развитието на много усложнения, свързани със заседнал начин на живот (присъщи на повечето пациенти в късните стадии на заболяването).

Комплектът от упражнения се избира от лекуващия лекар за всеки пациент поотделно. Това зависи от етапа на развитие на заболяването, общото състояние на пациента, както и преобладаването на определени симптоми. Така например упражненията за пациент с парализирани крака ще се различават от упражненията, назначени на пациент с парализирани ръце, зрителни увреждания и т.н..

Принципите на гимнастиката и ЛФК при множествена склероза са:

  • Индивидуален подход. Всеки пациент трябва да избере точно упражненията, които ще увеличат максимално участието на засегнатите мускулни и нервни групи..
  • Постепенно увеличаване на натоварванията. Независимо от стадия и тежестта на заболяването, трябва постепенно да започнете да спортувате. От първите дни трябва да се изпълняват прости упражнения за не повече от 10 - 15 минути. В бъдеще (средно на всеки 5 - 7 дни) можете да увеличите както продължителността на заниманията, така и тяхната интензивност (добавяне на нови упражнения или увеличаване на броя повторения на всяко от тях).
  • Избягване на преумора. По време на упражнението пациентът не трябва да изпитва никакъв дискомфорт. Ако почувствате задух (усещане за недостиг на въздух), замаяност, потъмняване в очите или остра болка в която и да е част от тялото, трябва незабавно да спрете да спортувате, като ги възобновите на следващия ден.
  • Почивайте редовно. Важно е да запомните, че възстановяването на тялото е един от най-важните моменти във физиотерапевтичните упражнения. Пълният сън и доброто хранене ще направят упражненията толкова ефективни и в същото време безопасни за пациента.
Правилно изпълнените упражнения ви позволяват:

  • Подобряване на микроциркулацията във всички тъкани, включително централната нервна система. Това ще увеличи доставката на кислород към невроните, като по този начин ще намали вероятността от тяхната смърт.
  • Да се ​​увеличи устойчивостта на пациента към физически натоварвания, като по този начин се запази способността му да работи и да се грижи за по-дълъг период, като същевременно подобрява качеството му на живот.
  • Поддържайте мускулния тонус, като по този начин предотвратявате тяхната атрофия (намаляване на мускулната маса, придружено от загуба на мускулна сила).
  • Поддържайте нервната система в добра форма. Факт е, че при редовно изпълнявани упражнения върху нервните влакна преминават съответните нервни импулси. Това стимулира метаболитните процеси в невроните, като по този начин намалява вероятността от тяхната смърт по време на развитието на възпалителни процеси.
Както бе споменато по-рано, терапевтичната гимнастика се избира за всеки пациент поотделно. Въпреки това е възможно да се избере набор от упражнения, които могат да се изпълняват от почти всички пациенти в началния и умерено развитите стадии на заболяването, като по този начин се намалява риска от усложнения.

С множествена склероза можете да извършите:

  • Упражнение 1. Изходно положение седнало или изправено. Първо, трябва да поемете максимално въздух през носа, като вдигнете ръцете си над главата, а след това бавно и напълно издишайте въздуха, спускайки ръцете надолу.
  • Упражнение 2. Начална позиция седнал на стол (бос). Без да повдигате петите си от пода, трябва да огънете краката си в стъпалата, опитвайки се да повдигнете пръстите си възможно най-високо. След това трябва да върнете краката в първоначалното им положение и след това, без да повдигате пръсти от пода, повдигнете петите възможно най-високо..
  • Упражнение 3. Изходно положение седнало или изправено. С изпънати пред вас ръце, с длани надолу, трябва последователно да ги огънете и разгънете в ръцете си (в същото време). След това, оставайки в същото положение, трябва да започнете да огъвате едната ръка, в същото време, разгъвайки другата, което ще подобри координацията на движенията.
  • Упражнение 4. Начална позиция седнал, краката леко раздалечени отстрани, ръцете в коленете с длани надолу. Като завъртите ръцете с длани нагоре, трябва едновременно да раздвижите краката един от друг, а след това също да ги върнете в първоначалното си положение. Това упражнение, подобно на предишното, подобрява фините двигателни умения и координацията на движенията в крайниците.
  • Упражнение 5. Изходна позиция всяка. Първо, трябва да сгънете ръцете си с длани, обърнати една към друга, като същевременно разнасяте пръстите си. След това, без да разделяте пръстите си, трябва да ги съберете всички и след това да ги върнете в първоначалното им положение. Това упражнение подобрява фините двигателни умения на ръцете, а също така намалява тежестта на тремор (треперене).
  • Упражнение 6. Изходно положение седнал на стол, крака, огънати в коленете и събрани заедно. Повдигайки единия крак, трябва да го занесете максимално настрани и да го спуснете към пода, след което да го върнете в първоначалното си положение и да повторите упражнението с другия крак. Ако краката не се „подчиняват“ или упражнението е твърде трудно, можете да ги държите с ръце в началните етапи.
  • Упражнение 7. Изходно положение стоене, свити крака, ръце на колана. Извършете кръгови движения на таза, първо в едната посока, след това в другата посока.
  • Упражнение 8. Начална позиция, краката на ширина на раменете, ръцете по шевовете. Като направите крачка напред, трябва постепенно да вдигнете ръце нагоре, като същевременно поемете дълбоко въздух. След това трябва да се върнете в изходна позиция, като направите максимално издишване.
  • Упражнение 9. Начална позиция лежи по гръб. Когато изпълнявате упражнението, трябва последователно да огъвате и разгъвате краката в коленните стави, докато петата на огънатия крак не трябва да се откъсва от пода.
  • Упражнение 10. Начална позиция лежи на гърба, краката са огънати в коленете, пръстите докосват раменете. Когато огъвате десния крак в тазобедрената става, трябва да опитате да достигнете с левия лакът до дясното коляно (така че да се докоснат), след което да се върнете в изходна позиция и да повторите упражнението с левия крак и дясната ръка.

Масаж при множествена склероза

Масажът с множествена склероза ви позволява да забавите процесите на увреждане на нервно-мускулната система, като по този начин запазите подвижността в крайниците за по-дълго време. Основният положителен ефект от масажа е подобряването на микроциркулацията в тъканите в зоната на въздействие. В този случай кръвообращението се подобрява не само в кожата, но и в мускулите, както и в нервните влакна. Това помага за активиране на метаболизма и подобряване на трофизма (храненето) на тъканите поради повишеното доставяне на кислород към тях. Тези процеси предотвратяват мускулната атрофия (особено на фона на развитието на пареза - силна мускулна слабост, свързана с нарушена мускулна инервация). Освен това директната мускулна стимулация по време на масаж изпраща определени нервни импулси към централната нервна система, което може да забави прогресирането на болестта.

При множествена склероза е показан масаж:

  • ръце;
  • крака;
  • гръб;
  • врат
  • скалп (подобрява кръвоснабдяването на мозъчната тъкан) и т.н..
Масажът е противопоказан:
  • С инфекциозни кожни лезии в зоната на излагане.
  • С туморни кожни заболявания.
  • При висока телесна температура (над 38 градуса).
  • Ако системата за коагулация на кръвта е нарушена (по време на масаж може да възникне кръвоизлив в мускулите или други тъкани).
  • При психични разстройства в остър стадий.

Физиотерапия

Същността на физиотерапията е да излагате определени видове физическа енергия на телесните тъкани, което ви позволява да промените техните биологични свойства. Днес влиянието на няколко физиотерапевтични метода върху хода на множествената склероза се счита за доказано..

Веднага си струва да се отбележи, че всички горепосочени процедури трябва да се прилагат само на етапа на клинична ремисия (без обостряне на заболяването). Също така, при множествена склероза, всякакви процедури за затопляне са абсолютно противопоказани, тъй като повишаване на телесната температура може да предизвика обостряне на заболяването.

Физиотерапия при множествена склероза

Положителни ефекти при множествена склероза

Когато са изложени на човешки тъкани с магнитно поле, протичащите в тях биологични процеси се променят, пропускливостта на клетъчните мембрани се увеличава и метаболизмът се ускорява.

Същността на метода е, че слаб тъканен ток с определена честота се подава към тъканите на човешкото тяло (към нервната тъкан, мускулите и т.н.). Това стимулира активността на тъканта в засегнатата област, ускорявайки метаболитните процеси в нея..

По време на тази процедура импулсните токове действат върху мозъка на пациента. Това помага за нормализиране на функциите на централната нервна система, което ви позволява да премахнете или намалите тежестта на някои симптоми на множествена склероза.

  • Облекчаване на болката.
  • Намаляване на активността на възпалителния процес в централната нервна система.
  • Подобряване на трофизма (храненето) на нервната тъкан.
  • Забавяне на процеса на разрушаване на нервните влакна.
  • Намален оток на нервната тъкан.
  • Стабилизиране на дейността на нервната система (рискът от развитие на припадъци е намален, тежестта на тремор и т.н.).
  • Подобряване на кръвоснабдяването на мускулите.
  • Подобряване на метаболизма в парализирани мускули.
  • Предотвратяване на мускулна атрофия (намалена мускулна маса) с развитието на пареза или парализа.
  • Подобряване на импулсната проводимост по протежение на засегнатата нервна тъкан.
  • Нормализиране на уринирането (в случай на нарушение).
  • Премахнете депресията или тревожността.
  • Нормализиране на съня.
  • Облекчаване на главоболието.
  • Намаляване на замаяността.
  • Намалена скорост на прогресиране на психичните разстройства.
  • Нормализиране на настроението.

Фитотерапия

Същността на билковата медицина е да се предписват различни лечебни растения, за да се премахнат симптомите на множествена склероза. Ефективността на билковата медицина е научно доказана в процеса на много изследвания и следователно тази техника трябва да бъде част от цялостно лечение на болестта.

Заслужава да се отбележи, че лекарствата за фитотерапия трябва да се избират индивидуално за всеки случай, в зависимост от формата и стадия на заболяването, както и от преобладаването на определени симптоми, общото състояние на пациента и други фактори.

Билково лекарство за множествена склероза

Нормализиране на имунната система.

Защита на нервната тъкан от увреждане от възпалителния процес.

Намалена активност на автоимунния възпалителен процес в централната нервна система.

Поправете увредената тъкан в централната нервна система.

  • корен от женско биле;
  • джинджифил;
  • струна трева;
  • виолетова трева;
  • листа от касис.
  • женшен;
  • елеутерокок;
  • Aralia
  • корен на валериана;
  • корен на божур;
  • бръшлян;
  • лимонена трева;
  • Rhodiola.
  • листа от малина;
  • мента;
  • царевична коприна;
  • фармацевтична лайка.
  • женшен;
  • Жълт кантарион
  • аптечна лайка.

VLOK (венозно лазерно облъчване на кръвта) с множествена склероза

Същността на процедурата е следната. Във вената на пациента се поставя малък катетър, в края на който е прикрепен лазерен емитер. След няколко минути кръвта на пациента се облъчва, след което устройството се отстранява и пациентът може да се прибере вкъщи.

Положителните ефекти на лазерното облъчване включват:

  • Подобряване на притока на кръв. Лазерното облъчване на червените кръвни клетки (еритроцитите) увеличава тяхната сила и стабилност, като по този начин удължава живота им. В същото време при излагане на лазерно лъчение се увеличава т. Нар. „Деформируемост“ на червените кръвни клетки, тоест способността им да променят формата си. В резултат на това червените кръвни клетки могат да преминават през малки кръвоносни съдове, доставяйки кислород до всички части на централната нервна система. Това подобрява храненето на невроните, увеличавайки тяхната стабилност при възпалителен процес.
  • Подобряване на транспортната функция на кръвта. С лазерното облъчване се увеличава и способността на червените кръвни клетки да свързват и транспортират кислород.
  • Противовъзпалителен ефект. Предполага се, че лазерното облъчване намалява активността на антитела и имунни комплекси, циркулиращи в кръвта на пациента по време на обостряне на множествена склероза. Това намалява тежестта на клиничните прояви на заболяването и предотвратява развитието на усложнения..
ILDI е противопоказан:

Хирудотерапия (лечение на множествена склероза с пиявици)

Хирудотерапията може да има благоприятен ефект при обостряне на множествена склероза. Хипотетичният механизъм на действие на този метод е, че по време на процедурата пиявиците изсмукват част от кръвта от системния кръвен поток на пациента, който съдържа и имунните комплекси, отговорни за увреждане на централната нервна система. Това може да има определен положителен ефект, като намалява тежестта на обострянето и допринася за ранния преход на заболяването към стадия на ремисия..

Също така си струва да се отбележи, че положителният ефект от хирудотерапията може да бъде свързан с разреждане на кръвта, развивайки се след процедурата. Това се дължи на факта, че по време на ухапване от пиявица специално вещество - хирудин - навлиза в тъканта на пациента. Хирудин разрежда кръвта, подобрявайки нейната течливост, което води до подобрена микроциркулация в тъканите, засегнати от възпалителния процес (включително централната нервна система). Също така може да допринесе за бързото възстановяване на увредените нервни влакна..

В същото време е важно да се помни, че хирудотерапията трябва да се използва само в комбинация с други (лекарствени) методи на лечение, тъй като в противен случай е възможно по-нататъшно прогресиране на заболяването и развитие на редица усложнения.

Необходима ли е хирургия при множествена склероза?

Лечението на множествена склероза е ефективно с апитерапия (пчели, пчелна отрова)?

Този метод става все по-популярен, тъй като са проведени клинични проучвания, доказващи неговата ефективност при лечението на множествена склероза. Същността на метода е, че малки дози пчелна отрова се въвеждат в човешкото тяло по естествен път (чрез ужилвания от пчели). Поради свойствата на съставните си компоненти, тази отрова (апитоксин) спира увреждането на нервните клетки и също така подобрява общото състояние на пациента.

Пчелната отрова има:

  • Противовъзпалителен ефект. Една от причините за увреждане на нервните влакна при множествена склероза е развитието на автоимунен възпалителен процес в централната нервна система. Клетките на имунната система участват пряко в това. MSD пептидът, включен в състава на пчелната отрова, блокира активирането на някои от тези клетки, като по този начин намалява тежестта на възпалителните явления. Това забавя развитието на болестта и развитието на усложнения..
  • Антиоксидантен ефект. Предотвратява увреждането на нервните влакна и други тъкани на централната нервна система във фокуса на възпалението.
  • Антихипоксичен ефект. Подобрява доставката на кислород до нервните клетки и техните влакна, като по този начин повишава тяхната устойчивост на различни патологични фактори.
  • Реологичен ефект. Подобрява реологичните свойства (течливостта) на кръвта, като по този начин допринася за доставката на кислород до засегнатите области на централната нервна система. Това от своя страна помага за възстановяване на увредените нервни влакна..
Трябва да се отбележи, че само обучен специалист трябва да извършва апитерапия. Не се препоръчва самолечение в домашни условия, тъй като това може да доведе до развитие на усложнения (по-специално, до алергични реакции, които се развиват в отговор на ужилване от пчели).

Хранене (вмъкнете диета) при множествена склероза (какво може и какво не може да се яде)

Правилното хранене ви позволява да нормализирате метаболизма в тялото на пациента, а също така допринася за отслабването на възпалителните процеси в централната нервна система, осигурявайки по-пълно възстановяване на нервната тъкан след обостряне на заболяването.

Принципите на диетичната терапия при множествена склероза са:

  • Балансирана диета. Протеините, мазнините и въглехидратите в необходимите количества трябва да присъстват в диетата. В същото време се препоръчва да се ограничи употребата на протеини от животински произход, тъй като те могат да допринесат за развитието на болестта.
  • Редовна храна. На пациентите се препоръчва да ядат от 4 до 5 пъти на ден на малки порции, което ще избегне усложнения от стомашно-чревния тракт и храносмилателната система (запек, диария и т.н.).
  • Правилният режим на пиене. При множествена склероза се препоръчва да се ограничи приема на течности до 1,5 - 2 литра на жена. Първо, това ще предотврати развитието на мозъчен оток по време на обостряне на възпалителния процес. Второ, с нарушение на функциите на пикочния мехур (т.е. с уринарна инконтиненция), това ще намали честотата на неволното уриниране.
  • Хранене на храни, богати на линолова киселина (орехи, растително масло, пълнозърнести зърнени култури). Тази киселина е част от клетъчните мембрани на повечето клетки на човешкото тяло, включително нервните влакна. С неговия дефицит се отбелязват по-бързо унищожаване на миелиновите обвивки и увреждане на процесите на нервните клетки, придружени от необратимо нарушение на техните функции..
  • Изключване на продукти, към които пациентът е алергичен. Употребата на дори малко количество такъв продукт може допълнително да стимулира имунната система, като по този начин провокира по-изразено увреждане на нервната система.
Хранене при множествена склероза

Какво мога да използвам?

Какво трябва да се изключи от диетата?

  • обезмаслено мляко;
  • кондензирано мляко;
  • обезмаслено сирене;
  • безмаслена заквасена сметана;
  • яйчен белтък;
  • Бял хляб;
  • Ръжен хляб;
  • ориз;
  • пресни плодове и зеленчуци (всякакви, ако не са алергични);
  • пилешко месо;
  • пуешко месо;
  • Морска храна;
  • зехтин.
  • маргарин;
  • бобови продукти;
  • Палмово масло;
  • какаово масло;
  • Кокосово масло;
  • яйчен жълтък;
  • сладкарски изделия;
  • шоколад (в големи количества може да причини алергии);
  • майонеза (повече от 1 супена лъжица на ден);
  • червено месо.

Заслужава да се отбележи, че много експерти препоръчват на пациентите да се хранят с диетата Embry, същността на която е пълното изключване на определени храни от диетата.

Според диетата Embry от диетата трябва да се изключат следните:

  • Мляко и млечни продукти.
  • Храните, съдържащи глутен - зърнени храни, соеви продукти, сладкиши и т.н..
  • Високопротеинови храни - масло, маргарин, сирена, кисели млека.
  • Газирани напитки.
  • Продукти, които могат да предизвикат алергии - шоколад, цитрусови плодове и т.н..
Смята се, че всички горепосочени продукти могат да нарушат имунната система, като по този начин стимулират прогресирането на автоимунни лезии на централната нервна система. Въпреки това, заслужава да се отбележи, че днес няма надеждни данни, които да потвърдят или опровергаят ефективността на тази диета при множествена склероза.

Зелен чай за множествена склероза

Зеленият чай съдържа танини и други полезни съставки с антиоксидантно действие. Това предотвратява увреждането на тъканите (включително нервните влакна) във фокуса на възпалението в автоимунния процес, което влияе благоприятно на хода на заболяването.

В същото време си струва да запомните, че прекомерният прием на течности може да повлияе неблагоприятно на централната нервна система при множествена склероза, в резултат на което не се препоръчва да се пие зелен чай повече от 2 пъти на ден (по 1 чаша всяка).

Мога ли да пия кафе с множествена склероза?

Не е забранено да се пие кафе с множествена склероза, но в някои случаи се препоръчва да се откаже от тази напитка. Факт е, че кофеинът, който е част от кафето, има стимулиращ ефект върху централната нервна система, повишава активността му и стимулира дихателната честота. При нормални условия, както и в началните етапи на множествена склероза, това няма да има отрицателен ефект върху тялото. Освен това, при повишена умора, 1 чаша кафе ще помогне да се подобри състоянието на пациента за определен период от време (обаче, не злоупотребявайте с този метод, тъй като след няколко дни може да се развие изтощение).

Кафето трябва да бъде напълно изключено от диетата:

  • При наличие на припадъци и / или тремор (треперещи крайници). Поради стимулиращия ефект върху централната нервна система, кафето може да изостри тези симптоми..
  • При нарушения на уринирането. Кафето стимулира отделянето на течности от тялото. Със задържане на урина това може да доведе до препълване на пикочния мехур и увреждане на мускулния му слой, докато при уринарна инконтиненция пациентът ще изпитва често неволно уриниране..
  • При главоболие. Кафето може да доведе до високо кръвно налягане, което ще бъде придружено от повишено главоболие.
  • С психични разстройства. Стимулирането на централната нервна система при психически нестабилен пациент може да доведе до тежки обостряния, психози и т.н..

Ефективна ли е диетата със сурова храна срещу множествена склероза?

В същото време си струва да се отбележи, че диетата със сурова храна може да бъде свързана с определени рискове. Така например, ако употребата на сурови продукти от растителен произход не причинява особена вреда на пациента, употребата на сурово месо или рибни продукти може да доведе до развитие на хранителна токсикоинфекция, възпаление на лигавицата на стомашно-чревния тракт, развитие на тежки алергични реакции и други усложнения, които влияят неблагоприятно на хода множествена склероза.

Благоприятен ли е гладът при множествена склероза??

Мога ли да пия алкохол при множествена склероза?

Пиенето на алкохол с множествена склероза е строго забранено, тъй като това може да ускори процеса на увреждане на централната нервна система, в частност на мозъка. Факт е, че етиловият алкохол (основният компонент на алкохолните напитки) има пряк вреден ефект върху нервните клетки. В ниски концентрации ги стимулира, което води до повишена умствена и нервна възбуда. Това може да доведе до припадъци, повишен тремор и постепенно развитие на психични и психични разстройства..

В същото време при високи концентрации алкохолът инхибира активността на мозъчните неврони, в резултат на което може да се развие депресия, парализа на крайниците може да се засили и да се наблюдават разстройства на уриниране и други нарушения..

Последици, усложнения и прогноза (защо е множествена склероза опасна?)

Последиците и усложненията от това заболяване могат да се развият постепенно, но обикновено водят до ясно изразена инвалидност и намаляване на качеството на живот на пациента, а понякога могат да доведат до смърт.

Множествената склероза може да бъде сложна:

  • Кожни инфекции. В напреднали случаи човек губи способността да се движи независимо, в резултат на което могат да се образуват пролези (разрушаване на кожата в областта на компресия). Ако не се лекуват, пролезите могат да се заразят, което без подходящо лечение може да доведе до смърт на пациента от системна инфекция..
  • Пневмония. Когато пациентът спре да се движи независимо, той е изложен на повишен риск от развитие на респираторни инфекции, които могат да причинят пневмония (пневмония).
  • Мускулна атрофия. Пълна атрофия на скелетната мускулатура (намалена мускулна маса) се развива при напреднали случаи на заболяването и е една от причините пациентът да загуби самостоятелна грижа.
  • Пълна загуба на зрението. Свързано с двустранно увреждане на зрителния нерв.
  • Психични разстройства. В последните етапи на заболяването пациентът може да изпита тежки нарушения в мисленето, паметта и психиката..
  • Сърдечна недостатъчност. Това се дължи на мускулна атрофия и заседнал начин на живот, в резултат на което се нарушава храненето и функционирането на сърцето..

Може ли ракът да се развие с множествена склероза??

Множество склероза инвалидност EDSS скала

Тази скала ви позволява да оцените степента на увреждане на нервната система на пациента, като по този начин определяте тежестта на заболяването. По време на прегледа лекарят оценява функциите на различни органи, въз основа на които определя определен брой точки. В зависимост от това колко точки оценява пациентът, ще се определи степента на нарушение на увреждането му и способността му да се грижи за себе си.

При преглед на пациент се оценява следното:

  • зрително увреждане;
  • нарушения на речта и преглъщането;
  • увреждане на мускулите;
  • нарушена координация на движенията;
  • нарушения на чувствителността;
  • нарушена умствена способност;
  • нарушения на уриниране и / или дефекация, както и сексуална функция.

Дава ли група с увреждания диагноза множествена склероза?

Множествената склероза е хронично прогресиращо заболяване, което в огромната част от случаите води до увреждане на пациента. В същото време си струва да се отбележи, че развитието на увреждане може да се наблюдава както от 4 до 5 години след първото обостряне на заболяването, така и след 20 до 30 години от неговото прогресиране.

Степента на развитие на увреждане се влияе от:

  • Периодът на начало на заболяването. Когато започва в ранна детска възраст, инвалидността се развива по-бързо.
  • Пол на пациента. При мъжете тежки, инвалидизиращи форми на множествена склероза са по-чести, отколкото при жените.
  • Проведено лечение. Пациентите, които лекуват заболяването, губят способността си за самообслужване много по-късно от тези, които не предприемат никакво лечение..
  • Начин на живот на пациента. Правилното хранене, добрият сън и активен начин на живот забавят периода на развитие на увреждане, докато тютюнопушенето, злоупотребата с алкохол и заседнал начин на живот допринасят за ранното развитие на усложненията.
Качеството на живот на пациента, неговата работоспособност и способността за самостоятелна грижа се влияят на първо място от двигателната активност в крайниците. Ето защо именно този критерий се взема предвид, на първо място, при създаване на група с увреждания..

Изложен е пациент с множествена склероза:

  • Група с увреждания 3 (3 - 4,5 точки по скалата на EDSS) - ако работоспособността на пациента е ограничена, той обаче може да се обслужва и да извършва работа, която не изисква големи физически усилия.
  • Група с увреждания 2 (5 - 7 точки по скалата на EDSS) - ако пациентът не може да извърши никаква работа, а за самостоятелна грижа се нуждае от помощта на непознати или специални устройства (например инвалидна количка за движение).
  • Група с увреждания 1 (7,5 - 9,5 точки по скалата на EDSS) - ако пациентът не може да се обслужва без помощ.

Колко души с множествена склероза живеят (продължителност на живота)?

Продължителността на живота на пациент с множествена склероза може да варира от няколко години до няколко десетки години, което зависи от тежестта на заболяването, лечението и неговата ефективност, съпътстващите заболявания, рисковите фактори и т.н. По принцип при правилно лечение и правилни грижи такива пациенти могат да живеят до 60 - 70 години или повече.

При множествена склероза пациентът може да умре:

  • От инфекциозни усложнения - с неправилна грижа.
  • От дисфункция на сърдечния мускул.
  • От липса на хранене - с неправилна грижа и невъзможност за самообслужване.
  • От гърчове - по време на припадък може да се наруши дихателната функция, което ще се превърне в пряка причина за смърт.
  • От мозъчен оток - увреждане на мозъчната тъкан, което възниква на фона на обостряне на заболяване или припадъци и е придружено от загуба на съзнание, спиране на дишането и / или сърдечен ритъм.
  • От нараняване - например, ако главата падне и удари главата по време на замаяност или загуба на съзнание, както и на фона на психични разстройства.

Какво може и какво не може да се направи при множествена склероза (ограничения и противопоказания)?

В ежедневието пациентите с множествена склероза трябва да се придържат към редица правила и препоръки, които ще подобрят качеството на живот и ще предотвратят развитието на усложнения..

Засяга ли множествената склероза бременността (възможно ли е да забременеете с множествена склероза)?

Множествената склероза не засяга процеса на зачеване, както и хода на бременността. Факт е, че автоимунният процес, развиващ се с тази патология, засяга изключително миелиновата обвивка на нервната тъкан в централната нервна система (централната нервна система). Клетките на имунната система не преминават през плацентарната бариера (ограничаване на кръвния поток на майката от кръвния поток на плода) и следователно хода на бременността при жена с множествена склероза ще премине както обикновено. Освен това, заслужава да се отбележи, че по време на развитието на бременността се отбелязва отслабване на тежестта на автоимунните процеси, включително множествена склероза, във връзка с което състоянието на жената през периода на гестацията може да се подобри.

Изключение от това правило могат да бъдат тежки, мащабни случаи на заболяването, когато има ясно изразено нарушение на двигателните, сетивни, умствени и умствени функции. Тъй като в повечето случаи тези нарушения са необратими, на такива жени изобщо не се препоръчва да забременеят.

Също така си струва да се отбележи, че процесът на зачеване може да бъде повлиян от намаляването на сексуалното желание, наблюдавано при множествена склероза (особено в комбинация с депресия). Физиологичните функции на жената обаче не се нарушават, в резултат на което, ако се елиминира психологически проблем, тя може да забременее.

Мога ли да раждам с множествена склероза?

Кърмене с множествена склероза

През последните години изследователите установяват, че кърменето намалява риска от обостряне на множествена склероза при жени, страдащи от това заболяване преди бременността.

Широко известно е, че по време на бременност множествената склероза преминава в стадия на клинична ремисия. В същото време, след раждането, честотата на обострянията при жените се увеличава драстично. В резултат на проучванията е установено, че ако една жена редовно кърми новородено бебе в продължение на поне 6 месеца, рискът от обостряне на множествена склероза при нея намалява почти 2 пъти (в сравнение с тези жени, които изобщо не кърмят). Предполага се, че механизмът на действие на това явление е да потиска функцията на яйчниците на фона на производството на кърма, което е свързано и с хормонално преструктуриране на женското тяло.

Мога ли да получа ваксини срещу множествена склероза?

Инокулирането по време на обостряне на множествена склероза е строго забранено, докато в стадия на клинична ремисия това не е противопоказано.

Същността на ваксинацията е, че определено количество вирусни или бактериални частици се въвеждат в човешкото тяло. Тези частици сами по себе си не могат да причинят развитието на инфекция, но те стимулират имунната система на човека. Ако след това истински вирус или бактерия навлезе във ваксинираното тяло, имунната система ще се справи с тях много по-бързо..

Опасността от ваксинация по време на обостряне на множествена склероза е, че тя може да доведе до свръхстимулация на имунната система, в резултат на което тя ще увеличи тежестта на увреждане на нервните клетки в централната нервна система. Ето защо ваксинациите могат да се извършват не по-рано от месец след установяване на етапа на клинична ремисия..

Превенция, рехабилитация и възстановяване на множествена склероза

Първичната профилактика (насочена към предотвратяване на развитието на множествена склероза) не съществува. Това се дължи на факта, че към днешна дата не е установена точната причина за заболяването, в резултат на което тя не може да бъде премахната. В същото време вторичната профилактика (насочена към предотвратяване на развитието на обостряния и усложнения) може да намали честотата на обострянията при повечето пациенти.

Вторичната профилактика на множествена склероза включва:

  • Предотвратяване на развитието на вирусни инфекции и тяхното навременно лечение - инфекциозните заболявания могат да се превърнат в провокиращ фактор в развитието на обостряне.
  • Отказ от тютюнопушенето - тютюнопушенето увеличава риска от развитие на множествена склероза и честотата на обострянето му.
  • Поддържане на нормална телесна температура - повишаване на температурата по време на прегряване, както и при бактериални и вирусни инфекции, може да предизвика автоимунен процес и да доведе до обостряне на заболяването.
  • Правилно хранене - трябва да изхвърлите храни, които могат да причинят алергични реакции.

Има ли ваксина срещу множествена склероза?

Рехабилитация на пациенти с множествена склероза

Множествената склероза е страхотна болест, но хората, страдащи от нея, могат да живеят пълноценен живот в продължение на много години, ако спазват определени правила и препоръки..

На пациенти с множествена склероза се препоръчва:

  • Водете активен начин на живот, обръщайки внимание на спортни събития, гимнастика и физиотерапевтични упражнения. Препоръчва се за джогинг, плуване, колоездене, лека атлетика, йога.
  • Хранете се правилно и пълноценно, като избягвате периоди на продължително гладуване.
  • Спите достатъчно редовно.
  • Избягвайте тежката, изтощаваща физическа работа или упражнения.
  • Посещавайте редовно своя лекар, за да прецените общото състояние, както и да коригирате лечението.
  • Спазвайте препоръките на лекаря относно лекарствата и нелекарствените методи за лечение.
  • Избягвайте прегряване на тялото (не посещавайте бани, парни сауни), тъй като това може да предизвика обостряне на заболяването.

Възможно ли е да шофирате кола с множествена склероза?

На такива пациенти не е забранено да шофират кола, при условие че са запазили напълно всички двигателни реакции. В същото време, в случай на нарушения в движението на крайниците (което обикновено се наблюдава в късните етапи на развитието на болестта), пациентите се съветват да откажат да управляват автомобил, тъй като те могат да станат виновници на пътнотранспортните произшествия.

Също така пациентите не трябва да шофират:

  • при наличие на психични разстройства;
  • с депресия;
  • с увреждане на паметта;
  • в нарушение на умствените функции;
  • с намаляване на зрителната острота;
  • при наличие на припадъци и тремор (треперене) в ръцете или краката и т.н..