11 червени плодове, от които се нуждаете

Червените плодове се забелязват както на пазара, така и в гората. Веднага искам да ги вкуся.

Причината за това желание наистина се крие в техния цвят..

Червеното е не само апетитно.

Човешкото тяло, като част от природата, знае добре, че в червените плодове има много полезни неща, така че ръцете се протягат след тях.

1. Малини

Малиновото зрънце е първа помощ при настинки, тъй като съдържа много витамин С, който повишава активността на клетките на имунната система. В него има витамин К, който е необходим за образуването на фактори на кръвосъсирването. Малините също съдържат важни микроелементи като магнезий и калий..

Малината има следните полезни свойства:

  • повишава имунитета;
  • ускорява зарастването на рани;
  • укрепва стените на кръвоносните съдове;
  • Има противовъзпалителни и дори антимикробни ефекти;
  • нормализира храносмилането;
  • перфектно тонизира тялото.

При всякакво кървене се облегнете на малини. Благодарение на стимулирането на хематопоезата, малините не само ще възстановят крехките съдове, но и ще помогнат за бързо спиране на нововъзникналото кървене. Съдовете и нервите ще бъдат под надеждния контрол на малините. Ако редовно консумирате това зрънце, тогава се отървете от склонността към спазъм и хронична умора. При всяко нарушение на сърдечния ритъм, веществата, съставляващи малини, ще имат благоприятен ефект, което по отношение на ефективността може да се сравни с аптечните биодобавки. Малините могат да се консумират пресни, замразени и под формата на конфитюр. Един килограм от това зрънце на ден ще осигури на тялото ви необходимото количество фибри, които са необходими за нормалното храносмилане и пречистване от токсини.

Трябва да ядете малини, ако:

  • склонност към високо кръвно налягане;
  • периодично сърцебиене или прекъсвания в работата на сърцето;
  • венците често кървят;
  • раните заздравяват дълго време;
  • лош дъх;
  • слаб апетит;
  • храносмилането е трудно;
  • акне по лицето;
  • общо изтощение на организма;
  • хроничен стрес;
  • често се наблюдават настинки.

2. Череша

Черешата е източник на антоцианини. Тези вещества му придават толкова наситен червен цвят, което сигнализира - „има антиоксиданти“. Черешата е богата на калций и фосфор, калий, магнезий, кобалт. Съдържа веществото кумарин, което действа върху системата за коагулация на кръвта.

Черешката има следните полезни свойства:

  • подмладява организма;
  • предотвратява развитието на злокачествени тумори;
  • укрепва ставите и костите;
  • подобрява кръвообращението;
  • стимулира образуването на кръв;
  • укрепва стената на малките съдове.

Силата на черешата в леко горчивата й „киселост“. Такъв вкус означава, че зрънцето е в състояние да разрежда кръвта, което го прави по-малко гъста и следователно предотвратява образуването на кръвни съсиреци вътре в съда. "Sourness" също засилва метаболизма, възстановява вътрешната среда на организма. Благодарение на антиоксидантите се предотвратява възпалителна реакция, нормализират се холестеролът и триглицеридите. Резултатът - спиране на прогресията на атеросклерозата, нормализиране на теглото, предотвратяване на инфаркт на миокарда.

Трябва да ядете череши, ако:

  • стеснени и възпалени съдове;
  • склонност към образуване на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове;
  • наднормено тегло;
  • нарушен метаболизъм на мазнините;
  • болка в сърцето;
  • високо кръвно налягане;
  • възпалени стави;
  • мускулна болка при ходене;
  • хронично възпаление;
  • диабет;
  • лоша памет;
  • диария.

Ако периодично се притеснявате от кисело оригване поради повишена киселинност, по-добре е да замените черешите с череши.

3. Череша

Сладката "сестра" на черешите е естествен аспирин. Съдържа същата салицилова киселина, която се продава под формата на таблетки. В допълнение, това зрънце е просто склад от микроелементи. Съдържа калий, желязо, калций, магнезий и фосфор.

Сладката череша има следните полезни свойства:

  • стартира процеса на образуване на кост;
  • стимулира образуването на кръв;
  • нормализира сърдечната честота;
  • регулира нервната система;
  • възстановява функцията на червата;
  • подобрява благосъстоянието;
  • увеличава способността на тялото да се адаптира;
  • засилва метаболизма;
  • има противовъзпалителен ефект.

Веднъж попаднали в тялото, черешите започват да стимулират и възстановяват всичко, което е работило „погрешно“. Насищайки тъканите с витамини и минерали, той стимулира образуването на нови кръвни клетки и костен скелет. Черешата може да се каже, че е най-лошият враг на всяко възпаление..

Въпреки почти идеалните свойства, ако имате висока кръвна захар, тогава ще трябва да заобиколите тази сладка ягода. Но вишните в малки количества могат да се консумират дори от диабетици. Лесно е да се разграничат сладките сортове от киселите - вишните имат много тъмен, почти черен нюанс.

Трябва да ядете череши, ако:

  • аритмия;
  • високо кръвно налягане;
  • хроничен запек;
  • заболяване на червата;
  • невроза;
  • свързана с възрастта остеопороза;
  • алергия;
  • хронични възпалителни заболявания;
  • голяма загуба на кръв;
  • хронична загуба на кръв с изпражнения, урина, повръщане, кашлица;
  • тежки периоди;
  • токсикоза на бременни.

4. Червени боровинки

Това е перфектният женски плод. В него има всичко необходимо за поддържане здравето на жените, море от витамини (особено A, B, C, pp), антиоксиданти, микроелементи. Червените боровинки са с ниско съдържание на фруктоза и глюкоза, тоест захари, следователно яденето на червени боровинки не се печелят допълнителни калории. Червените боровинки имат много фибри, които са необходими за добро храносмилане..

Червените боровинки имат следните свойства:

  • Има изразен противовъзпалителен ефект;
  • инхибира растежа на злокачествени тумори;
  • стимулира имунната система;
  • осигурява енергийно подхранване на тялото;
  • нормализира изпражненията;
  • подобрява метаболизма на мазнините;
  • укрепва стената на кръвоносните съдове.

Червените боровинки антиоксиданти и салицилова киселина са 2 здравни компонента, които предпазват жените от чести инфекции и рак на яйчниците. Проведено е проучване, по време на което се оказа, че химиотерапията за злокачествен тумор е по-ефективна при онези жени, които включват боровинки в диетата си. Имунокомпрометираните деца се нуждаят от големи количества червени боровинки, за да имат здрави зъби и венци.

Трябва да ядете червени боровинки, ако:

  • често се появяват инфекции на пикочните пътища;
  • хормоналният баланс е нарушен;
  • висок холестерол;
  • наднормено тегло;
  • постоянна умора;
  • склонност към настинки;
  • лошо храносмилане;
  • киселини в стомаха;
  • запек;
  • слаб апетит;
  • заболяване на венците;
  • кариес.

5. Шипка

Не вярвайте, ако кажат, че най-много витамин С в лимона. Всъщност най-високата концентрация на витамин "против настинка" в дивата роза. Но това не е единственият витамин в състава на тази червена ягода. Шипката е истински мултивитаминен комплекс. Съдържа всички витамини (особено много витамин Е, А, В) и най-важните микроелементи (магнезий, желязо, калий, калций, цинк).

Шипка има следните полезни свойства:

  • има противовъзпалителен ефект;
  • елиминира алергиите;
  • повишава съпротивлението на организма;
  • укрепва съдовата стена;
  • стимулира образуването на кръв;
  • осигурява противотуморна защита;
  • повишава активността на половите жлези;
  • засилва метаболизма;
  • има холеретичен ефект;
  • засилва отделянето на урина.

Трудности с храносмилането или подуване? Вземете шипката на розата. Нормализира движението на всички течности в тялото. Този зрънце е уникален и с това, че съдържа витамин Р или рутин, който запазва еластичността на стените на кръвоносните съдове, като ги предпазва от атеросклероза.

Трябва да имате куче роза, ако:

  • бременност;
  • лошо храносмилане;
  • дисфункция на жлъчните пътища;
  • склонност към оток;
  • атеросклероза;
  • лоша памет;
  • склонност към кървене;
  • риск от рак.

6. Ягоди

Диета ли сте? Тогава ягодите ви помагат. Той има протеин, диетични фибри, глюкоза и никакви мазнини. 100 грама ягоди е само 32 калории. Калций, магнезий, калий, фосфор, цинк, фолиева киселина и витамин С, които са част от ягодите, ще подпомогнат тялото по време на отслабване, което често има липса на микроелементи по време на диетата.

Ягодите имат следните полезни свойства:

  • подобрява функционирането на нервната система;
  • стимулира защитните сили на организма;
  • допринася за добрата функция на мозъка;
  • има противовъзпалителен ефект;
  • подобрява зрението;
  • укрепва кръвоносните съдове;
  • стимулира образуването на кръв;
  • стимулира отделянето на урина;
  • възстановява и засилва сексуалната функция.

Една ягода подобрява настроението и това е не само защото е сладка, но и защото има много магнезий. Така че вместо шоколад, изберете ягоди - и стрес! Ягодите са много необходими за хора със слабо зрение и съдови заболявания, поради способността да елиминират възпалителната реакция. Но бъдете внимателни с това зрънце, ако сте склонни към алергии. Всичко е добре в умереност.

Трябва да ядете ягоди, ако:

  • постоянен емоционален стрес;
  • лошо зрение;
  • сърдечни заболявания;
  • атеросклероза;
  • склонност към кървене;
  • общо изтощение на организма;
  • заболяване на жлъчния мехур;
  • възпаление на стомаха и червата;
  • високо кръвно налягане;
  • подуване.
Прочетете също: Ягодите са полезни за мозъка

7. Червена касис

Червената касис е зрънце, необходимо на жените във възрастта, когато станат плодове за втори път. Ще помогне да се избегнат неприятни симптоми на предстояща менопауза и да се подобри състоянието на щитовидната жлеза. Една кошница с червено френско грозде е в състояние да компенсира недостиг на бор, кобалт, манган, силиций, калий, йод. Както всички червени плодове, в касиса има много витамин С, но почти няма други витамини..

Червената касис има следните полезни свойства:

  • подхранва организма с необходимите вещества;
  • нормализира хормоналния баланс;
  • насърчава растежа на косата и ноктите;
  • нормализира функцията на имунитета;
  • има диуретичен ефект;
  • стимулира метаболизма;
  • има слабително действие;
  • подобрява отлива на жлъчката;
  • има противовъзпалителен ефект;
  • понижава кръвосъсирването на кръвта;
  • понижава холестерола.

Ако сте алергични към „червени плодове“, тогава бъдете сигурни, че касисът няма да ви навреди, напротив, червеното френско грозде е борец срещу алергиите. Червената касис се отличава и със способността си буквално да отмива пясък, от който може да се образува камък в пикочните пътища. Касисът има благоприятен ефект върху почти всички органи.

Трябва да ядете червена касис, ако:

  • уролитиазна болест;
  • склонност към алергии;
  • заболяване на щитовидната жлеза;
  • ниски нива на полови хормони;
  • главоболие;
  • хронична умора;
  • чуплива коса;
  • наднормено тегло;
  • подагра;
  • заболяване на жлъчните пътища;
  • лошо храносмилане;
  • атеросклероза;
  • сърдечни и съдови заболявания;
  • инфекция;
  • хроничен възпалителен процес.

8. Планински пепел

В търсене на плодове за попълване на желязо, спрете на планинската пепел. Тук е повече, отколкото в ябълки. Съставът на планинската пепел включва сорбинова киселина, антиоксиданти, провитамин А. Всички тези вещества имат мощен защитен ефект, който често има по-силен ефект от много лекарства..

Планината има следните полезни свойства:

  • премахва възпалението;
  • бори се с микроби;
  • ускорява зарастването на рани;
  • има слабително действие;
  • унищожава раковите клетки;
  • стимулира имунната система;
  • подобрява зрението;
  • подмладява кожата;
  • спира кървенето;
  • помага за възстановяване на повредени клетки.

Антиоксидантите в планинската пепел помогнаха за възстановяването на организма толкова ефективно, че се вярваше, че зрънцето може да прогони злите духове. В момента лъчевите и раковите клетки действат като "зъл дух". Науката нарича този ефект борбата срещу свободните радикали. Като блокира свободните радикали, планинската пепел предотвратява мутацията на клетките и техния преход в раков тумор. Това важи особено за органите, които могат да бъдат атакувани от собствените имунни клетки на организма. Например, черупките на окото, когато превръщат червено френско грозде в менюто с възрастта, няма да претърпят свързани с възрастта дегенеративни промени.

Сорбиновата киселина в планинската пепел всъщност е естествен антибиотик, който инхибира активността на бактериите и стимулира защитните сили на организма.

Трябва да ядете червена касис, ако:

  • следоперативна рана;
  • запек;
  • кървене;
  • рани;
  • свързани с възрастта кожни промени;
  • лошо зрение;
  • риск от развитие на злокачествени тумори;
  • инфекция;
  • хроничен възпалителен процес;
  • алергичен обрив;
  • хемороиди;
  • гастрит;
  • диабет.

9. Диня

Здравословното състояние на мъжете ще се коригира именно от диня, или по-скоро от аминокиселината цитрулин, присъстваща в нея. Динята е сочна ягода, съдържа много течност, фруктоза, калий, магнезий и витамини от група В. Цитрулинът ефективно премахва сексуалната слабост, ако е причинен от общо изчерпване на организма. Същият цитрулин е необходим на имунната система да изпълнява функциите си на правилното ниво. За жените динята е спасител по време на диетата и преди менструацията.

Динята има следните полезни свойства:

  • възстановява водния баланс на организма;
  • стимулира бъбреците;
  • има диуретичен ефект;
  • елиминира подуването;
  • подхранва тялото с протеини;
  • нормализира съдовия тонус;
  • подобрява метаболизма;
  • регулира кръвното налягане;
  • възстановява ритъма на сърцето.

Трябва да ядете диня, ако:

  • прекомерно изпотяване;
  • уролитиазна болест;
  • подагра;
  • наднормено тегло;
  • подуване на лицето;
  • високо кръвно налягане;
  • сърдечни аритмии;
  • запек;
  • менструални нередности;
  • сексуална дисфункция.

10. Червено грозде

Червеното грозде, както и червеното вино, са един от най-важните компоненти на средиземноморската диета. Тази диета е често срещано нещо за столетниците на крайбрежните страни. Всяко червено грозде съдържа огромно количество витамин B, A, C, E, K и PP. Гроздето съдържа също мастни киселини, растителни фибри, калий, магнезий, желязо, фосфор, цинк, флуор.

Червеното грозде има следните полезни свойства:

  • подобрява функционирането на нервната система;
  • възстановява състоянието на органа на зрението;
  • повишаване на имунитета;
  • предотвратяване на ракова дегенерация на клетките;
  • нормализира коагулацията на кръвта;
  • укрепва костите и зъбите;
  • нормализирайте налягането;
  • възстановяване на сърдечната честота.

Създадена е цяла посока - заздравяване на грозде, защото червените сортове грозде са източник на енергия за всички системи на тялото. Терапията с грозде е насочена към обогатяване на клетките с необходими вещества, премахване на хроничното възпаление, подмладяване на организма и всичко това благодарение на наличието на антиоксиданти. Не е чудно, че виното се прави от грозде, което, когато се консумира умерено, доказано намалява риска от сърдечни заболявания и рак.

Трябва да ядете червено грозде, ако:

  • хронична или остра невроза;
  • лоша памет;
  • високо кръвно налягане;
  • хронична умора, загуба на сила;
  • лошо храносмилане;
  • продължителна депресия;
  • склонност към настинки;
  • нарушение на сърдечния ритъм;
  • риск от развитие на злокачествени тумори;
  • свързани с възрастта промени в костната тъкан;
  • хронично леко или единично тежко кървене.
Прочетете също: Гроздето ще излекува човек от най-сериозните заболявания

11. Черница (черница)

Черницата може спокойно да се счита за "летни семена". По свойствата си това зрънце е "защитник на сърцето" и "почистващо средство на червата". Яденето на червени и черни плодове на това библейско дърво насища организма с почти всички известни витамини и минерали. Наситеният червен, почти черен цвят показва голямо количество антиоксиданти в черницата. Фолиевата киселина се отделя от витамините от група В в черницата, която участва във всички реакции на организма и е много необходима за бъдещите родители при планирането на зачеването.

Черницата има следните полезни свойства:

  • нормализира сърдечната честота;
  • засилва отделянето на урина;
  • има холеретичен ефект;
  • стимулира потта;
  • възстановява изпражненията;
  • стимулира образуването на кръв;
  • има противовъзпалителен ефект;
  • повишава имунитета;
  • укрепва нервната система.

Минусът на черница е, че расте в топлите страни на Близкия изток, сезонът му е много кратък, но дори и малко количество от този плод ще има благоприятен ефект. Ще получите правилната доза хранителни вещества за цялата година. След като ядете черници, можете да предположите, че сте изпълнили задължението си към имунната система и сте го подготвили за есенното огнище на настинка - вероятно ще ви заобиколи. Антиоксидантите дават младост, а калий и магнезий възстановяват нервната система, помагайки за преодоляване на раздразнителността и унинието. Черницата е в състояние да защити сърцето, благодарение на наличието на голямо количество калий. Калият елиминира сърдечната дейност, прекъсванията в работата на сърцето престават да се притесняват и съдовете се разширяват.

Трябва да ядете черница, ако:

  • сърдечна аритмия;
  • високо кръвно налягане;
  • нисък имунитет;
  • невроза;
  • депресия;
  • хроничен запек;
  • постоянна диария;
  • безсъние;
  • заболявания на черния дроб и жлъчните пътища;
  • лошо зрение;
  • бременност;
  • затлъстяване;
  • заболяване на бъбреците.

Горски плодове

Плодовете са многосеменни плодове със сочна среда, тънка черупка и твърда кост отвътре. Те са подобни на плодовете и нямат фундаментална разлика..
Класификация на горски плодове:
1. Истински. Тази категория включва типични плодове, съдържащи 2 до 5 семена, с плътна кожа.
В зависимост от броя на зърнените култури плодовете се разделят на: еднообелени (берберис, морски зърнастец, гуми), двулистни (черен пасхал, грозде), три-бели (аспержи), четири-белени (боровинки, касис, черни очи), пет-белени (боровинки, боровинки, боровинки, боровинки) ), мултикостал (цариградско грозде, актинидия).
2. Неверни. Пулпата на плодовете на този вид се формира не от яйчника на цветето, както обикновено, а от други части на растението (съд). Представители на фалшиви плодове включват: шипка, ягоди, ягоди.
3. Комплекс. Външно всеки от тях отдалече наподобява миниатюрни плодове. Тази група включва следните растения: мъника, черница, малина, къпина.
Всеки вид има характерен набор от свойства, но всички градински или горски плодове са:
- източници на хранителни добавки, витамини и захари;
- най-силните имуномодулатори;
- доставчици на енергия;
- „борци“ за здравето на кожата, ставите, кръвоносните съдове, очите, те намаляват възпалението в тялото;
- доставчиците на вода притъпяват глад.
В допълнение, поради съдържанието на фолиева киселина и фибри, горски плодове участват в производството на хормона „радост“ - серотонин, нормализират кръвното налягане, предпазват сърцето и кръвоносните съдове от холестеролни плаки.
За цялата полезност не ги злоупотребявайте. В противен случай това ще доведе до храносмилането, появата на зелен тен, спазми, диария. Спазвайте умереността и изплакнете устата си след всеки прием на свежи дарове на природата. Така защитавате зъбния емайл от вредното въздействие на органичните киселини.

Бяла касис

Безцветните плодове, принадлежащи към семейство Крижовникови, които са склад за витамини и минерали, са известни на всички под името бяла касис. Това са плодове, които са намерили своето приложение в различни области - от хранителната промишленост до фармацевтичната и козметичната промишленост. народен.

Касис

Касисът е склад за витамини и минерали. Плодовете му са особено ценни, тъй като съдържат витамин С, който влияе върху растежа и възстановяването на клетките в човешкото тяло. Препоръчително е да се яде френско грозде, възможно е да се направи и изсушаване от него, от който богат и ароматен чай или.

Червена боровинка

Червените боровинки са едни от най-хранителните плодове, които понасят ниските температури. Не е чудно, че обичайното му местообитание са северните райони. Полезните свойства на този червен дар на природата са известни в много страни. Ценен е заради способността си да поддържа енергийния си състав дори при продължително.

Red Ribes

Червената касис е храст с малък размер, чиито листа падат през зимата. Той принадлежи към многогодишните растения, а най-близкият му роднина е цариградско грозде. За разлика от храстите на касис, тези са по-високи, сякаш достигат нагоре. Всяка година растат нови издънки, които укрепват храста и стават на.

череши

Черешата е една от най-ранните плодоносни култури на късната пролет или началото на лятото, която радва със сладкия си вкус и жизнения си вид. Черешата се нарича още птица череша. Биологично описание Сладката череша принадлежи към розовото семейство. Това дърво, високо около 10 метра, е едно от най-старите дървесни растения..

Птичи череша

Вероятно малцина знаят това, но птицата череша е изключително полезна за лечение на различни заболявания, а миризмата й помага да се отървете от кърлежи. Работата е там, че цветята и листата на това растение съдържат огромно количество вещества, които имат антимикробни, антибактериални и антипаразитни.

Годжи Бери

Преди няколко години, когато интернет беше препълнен с некачествена реклама и жените купуваха програми за отслабване в стил „губят 100 килограма за 1 час“, на пазара влезе уникален продукт - годжи Бери. За миряните те изглеждаха универсално лекарство за всичко: започвайки от наднорменото тегло, завършвайки с патологично състояние.

ягоди

Ягодите придобиха репутация на рядък деликатес. Само 3 седмици в годината можете да го видите опакован в пластмасови чаши на спонтанния пазар. Периодът на зреене както на дивите, така и на културните култури е идентичен, така че населението се опитва да вземе колкото се може повече плодове за кратко време. Ягоди пред ягодите в.

бъз

Elderberry принадлежи към клоновидните храсти на семейство Adoksy. От древни времена бъзът се използва като лекарство в медицината, като декоративно растение в градините и като кулинарна съставка в ястията. Използва се дори като средство в борбата с гризачите. Още в древен Рим и Древна Гърция се е отглеждало растение.

маслини

Маслините отдавна заемат гордо място в националните кухни на много народи по света. У нас маслините се появиха сравнително наскоро, така че споровете не престават около различни свойства. Те имат интересен пикантен вкус, който е трудно да се опише дори за опитен дегустатор: те едновременно съдържат горчивина и.

Морски зърнастец

Родното място на морски зърнастец се счита за високопланинските райони на Хималаите. Местните жители любезно наричат ​​тези дървета „свещен плод“. В Китай ползите от тези плодове са известни от 12 века. И според монголската легенда Чингис хан и неговата армия използвали тези плодове преди всяка победна битка. Уникалността на тези плодове е известна и.

офика

Планинският пепел е красиво къдраво дърво, което през зимата се откроява сред снеговете със своите алени плодове. Планината пепел често се нарича здравословно дърво. Пресните горски плодове са безвкусни: горчиви са. След първите студове горчивината на плодовете значително намалява и те се превръщат в любимо лакомство за птиците. Ето защо.

ягода

Ягодите се считат за един от най-популярните плодове. Поради формата си наподобяваща сърце, тя се свързва с любов и страст. Той е много полезен поради големия брой витамини и минерали, които се съдържат в него. В допълнение, той често се използва за отслабване, има дори специална ягода.

Боровинка

Боровинките са се превърнали във фетиш в съвременната култура на здравословното хранене. Бери се добавя към витамини, биологично активни добавки, обещавайки, че неговият състав и полезни свойства ще направят зрението по-остро, талията по-тънка и мозъка по-активен. Това наистина ли е така и какво всъщност крие боровинката в себе си? История на историята на продуктите.

къпина

Отнася се до храсти, които цъфтят в продължение на много години. Дивата къпина е изключително често срещана в умерените ширини и в северната част на Евразия. Той расте особено охотно в горите в горско-степния регион. Градинските къпини са много редки, така че за да получите този зрънце, просто трябва да изчакате.

берберис

Barberry се отнася до храсти (някои видове - до малки дървета), който се среща в Европа, Северна Америка и дори Източен Сибир. Това са предимно изкуствено отглеждани дървета, които се отглеждат в градини. Общи характеристики Най-вече това са полувечнозелени (частично падащи листа) растения с клони.

боровинки

Боровинките са „кралицата“ на северните ширини. Тя включва около 100 вида различни боровинки и храсти. Диапазонът му на разпространение е много широк: расте в горските тундри, тайги, иглолистните гори и сфагнум в Европа и Азия, в планините на Кавказ. Най-често се среща боровинката или мирта.

орлови нокти

Някои градинари дори не осъзнават, че повечето очарователни растения, украсяващи района около къщата, са не просто красива декоративна зеленина, а най-естествената аптека. Може би много хора знаят как изглежда орлови нокти, разпознават сладкия аромат на нейните цветя, но дори не знаят колко.

Schisandra

Ние наричаме това растение лимонова трева, китайците го наричат ​​„wu wei ji“, което в превод означава „растение с пет вкуса“. В плодовете с лимонова трева наистина можете да опитате класическите вкусове: кисел, горчив, сладък, пикантен и солен, а източните им мъдреци се свързват с 5 елемента: дърво, огън, пръст, метал и вода. Оттук и вярата в.

Ирга (канела) - широколистен храст от семейство Розови. Днес има 19 вида растения и няколко хибридни форми, които растат в Южна и Централна Европа, Кавказ, Крим, Япония, Северна Америка и Африка. Irga е непретенциозна, лесно се адаптира към условията на околната среда, поради което е широко.

черница

Ползата от черницата човечеството се чувства от повече от четири хиляди години. Това е точно растението, благодарение на което се появи световно известната древна китайска коприна. На Изток това дърво все още се смята за свещено, а в Йерихон, казват те, днес можете да видите черница, под която е седял Исус. С.

цариградско грозде

За мнозина цариградско грозде се свързва с летни и летни къщи. Вкусни, леко кисели плодове приятно освежават в горещите летни дни. И също така е един от най-полезните плодове, предоставени ни от природата. Обща характеристика Кръстниците са храсти, тясно свързани с касиса. И двете растения принадлежат към едно и също семейство. Предложете това.

хвойна

Той е естествен антибактериален, антивирусен, диуретик и антисептик. В древни времена плодовете от хвойна лекували инфекциозни заболявания, а също така се давали и на жени, за да се улесни раждането. Днес ароматът на това дърво е познат на мнозина благодарение на джин, който се използва за овкусяване.

череша

Изследователите предполагат, че първите черешови дървета са се появили в Месопотамия и оттогава сладките и кисели плодове не са загубили своята популярност. Черешовите плодове зарадваха египтяните и гърците, а римляните обичаха нежните цветя на това дърво. Ползи за тялото Повечето от нас осъзнават, че черешата е изключително.

дива къпина

Знаете ли, че в света има горски плод, много напомнящ на малини? Тази мрънка е златно кехлибарено кисело зрънце, често срещано в блатистите северни райони на Русия, в скандинавските страни, Канада и някои щати. Научното наименование на тази култура идва от гръцката дума, която се превежда като.

арония

Ако фармацевтите трябваше да създадат растение „от всички болести“, то несъмнено те ще се превърнат в арония, това е и арония. Нашите баби също използваха тези невероятни плодове с полза, укрепвайки здравето и лекуването от много рани. Какво е chokeberry Chokeberry е широколистно зрънце.

червена боровинка

Ползите от горски плодове понякога изглеждат безкрайни. Боровинките укрепват кръвоносните съдове при пациенти с диабет, червените боровинки лекуват инфекции в пикочните пътища, малините са богати на антиоксиданти. Според изследователите практически всяка ягода може да предпази от рак. А също и боровинки. Общата характеристика на Lingonberry е вечнозелена.

кучешки дрян

Изглежда популярността на дрян е нещо от миналото. В Европа тази култура изживява връх на славата си на прага на 18 и 19 век. Тогава това растение се възприемаше като синоним на елегантност и лукс, те украсяваха градините на манастирите и именията на благородниците, а от плодовете правеха една от най-популярните напитки в онези дни - ликьор от плодове.

калина

Изглежда, че нашите предци винаги са знаели за лечебните сили на калина. Те ни дадоха най-древните рецепти, в които се споменават не само сочните ярки алени плодове, но и техните семена, листа, цветя и дори кора. Този дар на природата може да облекчи много заболявания, има общи укрепващи свойства и рядко причинява алергии. Обща сума.

Physalis

Physalis е многогодишно тревисто растение в семейството на нощниците, което е популярно наричано марунка, сладка череша, везикул, земни боровинки и изумрудени плодове. Най-голямото видово разнообразие се среща в Централна и Южна Америка. Общо има 115 разновидности на физалис, които са разделени на декоративни и диви.

ТОП 20 най-добри ягодоплодни храсти

Плодовите и ягодоплодни храсти зарадват градинарите със своите цветя, плодове. Те са се превърнали в незаменими култури на всяка градина..

Всеки градинар вярва, че те трябва да бъдат засадени, и да отпусне подходящи участъци от градината си за тях..

Те украсяват сайта. Плодовете са приятни с вкуса и външния си вид, могат да се берат през целия сезон.

Помислете за популярните горски храсти за даване с имена и снимки.

малина

Всеки е чувал за прекрасните свойства на малините. Известно е, че неговите плодове, листа и клони са отлично средство при лечението на настинки. Някога малините растат само в горите. Сега тя се отглежда в градински парцели.

Отгледани са много нови сортове малини. Традиционните малини обикновено имат червени плодове. Това зрънце се среща с жълти плодове, лилаво-черни. Градинарите предпочитат сортове едроплодни малини. Тя е високодобивна.

Най-популярните сортове малини са ремонтантни. Още през първата година те дават плод до късна есен.

цариградско грозде

Принадлежи към неизискващите култури. Расте добре в осветени места. Когато излишната влага, тя се развива слабо. Известни са повече от хиляда и половина сортове цариградско грозде..

Понася лесно сушата..

Има европейски сортове, чиито вкусови качества са отлични Те не понасят силни студове. Засегнат от болест.

Американските сортове са устойчиви на суша. Но в тях плодовете са много по-малки. Градинарите най-често използват хибридни растения, които съчетават качествата на европейските и американските сортове.

къпина

Започнаха да го отглеждат в нашите градини не толкова отдавна. Градинарите бяха спрени от факта, че тя имаше бодливо стъбло. Тя се срещна по обраслите брегове на реки, в гората (често в покрайнините на гората).

Плодовете са подобни на малини, само лилави. Вкусът е кисел. След като изяде няколко плодове от къпина, устата се боядисва с мастило. Това лечебно растение значително превъзхожда малини по съдържанието на полезни вещества в него. орлови нокти

„Подмладяващи плодове“, както градинарите наричат ​​любители градинари.

Този храст цъфти красиво, но основното в него е съдържанието на витамини. Берилото има леко горчив вкус..

До края на май зрее плодовете на орлови нокти. Има няколко разновидности на това растение. В някои растения се образуват цилиндрични плодове. По време на узряване на плодовете, ранните зреещи сортове, средно зреещите, късните.

Ако ранните узрели сортове узряват през май, то късните узряват през есента. Орлови нокти, засадени в добре осветени райони на градината. Не обича сянка. Периодично хранене и поливане, можете да го отглеждате.

френско грозде

Градинарите винаги отглеждат касис на градински парцели. Страхотни вкусови качества.

Те съдържат много различни витамини. Плодовете не само съдържат витамини, но и са много вкусни. В градината се отглеждат няколко сорта френско грозде наведнъж..

Растението е добре приспособено към нашите метеорологични условия. Това растение е зимостойна, не е взискателна към почвата. На кисела почва расте по-лошо. На сайта се отглеждат касис, бяло, червено.

По отношение на вкуса те варират, но всичко е хубаво да се яде не само през лятото, но и през зимата.

Тези плодове могат да бъдат замразени за зимата, приготвени от тях сладко, сокове и много други..

Ако не вали дълго време, касисът трябва да се полива. Особено по време на плододаване. Тогава плодовете ще са по-големи. Подрязване добре през есента. Трябва да се отървем от сухите и стари клони.

Red Ribes

За есенното засаждане на касис, естествено, е по-добре да изберете ранни и зимноустойчиви сортове. Например „Yonker van Tets“ и „Chulkovskaya“, „Cherry Vixne“ и „Early Sweet“, „Asora“ и „Baraba“.

Растението обича слънчеви райони с рохкава почва, липса на чернови. По-добре е да засадите храсти в началото на септември. Пролетни студове - повод да се погрижите за подслон за храст.

Морски зърнастец

На своите сайтове, по ръба, опитни градинари отглеждат морски зърнастец. За засаждане се избират градински сортове растения с големи плодове. Тези плодове са по-сладки и нямат бодли..

Засадете наблизо мъжки и женски храст. В противен случай реколтата няма да има.

Това е двудомно растение. Морският зърнастец се отнася до издръжливи за зимата растения, но е по-добре да покриете сортовете за зимата, тъй като тежки студове са вредни за тях. Много рядко се полива, само при продължителна суша.

След 8-12 години храстът изисква подмладяване. Нарежете го под пънчето. Подрязването се извършва през пролетта..

През пролетта, по време на цъфтежа на ирги, впечатлението за млечна река сред зелена зеленина.

Така изобилно цъфти. Това е красив декоративен храст с много вкусни и здравословни плодове..

Това растение перфектно понася студове. Изненадваща способност на Irgi през есента да образува листа с различни цветове.

В зависимост от сорта му. (Има яркочервени листа, оранжево, жълто). В ранните години се извършва резитба, за да се образува корона на храста.

Ако използвате това растение като жив плет, тогава резитбата трябва да се извършва ежегодно.

За да се получат горски плодове, резитбата се извършва само в млада възраст, тъй като цветята се оформят по върховете на клоните, а след отрязване на върховете, цветните пъпки се отрязват. След 15 години растението трябва да бъде актуализирано.

Japonica

Плодов и декоративен храст, който расте добре и дава плодове в Северозапада.

Описание:

  • Японската дюля е забележителна с луксозен цъфтеж и обилно плододаване..
  • Плододаването започва през третата - четвъртата година.
  • Плодовете се използват за готвене и като вкусна добавка към компотите.
  • Като декоративно растение се използва в единични, групови, гранични насаждения, както и за създаване на ниски живи плетове.

Амурска берберис

Зимоустойчив далекоизточен плодов и декоративен храст:

  • 2-3 метра височина.
  • Цъфти обилно през пролетта. Цветовете са жълти, тръбни, в съцветия от 10-20 цветя.
  • Плътни храсти, клони с тръни.
  • Не „избягва“ и е зимно издръжлив, има добра прическа, поради което е много подходящ за зелени живи плетове.
  • Плодовете са червени, ядливи, до 1 см, което е доста за берберис.

Barberry обикновена

Европейски изглед на берберис. Красив декоративен ягодоплоден храст за универсална употреба:

  • Красиво е през пролетта, по време на обилен цъфтеж, през лятото, когато храстите са обсипани с червени плодове, и през есента, когато зеленината е боядисана в червено-виолетови тонове.
  • Barberry е едно от най-добрите растения за жив плет: височината му е около 2 метра, покрита с тръни, не се "разпръсква" отстрани.
  • Абсолютно зимно издръжлив.
  • Плодовете на бербериса с приятен кисел вкус се използват като добавка към конфитюри, компоти и като подправка за месо. Младите листа се използват като зелени салати и в супи.

кучешки дрян

Този дълголетен храст с лечебни свойства обича топлина, рохкава почва и влага, без болота..

Не издържа на съседство с орехи и застояла вода. Живее лесно в сянката на други овощни дървета. От петдесет сорта „Светулка” и „Елена”, „Владимирски” и „Видубицки” са подходящи за есенно засаждане.

Dogrose

Непретенциозен храст лесно зимува при температура от -35 градуса. Разбира се, по-добре е да изберете сортове от ранните: Витамин и Рубин, Юбилейни, Рози и Овал.

Не забравяйте да засадите наблизо още 3-4 храсти на растения от различни сортове. Шипка расте добре на всяка почва, но не обича низини, блатисти места и подземни води, както и липсата на слънце и вятър.

Гроздов

За есенно засаждане са подходящи разсад с развита коренова система и зимноустойчиви сортове: „Зилга“ и „Алешенкин“, „Достоен“ и „Дългоочакван“, „Сукрибе“ и „Перлата на Саба“.

Препоръчва се засаждане на грозде от началото на октомври до замръзване. Изберете едногодишни разсад с 3–6 млади корена и зелени издънки с дължина 15–20 сантиметра.

Най-доброто място за засаждане на растение е осветено, слънчево, от южната страна, без чернови, с рохкава почва и далеч от овощни култури.

арония

Красив, плодотворен и здравословен плод и декоративен храст:

  • 2-3 метра височина.
  • Бели цветя в коримбозни съцветия.
  • Плодове - сочни, приятни, кисело-сладки вкусове.
  • Сокът прави отлично плодово вино с цвят на рубин.
  • Плодовете се използват в медицината като тоник и за регулиране на налягането..
  • Страхотно растение за зелени стени и прически.
  • Абсолютно издръжлив и непретенциозен.

червена боровинка

За първи път проявиха интерес европейските животновъди. Те започват да отглеждат това зрънце през 60-те години на миналия век. В момента многогодишният ягодов храст се култивира в много страни, включително Русия.

Плодовете и листата от боровинки се използват широко в официалната и традиционната медицина. Заоблени малки плодове с яркочервен цвят растат на гроздове..

Те узряват до края на лятото. Храстът цъфти в края на май. Красиви розови листа се появяват на клони с тъмнозелени листа.

боровинки

Нисък многогодишен храст с гъст растеж. Често се среща в дивата природа в някои региони на страната. Градинските сортове като сянка и влажност, при липса на тези условия храстът се развива много слабо или дори умира.

Растението има височина 35-40 см. Плодовете са много подобни на орлови нокти, но имат по-закръглена форма. Храстите цъфтят през май с нежни розови цветя..

Реколтата узрява през първата половина на лятото.

Прекрасен плодов храст от Далечния Изток с необичайни и вкусни плодове:

  • Плодове на дълги стъбла, червени, подобни на череша. Месото е сочно, оригинално сладко-кисел вкус, напомнящо на вкуса на дрян.
  • Разсад, отглеждан от семена от гуми, растящи в нашата градина.
  • Височината на растение за възрастни е около 1,5 - 2 метра.
  • Зреенето на плодовете е удължено - от средата на юли до средата на август.
  • Расте бързо.
  • В Санкт Петербург за надеждна зимуване се препоръчва подслон на въздушните части на растенията и мулчиране на корените.
  • На закрито расте като вечнозелено растение.

Боровинка

Идеален храст със сини плодове за райони с кисела, рохкава, торфена почва. Поставете кацането си на открито, добре осветено.

Боровинките принадлежат към семейство Хедър, следователно, като всички хедър, тя расте добре само в симбиоза със сапрофити, които й помагат да извлича хранителни вещества от почвата.

Ще расте добре в градина на хедър или до иглолистни дървета. Растението е устойчиво на замръзване, може да живее до сто години на едно място.

Yoshta

Йоща е хибрид на цариградско грозде, обикновена, цариградско грозде и касис.

Yoshta хибрид е широк мощен храст. Височината на стъблата на това многогодишно растение е около 150 см и повече. Дълбочината на кореновата му система е около 0,3–0,4 m.

Отглеждането на йоща, подобно на касис, е съвсем просто. В същото време грижата за такъв хибрид е много по-лесна в сравнение с цариградско грозде, тъй като той няма бодли.

Shiksha

Водяника (Empetrum), наричан още шикша, или малина - този род е представен от пълзящи нискозелени храсти, които са вечнозелени, принадлежи към семейство Хедър.

Водяник е пълзящ малък храст, който достига височина само 20 сантиметра. Дължината на стъблата може да достигне 1 метър. Такова растение по своите характеристики е подобно на червено боровинка.

Този храст расте с завеси, докато на клоните му могат да растат допълнителни клони, поради което завесата расте постоянно, докато постепенно изсъхване на клоните, разположени в средата на храста.

черница

Черница (Морус), наричана още черница, или черница, е широколистно дърво, принадлежащо към рода на семейството на черницата.

Докато черницата е млада, тя се характеризира с изключително бърз растеж, но с течение на времето става по-бавен. В резултат височината на такова дърво не надвишава 15 метра.

Спайковите съцветия се състоят от малки цветя, които са женски или мъжки (двудомни). Има обаче такива черници, върху които могат да се отварят едновременно едновременно женски и мъжки цветя (моноезични)..

Дължината на месестите черничеви плодове е от 20 до 30 мм, те са фалшиви плодове, или по-скоро, комбинирани в едно цяло с зърна с различен цвят (от тъмно лилаво, почти черно, до бяло).

Това растение се характеризира със своята непретенциозност, то е в състояние да расте и да се развива нормално, дори ако изобщо не се грижите за него.

Черницата започва да дава плодове в петата година от живота. Средната продължителност на живота на такова растение е около двеста години, днес има екземпляри, които са не по-малко от 500 години.

Бузина черна

Черният бъз не е представен от много големи дървета или храсти, както повечето видове от този род.

Растението може да достигне височина 2-6 метра, в природата предпочита да расте в подраста на иглолистни и широколистни гори, в някои случаи създава гъсти гъсталаци.

Разклонените издънки имат тънка дървесна обвивка, докато бялата им сърцевина е мека и пореста..

Цветът на младите клонки е зелен, в крайна сметка се променя на сивкаво-кафяв с много много малки лещи. Дължината на големите листови плочи достига 10-30 сантиметра.

Шикша, принцеса и още 7 горски плодове, с които малцина са запознати: как изглеждат, какъв вкус

Плодовете растат главно в топъл климат и образуват семейство от диви растения. Някои могат да се консумират сурови, докато други трябва да се готвят или преработват. В природата има и разновидности, които не са известни на всички..

принц

Вирее в редки гори, на блатисти хумани, край бреговете на езерото на Европейския север, Урал, Сахалин, Камчатка и Далечния Изток.

Принцът е зашеметен храст до 30 см височина от семейство Розоцветни с малинови или розови цветя. От юли-август се образуват сладки и ароматни червени плодове, подобни на външен вид на къпини и малини, с полезен химичен състав: витамин С, захари, киселини, оцветяващи танини, етерични масла, които придават на плодовете вкус на ананас.

Emleria

Емлерия е често срещана в крайбрежните гъсталаци, речните заливи, заливите и заливите на Северна Америка под формата на разклонени храсти и дори понякога дървета с височина до 6 м и се счита за предвестник на пролетта с цъфтеж през април. В средната зона на Русия тези храсти са много по-ниски и не дават плод всяка година..

Острите листа на растение с дължина 10 см са подобни по форма на череша и миришат на краставица, съцветия под формата на увиснала четка се събират от 5 до 10 зеленикаво-бели цветя.

Известни лечебни свойства на отвари от кора на емлерия: слабителни, тонизиращи, противотуберкулозни; птици от листа, смесени с растително масло, лекуват синини и рани.

Physalis

Това растение от семейство пасин до 120 см височина в дивата природа расте в Южна и Централна Америка и е познато в Европа от 17 век. Името идва от гръцката дума за балон. Физалис се нарича още мексикански домат, изумрудено зрънце, китайски фенер, последното наименование най-точно отразява формата на червено плодово ягодо, затворено в калъф за черупки като оранжев хартиен фенер.

При градинарите едно растение съществува както плодово, така и декоративно, не е подходящо за храна. Плодовете са сходни с вкуса на чери домати и се използват от кулинарни специалисти за приготвяне на напитки, консерви, захаросани плодове, кисели краставички, мариноване, декориране на торти.

Shiksha

Ниско растящ пълзящ храст от семейство Хедър, растящ по цялото северно полукълбо в блатата, в тундрата, боровите гори и планините, също се нарича водорасли и фуния.

Малките дебели листа са подобни на игличките, през май-юни се отварят обикновени малки цветя, които през август се превръщат в черни или червени ядливи плодове, наподобяващи боровинки. Те имат вкус на малко свежо, но богато на флавоноиди, витамини, минерали, танини, растителни пигменти, а чаят от тях помага за лечение на заболявания на жлъчните пътища, черния дроб и бъбреците.

Елегантен зимно издръжлив декоративен храст от семейство Розоцветни е не само красив, но и полезен. Родом от Северна Америка, в дивата природа расте по краищата на гората и слънчевите склонове на Кавказ, Крим и Прибалтика.

На територията на Русия храст със средна височина до 4 м цъфти през май с бели, като черешови дървета, четки. Зрели сладки от червени до черни, кръгли или крушовидни плодове узряват през юли и са изключително полезни поради аскорбиновата си киселина, каротина, танините, антоцианините и минералните соли.

Irga укрепва сърдечно-съдовата и имунната система, стомашно-чревния тракт, повишава апетита.

Voskovnitsa

Този храст висок 3-5 м принадлежи към едноименния род, произхожда от Северна Америка, живее в природата в крайбрежните дюни, в полета и блата, по бреговете на водните тела.

Цъфти с фини малки съцветия под формата на зеленикаво-червеникави обеци, от които през септември се образуват сферични синкаво-бели восъчни друпи. Плодовият восък се използва за приготвяне на свещи и ароматни сапуни, пикантно-ароматните листа се използват при готвене като лавр и за получаване на зелено багрило, от плодове умерено токсични поради ароматното вещество евгенол, приготвят се подправки.

Годжи

Широколистният храст до 3,5 м височина с тънки шипове по клоните на семейството на нощниците се нарича още китайска дереза, берберска дереза, варварски дереза.

Цветовете на храста са с камбанна форма от розово-лилаво до виолетово-кафяво, от което се развиват малки продълговати оранжеви или червени плодове. Едно време плодовете от годжи се рекламираха като универсално лекарство за хиляда заболявания, но проучванията частично опровергаха подобна информация, потвърждавайки, че съдържат полезни витамини, аминокиселини, микроелементи, антиоксиданти.

От плодовете пригответе напитки и пълнежи за пайове. Плодовете са широко използвани в алтернативната китайска медицина..

Feijoa

Вкусът на ягоди, ананас и гуава едновременно е вкус на малък зелен плод от храст от семейство мирта фейхоа. Расте в субтропиците на Кавказ, Средиземно море, Австралия, Нова Зеландия, Африка и Азия и идва от Южна Америка.

Той се продава в Русия от средата на есента и е заслужено истинско хранилище от витамини и микроелементи: фолиева киселина за бременни жени и бременни майки, множество микроелементи за пациенти с остеопороза, йод повече, отколкото компенсира дневната нужда от нея, а фибрите са показани за стомашно-чревни разстройства и отравяния..

Tripria

Дърво или храст, роден в Африка с червени продълговати плодове с дължина 3 см, наречени "вълшебен плод" за необичайната им способност да превръщат кисели и солени вкусове в сладки. Това се дължи на веществото миракулин в тях - естествен подсладител.

Жителите на Африка използват плодовете на трипарията, за да подобрят вкуса на виното и дори застоялата храна. Плододава през цялата година, а по растението едновременно има цветя и плодове. Плодовете се консумират само в пресен вид, тъй като те не подлежат на съхранение и преработка, губейки полезни свойства.